中國羊肉到底哪家強？反正，才不是北方人的“專利”。正所謂“一方水土養一方羊”，各地地理條件、養殖環境、氣候溫度等都存在巨大差異，這直接導致了不同地域的羊肉口感、味道也各有千秋，最終主要體現在烹飪和食用方法上。羊肉的吃法不要太多，爆、炒、烤、燒、醬、涮、煲、煮……層出不窮。讓我們一起來看一下中國各地都有哪些不同的吃法吧！
羊肉最經典的吃法是什麼？烤永遠是參考答案之一。擼串兒的串總預設是羊肉串，經炭火洗禮，惹了一身濃郁的焦香。最佳拍檔孜然，也是個個性十足的傢伙，巧妙地消解令不少人皺眉的羶味，在餘味中微微回甜，是很難抵擋的誘惑。這種吃法在全國各地都足以征服為肉痴狂的人。
西安夜市上的燒烤。圖/視覺中國
如果執著於撕扯大塊肉帶來的滿足感，烤全羊當是完美的選擇了。歷史上新疆人（特別是維吾爾族）定居為主，因此得以用巨大的饢坑“善待”羊肉。麵粉、雞蛋調成的麵糊搭上各種調料，赤條條的綿羊經過高溫烘烤，全羊通體展現出一種赤褐油亮的姿態。同樣是全羊，在世代遊牧的蒙古族手中得到的則是明火架烤的待遇，而且不像新疆人精心調味，更推崇羊肉的本味，在火舌的撩撥下，羊肉的表皮也顯得更加緊實焦脆。
羊肉的無數種吃法中，最純粹的一定是清水煮。蒙古族把這種羊肉做法叫手把肉。選膘肥肉嫩的羔羊，斬大塊，水煮至斷生出鍋。更有整羊下鍋水煮，叫羊貝子，出鍋後用小刀劃過，仍隱隱有血水滲出，鮮極。手把肉在西北各省區以及內蒙古都是再常見不過的地道風味。
蒙古族人用韭花醬甚至只用鹽來配羊肉，新疆人則離不開皮牙子（洋蔥），也會煮些麵條墊底。吃手把肉最佳的季節還是秋冬，天氣漸冷，羊肉最能補充能量，抵禦嚴寒。肉一入口，油脂香氣迅速漫延在口腔中，滿足口腹之慾，也是最純天然的潤唇膏。手把肉在寧夏、甘肅叫手抓肉，寧夏吳忠、甘肅臨夏都以手抓出名，同樣是簡單到極致，一切全憑羊肉本身的肉質取勝。
手抓羊肉。圖/視覺中國
南方人也鍾愛白水煮羊。江浙一帶羊肉中名頭最響的是藏書羊肉。用特製大木桶烹煮羊肉，出品湯色乳白，酥而不爛。沒有暖氣的南方，全靠這一口羊肉頂住冬天的攻擊。清水羊肉是廣西馬山人最引以為傲的人間至味。清水煮羊，除鹽、糖、蘿蔔、羊血以外不加任何配料，湯醇肉香，一口下去從喉頭暖到腹中，這種滋味只有在“中國黑山羊之鄉”才最地道。
這幾地產的羊肉各具特色。內蒙古不少人傲嬌到“出了內蒙古，絕不吃羊”。烏珠穆沁羊骨骼清奇，有十四對肋骨（其他羊都是十三對），所以看起來更壯碩，卻不失香嫩本色。寧夏灘羊全國知名，吃起來肉質細膩，膏腴肥潤，確實是名不虛傳。馬山黑山羊，雖生在廣西的群山中，卻也享受著“吃中草藥，喝礦泉水”的優渥環境。
想充分展現羊肉本色，涮羊肉無疑更加親民。銅鍋炭火，白菜豆腐。上腦、磨襠、黃瓜條、大小三岔，任君挑選。現如今都愛吃手切，要好羊肉，切片碼好，盤子豎直，肉不掉落，便知是好肉。水開，先下一盤羊尾油，叫“肥肥鍋”。此時夾一片肉，涮一涮，大開吃戒。
