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1 # 創意芒果1W8
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2 # 使用者4366983163418
答案是:花生用油炸最好吃。
花生是中國北方廣大農村種植的一種油料作物,用花生榨出的油香氣濃郁,中國居民家庭非常喜愛用花生油烹食菜品。
花生具有很高的營養價值,其中的脂肪和蛋白質含量非常豐富。其實由於花生本身就是油料作物,怎麼做都很好吃。
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3 # 使用者3387894149701
花生如何食用最好吃,要看看自己喜歡不喜歡,花生米直接食用可以養胃,也可以用油炸熟之後直接椒鹽吃,也可以和其他蔬菜一起涼拌,也可以用水泡發之後和其他蔬菜一起做菜,也可以泡發之後做成花生豆腐食用,總之,花生是人們日常生活中必備的食物,
花生米的吃法:
一、水煮花生米
1、做水煮花生第一步,就是挑選優質的花生,顏色均勻,飽滿,形態完整,大小均勻,無雜質的花生米,發黴、發潮、有蟲眼的花生米,統統丟掉。
2、鍋內放入300克花生米,加入適量的清水,同時放入蔥,姜,蒜,八角,桂皮,香葉,一勺半食鹽,大火煮開,轉小火燉煮25分鐘,如果想吃軟爛一點,延長至30分鐘。
3、在燉煮花生米的同時,再準備一點其他輔料,芹菜100克,胡蘿蔔80克,清洗乾淨,改刀切塊,水開放入芹菜胡蘿蔔,焯水一分鐘撈出。
4、這邊的花生米,也煮都差不多了,先關火放涼,如果不著急吃的話,可以用湯汁浸泡一晚上,因為這樣更入味,撈出控水,和蘿蔔芹菜裝在一起。
5、下一步根據個人的口味,來進行調味,1勺蒜末,半勺精鹽,1勺生抽,1勺蠔油,半勺芝麻香油,半勺辣椒油,1勺白芝麻,攪拌均勻。
6、水煮花生米這樣做,真的非常簡單,口感鹹香入味,一口一個,越吃越想吃,平常可以多煮一些,放進冰箱中儲存,想吃的時候,取出來一碟,下酒下飯兩不耽誤,家人們也樂意吃。
二、油炸花生米
1、花生米要挑選顆粒飽滿的,用清水浸泡5分鐘即可,目的是炸的時候,不易糊掉,千萬別長時間浸泡,炸的時候會脫皮。
2、清洗完後,不能直接油炸,還要控幹水分,做法很簡單,放在漏水的筐子中,放置通風乾燥處,一個小時就可以。
3、油炸花生米,用花生油炸最香,但是這種油偏貴,偶爾來一次就行,普遍使用菜籽油居多,一次性要加入足量的油。
4、炸花生米一定要溫油下鍋,大約4成熱就可以,用中小火開始油炸。
5、邊炸邊攪,大約10分鐘左右,看鍋中沒有小泡,表示水分都差不多炸幹了,關掉火源,等2分鐘以後,再控油撈出花生米。
6、花生米炸至8成就要起鍋,剩下的用餘熱烘熟,等變溫熱的時候,撒入適量的食鹽,幾滴白酒,快速翻拌均勻。
7、花生米這樣做,口感香脆可口,好吃到停不下來,炸好後,加上幾滴高度白酒,這樣花生米不會受潮,還能更長久地儲存。
三、酒鬼花生米
1、準備500克花生米,選取花生米的時候,一定要仔細一點,挑選顆粒飽滿的這種,提前3個小時,放入冷水中浸泡。
