無論是冬天取暖夏天吹涼風，空調還是二十四小時開著好！即省電還對空調的使用壽命有好處，我用我的親自事實和試驗來回答這個問題。

我是一位七十六歲的農村老人，又是一位慢肺阻肺患者，作為慢阻肺患者是冬天怕受涼感冒，夏天夭氣炎熱會憋氣引起呼吸困難。我冬天是二十四小時開著，臥室裡溫度一直保持在二十一度，我並且在室內安裝了一塊電錶，結果是一個月只用200度電，一天空呼叫不到7度電，如果是開開停停，一天用電近8度。

夏天二十四小時開著白天溫度一直保持27度，晚上睡覺保持28度，一天用電是5度電，如果是開開停停一天用電是近6度電，因為是我的臥室封閉好，臥室內空間不是很大。

一直開著空調運轉時的燥音不大，開開停停空調的遠轉燥音還非常大，所以我認為無論是冬天取暖，夏天吹涼風，空調還是一直開著省電，對空調的使用壽命也有好處。

我在一傢俬人企業幹保安時，讓廠裡在門衛室裝臺空調就是不答應。

炎熱的夏季，坐在平頂的門衛室內，上有吊風扇，下有臺式風扇，可還是象呆在䒱籠裡，熱得受不了，無時無刻人人都汗流浹背，穿在身上的制服從來就未乾過。

經過與廠方多次交協，最後才勉強同意，我們幾名保安各自出錢，裝了一臺二手舊空調機，從此室內才涼爽舒服些。

從此後，整個夏季和冬季，屋內的空調晝夜工作，就沒有停過機，令人稱奇的是，空調舊舊就是耐用，從未出個毛病，更沒有修理過。

因此有理由相信，天熱空調可以24小時開著用，就是整過夏天空調不關機也可以…

天熱開空調24小時沒毛病，開半年一年都沒毛病，除了費電、費錢、費空調，對我們女人來說是絕對費人的！

我們女人大部分都是寒性體質，特別是生過孩子的女人，生孩子坐月子特別容易受涼，體內積聚寒氣，手腳常年冰冷。

在我周圍，認識的女性之中，基本上都是怕冷的，在空調房都是穿的長衣長袖，我妹坐車都不讓開空調，怕涼氣。

男人可能不理解，就像我老公，即使開的空調，還要加上風扇，我得蓋上厚被子還不能讓風扇的風吹到我身上。

女人坐月子的時候身體是特別虛的，就吃一碗熱飯衣服都能溼透，稍微一涼，就又特別冷，體虛的時候寒氣就容易侵襲，所以女人在此期間被寒氣侵襲是十之八九的。

還有，女人特殊時期也千萬不能受涼，晚上露了肚子或者腰，例假不暢或者肚子疼腰疼會對身體造成傷害，我是深有體會。

所以，女人多數都不願意長時間開空調，空調的冷氣在熱天、在人毛孔張開的時候很容易進入體內，所以我感覺的胳膊、腿的骨頭都是冷的。

所以也就有了“空調病"這一說，任何事都要適可而止，特別是家裡，男人要照顧到女人的感受，單位裡，男同事要照顧到女同事。

空調，建議不要長時間開。我身邊一個阿姨，家裡人長期開空調，他為了家人，就忍受著，不吭聲，後來得了風溼性關節炎。

24小時開空調本身沒問題，關鍵是看人能不能接受。誰也不可能一個夏天不出門吧，出門就要適應高溫，身體又是一個考驗，所以，不必要就不開，非要開不要太低溫，也要考慮其他人的感受。

在上海做空調維修的堂哥年收入高達百萬，他偷偷的告訴我：天熱時，很多人喜歡空調24小時開著，殊不知這樣很可能導致一個嚴重的後果。

現在是8月中旬，一年最熱的時候，白天最高溫度高達40度，地表溫度甚至達到45度以上，如果沒有空調，簡直不敢想象這樣的天氣怎麼熬下去。

所以，現在無論是城市還是農村，幾乎家家戶戶都安裝有空調，特別是臥室，空調更是必不可少的家電。

室外溫度40度，空調房內溫度則是舒適的26度左右，所以很多人為了躲避炎熱，甚至將空調24小時全開，整天呆在空調房不出來，畢竟室外溫度實在太高。

那麼這種做法正確嗎？今天我們就來聊一聊這個話題

首先，我們先了解一下空調的工作原理

掛式空調一般由室外機和室內機組成，其中室外機主要包含冷凝器和壓縮機，而室內機主要包括蒸發器和膨脹閥。

其工作原理如下：

首先是壓縮機運轉將製冷劑壓縮成高溫高壓的氣態製冷劑，流轉到冷凝器（室外機）中，經過散熱之後變成常溫高壓的液態製冷劑，所以這就是為什麼室外機吹出來的是熱風的原因。

隨後，液態製冷劑流轉到毛細管，進入蒸發器（室內機），由於製冷劑從毛細管到達蒸發器後空間突然增大，壓力減小，液態的製冷劑就會汽化，變成氣態低溫的製冷劑，從而吸收大量的熱量。

