一、思維導圖的繪製,一般按照以下7個步驟來:
stp1.從一張白紙(一般是a4紙)的中心開始繪製,周圍留出空白。
stp2.用一幅影象或圖畫表達你的中心思想。
stp3.在繪製過程中使用顏色。
stp4.將中心影象和主要分支連線起來,然後把主要分支和二級分支連線起來,再把三級分支和二級分支連線起來,依次類推。
stp5.讓思維導圖的分支自然彎曲而不是像一條直線。
stp6.在每條線上使用一個關鍵詞。
stp7.至始至終使用影象。
二、思維導圖繪製的技巧
教你如何繪製思維導圖?就像畫畫需要技巧一樣,繪製思維導圖也有一些自己獨特的技巧要求。下面所列出的只是最為基本的幾點
1.先把紙張橫過來放,這樣寬度比較大一些。在紙的中心,畫出能夠代表你心目中的主體形象的中心影象。再用水彩筆盡任意發揮你的思路。
2.繪畫時,應先從圖形中心開始,畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不同的顏色這些分枝代表關於你的主體的主要思想。在繪製思維導圖的時候,你可以新增無數根線。在每一個分枝上,用大號的字清楚地標上關鍵詞,這樣,當你想到這個概念時,這些關鍵詞立刻就會從大腦裡跳出來。
3.要善於運用你的想象力,改進你的思維導圖。
比如,可以利用我們的想象,使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進這幅思維導圖。“一幅圖畫頂一千個詞彙”,它能夠讓你節省大量時間和經歷,從記錄數千詞彙的筆記中解放出來!同時,它更容易記憶。要記住:大腦的語言構件便是影象!
在每一個關鍵詞旁邊,畫一個能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點兒想象。它不一定非要成為一幅傑作——記住:繪製思維導圖並不是一個繪畫能力測驗過程!
4.用聯想來擴充套件這幅思維導圖。對於每一個正常人來講,每一個關鍵詞都會讓他想到更多的詞。例如:假如你寫下了“橘子”這個詞,你就會想到顏色、果汁、維生素c等等。
根據你聯想到的事物,從每一個關鍵詞上發散出更多的連線。連線的數量取決於你所想到的東西的數量——當然,這可能有無數個。
三、思維導圖繪製過程中的幾個關鍵步驟:
1、原始資訊的重組
記憶之前首先要對原始資訊按規律重組,把原始資訊按重新歸納的順序去記憶。也有人把這種記憶方法稱作分類或歸類記憶法。
從心理學上講,分類或歸類就是依據事物的某些內在聯絡或某些外部特徵,把雜亂無序的事物重新組合成不同層次的類別的過程。
透過分類或歸類,使分散的資訊趨於集中,零碎的資訊組成系統,雜亂的資訊構成條理,從而使需記資訊更加趨於系統化、條例化、概括化,這便於記憶。
只有系統化(有條理)的資訊才能在大腦中形成系統化的神經聯絡,識記內容也顯得好記一些;
而孤單單的識記材料所形成的暫時神經聯絡則是個別的、獨立的、零碎的、分散的,不容易記憶,即便是記住了,也難以保持很久。
2、總結七以內的分類大塊
一個成年人往往可以一下子記住大約七種分散的"點滴"資訊,記憶的訣竅在於:你在篩選分類的過程中,可以總結出七個或者七以內的分類大塊,這樣我們大腦可以一下子記住這些分散的資訊,然後透過聯想再有序的記憶這七個類別裡面的所屬資訊。諸如以思維導圖原理製作的精英特大腦訓練法是一種展現個人智力潛能極至的方法,將可提升思考技巧,大幅增進記憶力、組織力與創造力。這種方法的運用可以事半功倍。其要點是善於分析與綜合,透過表面現象找出簡化後的內部關係。
3、轉錄為圖表
專家認為,如果沒有腦中影象的話,人類的記憶力是沒什麼價值的。因此轉錄為圖表對記憶的重要性是不言而喻的。
思維導圖的優點眾多,最為凸顯的就是集輻射(發散)思維和集中(聚斂)思維於一體,使人節時省目地在一頁(最多時兩頁)中就把握住了內容的整體和各分體事物以及其間的有機聯絡,十分便於記憶,還能將印象深烙於腦中,透過有序的聯想,轉變為影象,讓記憶更加深刻,不易遺忘。