大塊吃羊肉，除了原汁原味，厚重調味也是極好的選擇。青海人對黃燜羊肉愛得深沉。煸香蔥薑蒜、豆瓣醬、辣椒、花椒後，下大塊羊肉一同翻炒，再加入生抽、麵醬、料酒、水慢燉至肉軟爛入味即可。高原稀薄的空氣，摻雜上這香濃的肉味，也變得格外宜人了。
紅燒羊肉，在江浙一帶也是頗為流行。寒冷的冬天，三五好友圍坐一桌，一鍋羊肉，熱氣騰騰，燻得人已自醉，就著小酒，雙眼朦朧，通體舒泰。再往南走，海南四大名菜之一的東山羊，也是紅燜的好材料。
生在山岩之間，黑黑的東山羊每天都在進行攀巖運動，因此身體強健，脂肪分佈均勻，肉香十足。東山羊帶皮紅燜，軟爛不失嚼勁，羊皮豐富的膠質，口感彈牙，滑得調皮。北方綿羊為主，人們是很少吃帶皮羊肉的，因為一直以來，羊皮都會被拿去做皮襖。
它似蜜。圖/匯圖網
羊肉也能做很多炒菜。孜然羊肉、蔥爆羊肉再家常不過，可是很多人都沒有吃過甜味的羊肉吧？北京菜它似蜜就是這麼個性十足。羊肉片大火快炒，水澱粉、醬油、醋、糖、鹽勾芡，甜鹹口的滑嫩羊肉，可以下一碗白飯。它似蜜本是清真菜，因回族吃飯前需口誦“太斯米”而得名，後來改為它似蜜，不僅音似，還一語道破其中滋味。
羊肉不僅能獨挑大樑，也是打輔助的好手，比如和各色主食搭配來吃。最知名的是羊肉泡饃。到西安乃至西北各省，絕不能錯過這最地道的美味。一張饃掰成黃豆大小，水圍城、口湯、單走、幹拔等等吃法，乍一看內容簡單，其實能吃出無限風味。泡饃吃時並不攪動，而是繞著碗邊蠶食。急性子不如去吃水盆羊肉，一張半發麵的月牙饃，可泡湯可夾菜，最痛快的還是用筷子撈出碗裡的大片羊肉，絕對值得一試。
甘肅平涼羊肉泡饃與水盆羊肉更類似。攝影/朱銳
相比羊肉泡饃的豪放，南方的羊肉跟主食搭在一起，則顯得更加“秀氣”。江浙一帶流行羊肉面，既有白切羊肉白湯麵的清新，也有酥羊大面這種硬貨。酥羊大面以紅燒羊肉為澆頭，一大勺燜得紅亮酥爛的羊肉，澆在素淨的麵條之上，碳水化合物和動物脂肪的相遇，還有比這更能產生滿足感的東西嗎？
西南地區，粉是主力選手。以貴州為代表，就有遵義羊肉粉、金沙羊肉粉、水城羊肉粉、黔西羊肉粉、興義羊肉粉等等分支。比如遵義羊肉粉，最重要的是原汁原味，山羊文火慢燉，湯頭柔和，但不失濃郁本色，羊肉出在這湯鍋中，就連米粉也要是在這鍋湯裡“冒出來”的。米粉分扁圓，一樣的彈牙，更有特色的則是發酵過的酸粉，微酸中透出細膩柔軟，再加上濃烈的海椒，安逸。
遵義羊肉粉。攝影/朱銳
羊肉也適合做餡。北京人做褡褳火燒，羊肉西葫蘆的最好。長條型，煎到兩面金黃。上桌就吃，邊咬邊咧嘴，心急吃不了熱褡褳火燒。內蒙古有羊肉燒麥（市面上大多寫作稍美、稍賣、稍麥）。羊肉大蔥餡，薄薄的麵皮，隨手一捏，像個包袱，上屜蒸熟。燒麥論兩賣，勁大，尋常人一兩就管飽，加一碗羊雜碎，沏一壺磚茶解膩，剛剛好。
呼市人貪婪，用焙子（一種燒餅）夾著燒麥吃，一滴油水也不放過，焙子香脆，內裡是燒麥豐盈的汁水，羊肉和大蔥的香氣交替竄入口腔與鼻腔，實在過癮。（友情提示：呼市稍美的“兩”是按皮子的重量算，而不是整體的重量，千萬別貪多）
