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1 # 一葉草73
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2 # 率真晚風43
我就是那位中年婦女，身高170，體重140，只穿自己適合自己的衣服，這種感覺很好，年輕時候是120，那時候一直嫌棄自己胖，現在感覺不理解當時的自己。
一把年紀了，自己開心最重要，健康確實最重要，這麼大年紀再去焦慮容貌，體重我覺得比較愚鈍的人才會這麼想這麼做！
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3 # 使用者妙音水蓮
怎麼說呢？健康是好事也是頭等大事，可是最近天氣過熱不能隨意出去鍛鍊身體了，一不小心又胖了幾斤衣服顯得緊吧了，還是挺犯愁的，希望早點瘦十斤八斤的才好，因為我不喜歡太胖？？？
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4 # 風趣奶茶Sq
那要看胖到什麼程度？太胖估計身體也不會太好，容易有三高。太瘦也一樣，堅持運動是必不可少的，尤其是到中年以後。
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5 # 豁達使用者芳芳
我支援無論胖瘦，身健康就好這種說法。因為我雖然瘦，但身體很差。
在我23歲孩子們還小的時候，因為吃飯不注意，外加勞累得了脾胃病。
我每頓飯只能吃六七分飽，稍微多吃一點就會打嗝，脹肚子，有時吃點生冷食物還會拉肚子。
我做了兩次胃鏡，剛開始是膽汁反流性胃炎。
那幾年中西藥沒斷過。
但是很奇怪，吃了那麼多藥，身上的毛病就是不見好轉。
在我36歲的時候肚子不舒服，又去醫院做了胃鏡，這個時候已經發展成胃潰瘍了。
這幾年心臟功能也覺得有所下降，經常會覺得沒勁，出氣不均勻，前一段時間因為輕微的腦血管問題還住過一次院。
今年我才44歲，已經藥不離身。我每天都去公園鍛鍊身體，希望自己身體能恢復健康。
人到中年，有的人身體健康，她希望自己變得更漂亮。有的人變胖，她希望自己能更瘦一點。
對於我來說，能有一個健康的好身體，比什麼都重要。
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6 # 採風東籬下
當然健康是第1位的，在健康的基礎上身材胖一點、瘦一點無所謂，只要老公喜歡，那又有什麼關係呢？千萬不要為了滿足一些男人喜歡“骨感”,拼命減肥,甚至是採用不健康的方式去減肥,那真是得不償失。我聽說有人為了減肥以迎合男人喜歡苗條的情懷，甚至動用了特殊手段，比如抽脂、節食、催吐，動用什麼“仙女管”（如圖）：
透過有害的方式得到的苗條是不健康的，換來的所謂少女身材，更是弱不禁風，更不用說迎合老公的、傑出的床上表現了，我想99%的男人都會同我一樣,絕對不會喜歡沒有柔軟、硬邦邦的、太過骨感的女人，如下圖：
相反，豐腴、圓潤更符合成熟男人、特別是中年男人的審美，更符合作為家庭婦女，上得廳堂、下得廚房、更能上床的品味：
中年的女同胞們，你們那微微發福的身材，才是你老公的最愛；只要有健康的體魄,就順其自然吧！不要刻意去塑造病態的苗條的身材！
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7 # 才高八斗原野wU
因為中年人見識的生老病死已很多，女人又較感性，過了四十，各種疾病找來，家庭穩定了，只要健康就全家幸福了，沒了健康啥都沒了。
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8 # 風姿卓越微風送
這種想法是最無知的。胖本身就是疾病，太胖更是嚴重的疾病。有些人可能會說我現在很胖，又活得好好的，沒見身體有什麼不舒服的。其實，暫時沒問題不等於以後你沒問題。胖人多數都是三高人群，當然瘦子也有三高。相對來說，胖子的三高人數比較多。
胖子為什麼會胖，多數都是吃出來的。隨著生活水平的不斷提高，人們的餐桌上都是美味佳餚，各種飲品。吃完之後還要忙著曬朋友圈，看看誰點贊，做一個葛優躺，玩著手機，刷著影片、聊天、微博……而不是去把吃的消耗掉。這樣久而久之就變成胖子了。另一個變胖的原因是現在的大量甜點、水果和豐富的夜生活造成，有些孩子動不動就蛋糕、披薩、薯片、烤雞等高熱量食物，殊不知這些食品都是高熱量的東西，攝入量大就會容易發胖。
發胖了就容易出現三高——高血壓、高血糖、高血脂。網上資料顯示，中國高血壓患者已經達到兩億多人，高血糖患者達到一億多人，高血脂都是伴隨著高血壓和高血糖一起的，血糖高的和血壓高的多數都是血脂也高。很多人不重視高血壓，以為平時沒有事，也不去測量，不吃藥，不管理，一旦發作就是腦溢血了，癱瘓的，搶救不過來的大有人在，身邊的例子比比皆是。過去的觀念“吃得是福”已經不正確了，以前捱餓的年代有得吃是幸福的事，現在吃得太多是禍害，很多人的病都是吃出來的，“病從口入，禍從口出”這句話是很正確的。還有那些人說“胖瘦沒關係，身體健康就好”這種話的時候，要看看自己是不是體重嚴重超標，如果是，趕快運動吧！保持正常的體重才是最重要的！
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9 # 清風明月142353629
人到中年了，肯定以身體健康為重，身體健康肯定就不是很胖，只是微胖而已！微胖女生很美啊！肥而不膩，剛剛好！瘦，只要身體健康，也很美！可以穿s的衣服，想著就開心！所以胖瘦無所謂，只要身體健康 其他都是浮雲！
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10 # Candy美洋洋
作為70後，馬上奔五的年紀！
個人認為一定不能胖，胖了就會變得油膩，變得不自信！也會有一些疾病找上你
所以一定要堅持鍛鍊，健康飲食，保持好的體態！親們，加油吧
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這是一種自我安慰的說法吧。
人人都知道，有錢難買老來瘦。太胖會給身體帶來隱患，沒有幾個胖子身體健康是達標的。
其次是太胖穿衣服不好看。穿的再好都難顯氣質。
我現在肚子大了，穿上以前的旗袍鼓鼓囊囊的顯得很難看。
為此我在想辦法瘦肚子，希望有效果。
說無論是瘦是胖只要身體健康就好，話是沒錯，但得維持平衡，飲食要有節制。太胖和太瘦都難有身體健康的！