一、思維導圖的繪製,一般按照以下7個步驟來:
stp1.從一張白紙(一般是a4紙)的中心開始繪製,周圍留出空白。
stp2.用一幅影象或圖畫表達你的中心思想。
stp3.在繪製過程中使用顏色。
stp4.將中心影象和主要分支連線起來,然後把主要分支和二級分支連線起來,再把三級分支和二級分支連線起來,依次類推。
stp5.讓思維導圖的分支自然彎曲而不是像一條直線。
stp6.在每條線上使用一個關鍵詞。
stp7.至始至終使用影象。
二、思維導圖繪製的技巧
教你如何繪製思維導圖?就像畫畫需要技巧一樣,繪製思維導圖也有一些自己獨特的技巧要求。下面所列出的只是最為基本的幾點
1.先把紙張橫過來放,這樣寬度比較大一些。在紙的中心,畫出能夠代表你心目中的主體形象的中心影象。再用水彩筆盡任意發揮你的思路。
2.繪畫時,應先從圖形中心開始,畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不同的顏色這些分枝代表關於你的主體的主要思想。在繪製思維導圖的時候,你可以新增無數根線。在每一個分枝上,用大號的字清楚地標上關鍵詞,這樣,當你想到這個概念時,這些關鍵詞立刻就會從大腦裡跳出來。
3.要善於運用你的想象力,改進你的思維導圖。
比如,可以利用我們的想象,使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進這幅思維導圖。“一幅圖畫頂一千個詞彙”,它能夠讓你節省大量時間和經歷,從記錄數千詞彙的筆記中解放出來!同時,它更容易記憶。要記住:大腦的語言構件便是影象!
在每一個關鍵詞旁邊,畫一個能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點兒想象。它不一定非要成為一幅傑作——記住:繪製思維導圖並不是一個繪畫能力測驗過程!
4.用聯想來擴充套件這幅思維導圖。對於每一個正常人來講,每一個關鍵詞都會讓他想到更多的詞。例如:假如你寫下了“橘子”這個詞,你就會想到顏色、果汁、維生素c等等。
根據你聯想到的事物,從每一個關鍵詞上發散出更多的連線。連線的數量取決於你所想到的東西的數量——當然,這可能有無數個。
三、思維導圖繪製過程中的幾個關鍵步驟:
1、原始資訊的重組
記憶之前首先要對原始資訊按規律重組,把原始資訊按重新歸納的順序去記憶。也有人把這種記憶方法稱作分類或歸類記憶法。
從心理學上講,分類或歸類就是依據事物的某些內在聯絡或某些外部特徵,把雜亂無序的事物重新組合成不同層次的類別的過程。
透過分類或歸類,使分散的資訊趨於集中,零碎的資訊組成系統,雜亂的資訊構成條理,從而使需記資訊更加趨於系統化、條例化、概括化,這便於記憶。
只有系統化(有條理)的資訊才能在大腦中形成系統化的神經聯絡,識記內容也顯得好記一些;
而孤單單的識記材料所形成的暫時神經聯絡則是個別的、獨立的、零碎的、分散的,不容易記憶,即便是記住了,也難以保持很久。
2、總結七以內的分類大塊
一個成年人往往可以一下子記住大約七種分散的"點滴"資訊,記憶的訣竅在於:你在篩選分類的過程中,可以總結出七個或者七以內的分類大塊,這樣我們大腦可以一下子記住這些分散的資訊,然後透過聯想再有序的記憶這七個類別裡面的所屬資訊。諸如以思維導圖原理製作的精英特大腦訓練法是一種展現個人智力潛能極至的方法,將可提升思考技巧,大幅增進記憶力、組織力與創造力。這種方法的運用可以事半功倍。其要點是善於分析與綜合,透過表面現象找出簡化後的內部關係。
3、轉錄為圖表
專家認為,如果沒有腦中影象的話,人類的記憶力是沒什麼價值的。因此轉錄為圖表對記憶的重要性是不言而喻的。
思維導圖的優點眾多,最為凸顯的就是集輻射(發散)思維和集中(聚斂)思維於一體,使人節時省目地在一頁(最多時兩頁)中就把握住了內容的整體和各分體事物以及其間的有機聯絡,十分便於記憶,還能將印象深烙於腦中,透過有序的聯想,轉變為影象,讓記憶更加深刻,不易遺忘。