熱愛新疆美食的人，必不會錯過烤包子。肥瘦均勻的羊腿肉與在新疆暱稱為皮牙子的洋蔥剁碎成餡，加入孜然粉去羶提味，包在薄薄的麵皮裡，整整齊齊地貼在饢坑內壁。用手輕輕掰開，香氣熱騰騰地竄出來，烘得人顧不上燙，只想一口咬下去。
講吃羊，絕對繞不開各色羊湯。寒冬降臨，沒有什麼比一碗羊湯更適合用來暖身的了。羊雜湯是冬季基本款，如果你是內臟愛好者，那肯定無法拒絕它的誘惑。羊肚脆韌，羊肝綿密，羊血鮮嫩，羊肺軟彈，大鍋熬出羊肉的鮮香，又匯聚了口感各異的下水，配上個麻醬燒餅，一步到位，吃相貪婪，盆幹碗淨，從舌尖暖到腳尖，降溫有什麼了不起的？
羊肉湯一開，溫暖自然來。圖/網路
洛陽人大概是中國最愛喝湯的一群人，沒有一天能離開湯。羊湯自然逃不過他們的雷達搜尋。洛陽羊肉湯雖是早餐，可破開的羊腿骨深夜就已進入大鍋，接受文火的熬煮，各色香料融會貫通。羊肉在滾燙的湯水裡若隱若現，需配上餅絲或硬饃來吃，才能給飢餓的腸胃一個充分的交代。
與洛陽人對湯的博愛態度不同，山東單縣人對羊肉湯偏愛到寵溺，一年四季都離不開這一口兒。單縣是中國青山羊之鄉，羊肉的肉質自然是絕佳，但是單縣人對香料的使用也有自己的獨到見解。蔥、姜、草果、肉桂、白芷、陳皮等等藥材香料，都被投入湯中，與肉香化為一體，這湯喝的是味道，更是那份來自萬物的滋養。
說到滋養，太原人也是極有發言權的。羊雜湯全國到處都是（太原叫羊雜割），可這頭腦是太原獨享的美味。頭腦與腦子無關，而是黃芪、煨面、蓮藕、羊肉、長山藥、黃酒、酒糟、羊尾油八種材料煮成的湯，又名“八珍湯”。
千萬不要以為南方人就不喝羊湯。四川簡陽羊肉湯是川渝一帶的羊湯頭牌。當地的大耳羊是中國最優質的肉羊之一，肥瘦相間，羶味很輕，用來做湯再好不過。羊肉要與豬骨、鯽魚同煮，呈奶白色，入口味道厚重，卻沒有讓人不喜的異味。生在四川，辣椒當然不能缺席，簡陽人吃羊肉要蘸幹海椒碟，這樣才對得起冬天。
海峽另一邊，也有人煮得一手好羊湯。臺南當歸羊肉湯，也是選擇藥材與羊肉同煮。同為香氣濃郁的食材，羊肉和當歸不僅沒有衝突，反而相得益彰，攜手組成了這碗甘甜的羊肉湯。羊肉更是入口即化，絲毫不羶，“小確幸”莫過於此。
臺南羊雜（前）與當歸羊肉湯（後）。圖/視覺中國
羊肉湯當然不是冬天的專屬。蘇北、安徽一帶，講究伏天吃伏羊。驕陽似火，反而更要來一碗熱氣逼人的羊肉湯，湯色乳白，辣油鮮紅，如果天氣太熱沒有食慾，一定是少了這一碗羊肉湯。無獨有偶，遼寧本溪小市羊湯四季皆宜，但本地人覺得夏天喝羊湯才養人。滾開的羊湯燙出的羊肉，以及嫩嫩、彈彈的羊血，稱得上是一場口腹的盛宴。
說了這麼多，其實沒人有資格界定哪種是中國最好吃的羊肉。就像羊湯有人夏天喝，有人冬天喝，最合適的就是最好的。還是那句話：食無定味，適口者珍。你最愛的，就是中國最好吃的羊肉。