2、等到第二天的時候,經過十個小時浸泡,花生米已經軟了,控幹水分,下手碾掉花生皮,然後掰開成兩瓣。
3、此時的花生米,表面水分還很足,有必要進行晾乾,也可以拿廚房吸水紙巾擦一擦,目的就是讓它乾燥,越幹越好。
4、等到徹底控幹,用保鮮袋把花生裝起來,如圖所示,放於冰箱中,冷凍儲存一個晚上,這一步的主要目的,是為了讓花生水份收縮凝固,油炸不會濺射,口感也酥脆。
5、起鍋燒油,這是400毫升菜籽油,其他油也可以,將花生米冷油下鍋,開中小火,炸的時候用鏟子多翻動幾次,保持受熱均勻,炸至表面微微發黃撈出。
6、撈出來放置一會兒,瀝油備用。
7、鍋內留少許底油,一點就夠了,下入幹辣椒10個,花椒3克,香葉3片,八角5個這個是香料比例,能配一斤花生米,請根據自家的口味,自行酌量增減。
8、小火把配料焙香以後,倒入控油的花生米,再加入辣椒粉5克,細鹽6克,翻炒均勻後,即可出鍋。
9、爽脆可口的酒鬼花生米制作完成,香酥爽口又滑渣,這樣的下酒菜,喝著才舒服,而且還能當成休閒零食,如果有孩子吃,可以少放或者不放辣椒。
四、掛糖花生米
1、準備適量的花生米,選擇顆粒飽滿的品種,浸泡在水中,沖洗乾淨,撈出控幹水分,否則容易炸鍋。
2、加入適量的食鹽(2克)花椒粉(2克)和胡椒粉(2克),增加底味,再打入一個雞蛋,用筷子攪拌均勻。
3、再準備半碗澱粉,邊到邊攪拌,為花生米裹上一層外衣,達到乾燥無水的狀態就行,倒入篩網或者笊籬中,篩掉多餘的殘渣。
4、鍋內燒油,用筷子測試一下油溫,周圍有密集氣泡即可,下入花生米小火開炸,讓花生米逐漸受熱,噼啪作響,這是花生米變脆的過程。
5、保持小火炸制,中間多翻動幾次,保持兩面均勻,等到噼啪聲消失,漸漸變成金黃色,即可控油撈出。
6、鍋內加半碗清水,2勺澱粉,邊加熱邊攪拌,直到白糖全部融化,出現大氣泡,等氣泡逐漸變得密集,變得黏稠。
7、先把火源關掉,倒入炸好的花生米,利用鍋內的餘溫,繼續翻炒,關火狀態下,糖霜會漸漸出現,撒上一把白芝麻,翻拌均勻,等待表皮乾燥,自然晾涼。
8、花生米這樣做真的非常好吃,焦脆酥甜,唇齒留香,一口一個真過癮,根本停不下來,可以一次多做一些,儲存起來慢慢吃,哄孩子招待客人很方便。
五、脆皮花生米
1、準備適量的花生米,選擇飽滿顆粒大的品種,放入清水中,抓洗均勻,去掉表面的雜質和灰塵,然後撈出控幹水分。
2、晾乾以後裝入盆中,加入半勺食鹽(3克),半勺胡椒粉(2克),半勺花椒粉(2克),用筷子攪拌均勻。
3、打入一個笨雞蛋,再次攪拌均勻,讓蛋液均勻地裹滿花生米。
4、再準備半碗麵粉,邊倒邊攪拌,繼續為花生米裹上一層“外衣”。
5、達到花生米乾燥無水的狀態即可,如圖所示,把花生米裝進篩子中,抖掉多餘的麵粉殘渣。
6、用筷子測試一下油溫,周圍有密集氣泡即可,也就是5成熱,把花生米倒入鍋中,先開中火炸2分鐘,炸幹水分,再轉小火炸2分鐘。
7、中間勤翻動幾次,保持受熱均勻,把花生米炸至金黃色,即可關火,撈出控油,快速抖散晾涼,防止粘連在一起。
8、花生米這樣做,真的非常好吃,色澤金黃,又香又脆,唇齒留香,一次多做一些,儲存起來慢慢吃。