中國羊肉到底哪家強？反正，才不是北方人的“專利”。正所謂“一方水土養一方羊”，各地地理條件、養殖環境、氣候溫度等都存在巨大差異，這直接導致了不同地域的羊肉口感、味道也各有千秋，最終主要體現在烹飪和食用方法上。羊肉的吃法不要太多，爆、炒、烤、燒、醬、涮、煲、煮……層出不窮。讓我們一起來看一下中國各地都有哪些不同的吃法吧！
羊肉的正確吃法：大快朵頤
羊肉最經典的吃法是什麼？烤永遠是參考答案之一。擼串兒的串總預設是羊肉串，經炭火洗禮，惹了一身濃郁的焦香。最佳拍檔孜然，也是個個性十足的傢伙，巧妙地消解令不少人皺眉的羶味，在餘味中微微回甜，是很難抵擋的誘惑。這種吃法在全國各地都足以征服為肉痴狂的人。
西安夜市上的燒烤。圖/視覺中國
如果執著於撕扯大塊肉帶來的滿足感，烤全羊當是完美的選擇了。歷史上新疆人（特別是維吾爾族）定居為主，因此得以用巨大的饢坑“善待”羊肉。麵粉、雞蛋調成的麵糊搭上各種調料，赤條條的綿羊經過高溫烘烤，全羊通體展現出一種赤褐油亮的姿態。同樣是全羊，在世代遊牧的蒙古族手中得到的則是明火架烤的待遇，而且不像新疆人精心調味，更推崇羊肉的本味，在火舌的撩撥下，羊肉的表皮也顯得更加緊實焦脆。
羊肉的無數種吃法中，最純粹的一定是清水煮。蒙古族把這種羊肉做法叫手把肉。選膘肥肉嫩的羔羊，斬大塊，水煮至斷生出鍋。更有整羊下鍋水煮，叫羊貝子，出鍋後用小刀劃過，仍隱隱有血水滲出，鮮極。手把肉在西北各省區以及內蒙古都是再常見不過的地道風味。
蒙古族人用韭花醬甚至只用鹽來配羊肉，新疆人則離不開皮牙子（洋蔥），也會煮些麵條墊底。吃手把肉最佳的季節還是秋冬，天氣漸冷，羊肉最能補充能量，抵禦嚴寒。肉一入口，油脂香氣迅速漫延在口腔中，滿足口腹之慾，也是最純天然的潤唇膏。手把肉在寧夏、甘肅叫手抓肉，寧夏吳忠、甘肅臨夏都以手抓出名，同樣是簡單到極致，一切全憑羊肉本身的肉質取勝。
手抓羊肉。圖/視覺中國
南方人也鍾愛白水煮羊。江浙一帶羊肉中名頭最響的是藏書羊肉。用特製大木桶烹煮羊肉，出品湯色乳白，酥而不爛。沒有暖氣的南方，全靠這一口羊肉頂住冬天的攻擊。清水羊肉是廣西馬山人最引以為傲的人間至味。清水煮羊，除鹽、糖、蘿蔔、羊血以外不加任何配料，湯醇肉香，一口下去從喉頭暖到腹中，這種滋味只有在“中國黑山羊之鄉”才最地道。
這幾地產的羊肉各具特色。內蒙古不少人傲嬌到“出了內蒙古，絕不吃羊”。烏珠穆沁羊骨骼清奇，有十四對肋骨（其他羊都是十三對），所以看起來更壯碩，卻不失香嫩本色。寧夏灘羊全國知名，吃起來肉質細膩，膏腴肥潤，確實是名不虛傳。馬山黑山羊，雖生在廣西的群山中，卻也享受著“吃中草藥，喝礦泉水”的優渥環境。
想充分展現羊肉本色，涮羊肉無疑更加親民。銅鍋炭火，白菜豆腐。上腦、磨襠、黃瓜條、大小三岔，任君挑選。現如今都愛吃手切，要好羊肉，切片碼好，盤子豎直，肉不掉落，便知是好肉。水開，先下一盤羊尾油，叫“肥肥鍋”。此時夾一片肉，涮一涮，大開吃戒。
大塊吃羊肉，除了原汁原味，厚重調味也是極好的選擇。青海人對黃燜羊肉愛得深沉。煸香蔥薑蒜、豆瓣醬、辣椒、花椒後，下大塊羊肉一同翻炒，再加入生抽、麵醬、料酒、水慢燉至肉軟爛入味即可。高原稀薄的空氣，摻雜上這香濃的肉味，也變得格外宜人了。
紅燒羊肉，在江浙一帶也是頗為流行。寒冷的冬天，三五好友圍坐一桌，一鍋羊肉，熱氣騰騰，燻得人已自醉，就著小酒，雙眼朦朧，通體舒泰。再往南走，海南四大名菜之一的東山羊，也是紅燜的好材料。
生在山岩之間，黑黑的東山羊每天都在進行攀巖運動，因此身體強健，脂肪分佈均勻，肉香十足。東山羊帶皮紅燜，軟爛不失嚼勁，羊皮豐富的膠質，口感彈牙，滑得調皮。北方綿羊為主，人們是很少吃帶皮羊肉的，因為一直以來，羊皮都會被拿去做皮襖。
它似蜜。圖/匯圖網
羊肉也能做很多炒菜。孜然羊肉、蔥爆羊肉再家常不過，可是很多人都沒有吃過甜味的羊肉吧？北京菜它似蜜就是這麼個性十足。羊肉片大火快炒，水澱粉、醬油、醋、糖、鹽勾芡，甜鹹口的滑嫩羊肉，可以下一碗白飯。它似蜜本是清真菜，因回族吃飯前需口誦“太斯米”而得名，後來改為它似蜜，不僅音似，還一語道破其中滋味。
羊肉：其實我跟主食也很配
羊肉不僅能獨挑大樑，也是打輔助的好手，比如和各色主食搭配來吃。最知名的是羊肉泡饃。到西安乃至西北各省，絕不能錯過這最地道的美味。一張饃掰成黃豆大小，水圍城、口湯、單走、幹拔等等吃法，乍一看內容簡單，其實能吃出無限風味。泡饃吃時並不攪動，而是繞著碗邊蠶食。急性子不如去吃水盆羊肉，一張半發麵的月牙饃，可泡湯可夾菜，最痛快的還是用筷子撈出碗裡的大片羊肉，絕對值得一試。
甘肅平涼羊肉泡饃與水盆羊肉更類似。攝影/朱銳
相比羊肉泡饃的豪放，南方的羊肉跟主食搭在一起，則顯得更加“秀氣”。江浙一帶流行羊肉面，既有白切羊肉白湯麵的清新，也有酥羊大面這種硬貨。酥羊大面以紅燒羊肉為澆頭，一大勺燜得紅亮酥爛的羊肉，澆在素淨的麵條之上，碳水化合物和動物脂肪的相遇，還有比這更能產生滿足感的東西嗎？
西南地區，粉是主力選手。以貴州為代表，就有遵義羊肉粉、金沙羊肉粉、水城羊肉粉、黔西羊肉粉、興義羊肉粉等等分支。比如遵義羊肉粉，最重要的是原汁原味，山羊文火慢燉，湯頭柔和，但不失濃郁本色，羊肉出在這湯鍋中，就連米粉也要是在這鍋湯裡“冒出來”的。米粉分扁圓，一樣的彈牙，更有特色的則是發酵過的酸粉，微酸中透出細膩柔軟，再加上濃烈的海椒，安逸。
遵義羊肉粉。攝影/朱銳
羊肉也適合做餡。北京人做褡褳火燒，羊肉西葫蘆的最好。長條型，煎到兩面金黃。上桌就吃，邊咬邊咧嘴，心急吃不了熱褡褳火燒。內蒙古有羊肉燒麥（市面上大多寫作稍美、稍賣、稍麥）。羊肉大蔥餡，薄薄的麵皮，隨手一捏，像個包袱，上屜蒸熟。燒麥論兩賣，勁大，尋常人一兩就管飽，加一碗羊雜碎，沏一壺磚茶解膩，剛剛好。
呼市人貪婪，用焙子（一種燒餅）夾著燒麥吃，一滴油水也不放過，焙子香脆，內裡是燒麥豐盈的汁水，羊肉和大蔥的香氣交替竄入口腔與鼻腔，實在過癮。（友情提示：呼市稍美的“兩”是按皮子的重量算，而不是整體的重量，千萬別貪多）
熱愛新疆美食的人，必不會錯過烤包子。肥瘦均勻的羊腿肉與在新疆暱稱為皮牙子的洋蔥剁碎成餡，加入孜然粉去羶提味，包在薄薄的麵皮裡，整整齊齊地貼在饢坑內壁。用手輕輕掰開，香氣熱騰騰地竄出來，烘得人顧不上燙，只想一口咬下去。
羊肉湯：冬天的正確開啟方式
講吃羊，絕對繞不開各色羊湯。寒冬降臨，沒有什麼比一碗羊湯更適合用來暖身的了。羊雜湯是冬季基本款，如果你是內臟愛好者，那肯定無法拒絕它的誘惑。羊肚脆韌，羊肝綿密，羊血鮮嫩，羊肺軟彈，大鍋熬出羊肉的鮮香，又匯聚了口感各異的下水，配上個麻醬燒餅，一步到位，吃相貪婪，盆幹碗淨，從舌尖暖到腳尖，降溫有什麼了不起的？
羊肉湯一開，溫暖自然來。圖/網路
洛陽人大概是中國最愛喝湯的一群人，沒有一天能離開湯。羊湯自然逃不過他們的雷達搜尋。洛陽羊肉湯雖是早餐，可破開的羊腿骨深夜就已進入大鍋，接受文火的熬煮，各色香料融會貫通。羊肉在滾燙的湯水裡若隱若現，需配上餅絲或硬饃來吃，才能給飢餓的腸胃一個充分的交代。
與洛陽人對湯的博愛態度不同，山東單縣人對羊肉湯偏愛到寵溺，一年四季都離不開這一口兒。單縣是中國青山羊之鄉，羊肉的肉質自然是絕佳，但是單縣人對香料的使用也有自己的獨到見解。蔥、姜、草果、肉桂、白芷、陳皮等等藥材香料，都被投入湯中，與肉香化為一體，這湯喝的是味道，更是那份來自萬物的滋養。
說到滋養，太原人也是極有發言權的。羊雜湯全國到處都是（太原叫羊雜割），可這頭腦是太原獨享的美味。頭腦與腦子無關，而是黃芪、煨面、蓮藕、羊肉、長山藥、黃酒、酒糟、羊尾油八種材料煮成的湯，又名“八珍湯”。
千萬不要以為南方人就不喝羊湯。四川簡陽羊肉湯是川渝一帶的羊湯頭牌。當地的大耳羊是中國最優質的肉羊之一，肥瘦相間，羶味很輕，用來做湯再好不過。羊肉要與豬骨、鯽魚同煮，呈奶白色，入口味道厚重，卻沒有讓人不喜的異味。生在四川，辣椒當然不能缺席，簡陽人吃羊肉要蘸幹海椒碟，這樣才對得起冬天。
海峽另一邊，也有人煮得一手好羊湯。臺南當歸羊肉湯，也是選擇藥材與羊肉同煮。同為香氣濃郁的食材，羊肉和當歸不僅沒有衝突，反而相得益彰，攜手組成了這碗甘甜的羊肉湯。羊肉更是入口即化，絲毫不羶，“小確幸”莫過於此。
臺南羊雜（前）與當歸羊肉湯（後）。圖/視覺中國
羊肉湯當然不是冬天的專屬。蘇北、安徽一帶，講究伏天吃伏羊。驕陽似火，反而更要來一碗熱氣逼人的羊肉湯，湯色乳白，辣油鮮紅，如果天氣太熱沒有食慾，一定是少了這一碗羊肉湯。無獨有偶，遼寧本溪小市羊湯四季皆宜，但本地人覺得夏天喝羊湯才養人。滾開的羊湯燙出的羊肉，以及嫩嫩、彈彈的羊血，稱得上是一場口腹的盛宴。
說了這麼多，其實沒人有資格界定哪種是中國最好吃的羊肉。就像羊湯有人夏天喝，有人冬天喝，最合適的就是最好的。還是那句話：食無定味，適口者珍。你最愛的，就是中國最好吃的羊肉。