隨著熱量的被吸收，蒸發器就會逐漸變冷，室內機的風扇不停地將室內的空氣從蒸發器中吹過，所以室內機吹出來的就是冷風。

空氣中的水蒸汽遇到冷的蒸發器後就會凝結成水滴，順著水管流出去，這就是空調會出水的原因，然後氣態的氟利昂回到壓縮機繼續壓縮，繼續迴圈。

如果是冬季制熱的話，需要用到一個四通閥的零件，製冷劑在冷凝器與蒸發器的流動方向與製冷時相反，所以制熱的時候室外吹的是冷風，室內機吹的是熱風。

空調可以24小時開著嗎？

我們知道空調在開機的時候電流最大，最耗電，所以很多人為了省電選擇儘量不關閉空調，甚至空調連續執行十幾天，這種做法正確嗎？

事實上，空調連續執行十幾天根本沒有問題，因為一般空調廠家都會對產品進行耐久性試驗，包括空調器作不低於 500 小時 ( 約 20 多天 ) 的連續運轉試驗，壓縮機 做25000次的啟停試驗。所以空調壓縮機的使用壽命一般高達72000小時。

另外，現在的空調主要都是變頻空調，畢竟更省電，變頻空調在達到設定溫度之後，空調器也會有一定時間的“休息"時間，所以，看似連續工作，實則“忙裡偷閒”。

因此別說連續24小時，就是執行十幾天也不會對空調壽命產生任何影響，如果有需要大家完全可以放心大膽地使用。

可以一天24小時呆在空調房嗎？

做空調維修工的堂哥告訴我：雖然空調可以24小時全開，對空調壽命也不會有任何損傷，但卻強烈不建議這樣做，因為這種做法有一個致命的缺點：長期呆在空調房容易得“空調病”，對人體有很大傷害。

1、排汗減少，難以排毒

我們都知道很多人喜歡在淋浴房汗蒸，因為透過高溫可以快速出汗，從而排除體內的一些廢物。

而夏天天氣炎熱，本是出汗的好機會，可以通過出汗排除體內淤積幾個月的廢物，類似於汗蒸，而整天呆在空調房，根本不可能出汗，導致廢物淤積體內，這對人體來說不是一個好事。

2、損傷關節，容易得關節炎

以前得風溼病、關節炎的人大多是冬天受冷的原因，而現在的風溼病、關節炎的人更多趨向於年輕人，且他們都有一個共同的原因：長期呆在空調房。

因為在空調房，很多人都會衣著單薄，關節裸露在外，很容易讓空調的冷日入侵，長期呆在空調房自然容易導致關節類疾病，這種病根本沒有根治辦法，讓人慾哭無淚。

3、女性容易傷害子宮

女性體質本就偏陰，相比男性更怕冷，特別是經期的時候，體質更加脆弱，如果整天呆在空調房，容易導致冷氣入侵子宮受寒，導致氣血不通暢，從而引發痛經。

除了以上之外，長期呆在空調房還會讓人無法適應室外的環境，體質變差，在室外高溫下更容易疲勞，所以儘管空調可以全天執行，但我們卻不能整天呆在空調房中，否則將會極大的損傷自己的身體，得不償失。

怎麼選購空調

我們知道空調匹數越大製冷效果越好，但價格相對也越貴。

正常情況下如果臥室面積在14平方之內，選擇IP空調即可；14-22平方的話選擇1.5P空調較好；22平方以上最好選擇2P空調。

2、優先選擇變頻空調

首先大家要知道變頻和定頻空調的區別：在空調執行後，房間溫度降到設定溫度時，定頻空調的壓縮機就會停止運轉，等到溫度回升後再次啟動製冷;

而變頻空調的壓縮機永遠不會停止，它會根據溫度的不同進行調整，達到設定溫度後，壓縮機的執行速度會相應地降低，等溫度回升後執行速度會提高。

所以，變頻空調要比定速空調更省電，而且變速空調不會忽冷忽熱，所以人的舒適感會更強，壓縮機的壽命也相對來說更長一些，整體更耐用。所以推薦大家優先選擇變頻空調。

3、大品牌、好口碑優先

目前的空調市場良莠不齊，不同品牌的質量和售後相差極大，對於家電小白來說為了防止被坑，最好選擇那些一線大品牌和口碑好的品牌，減少以後使用過程中的麻煩。

那麼應該選擇哪個品牌的空調呢？目前市場上主流的空調品牌有格力和美的，我們先來對比一下：

（1）核心零部件

上文我們已經講述了空調的工作原理，可以說空調最重要的零部件就是壓縮機，就像汽車的發動機一樣對空調的質量起著決定性的作用。

格力空調使用的是自主研發的“凌達壓縮機“，也是大陸唯一一家自主的壓縮機，而美的使用的是美芝壓縮機，空調的舒適感更強，也更節能。

所以美的空調在變頻、靜音的效果上更好。

（2）安裝服務

空調界流傳一句話叫：“三分產品，七分安裝”，說的是安裝技術對空調的重要程度。在安裝服務方面，格力和美的做得都不錯。

格力空調組建了自己的空調安裝團隊，服務周到，而且安裝完畢之後還會讓客戶打分，根據客戶的意見不斷地提高自己的安裝服務。

而美的的安裝服務也不逞多讓，空調安裝完畢之後，美的會定期進行電話回訪，諮詢客戶的滿意度，所以服務同樣深得客戶的滿意。

兩者在安裝服務上打了一個平手。

格力深耕空調市場多年，是當之無愧的市場老大，市場份額最高，名氣也最響亮，特別是董事長董明珠的個人魅力更是為格力空調平添一份名氣。

然而，正是因為名氣更大，所以品牌溢價更高，同等規格下，格力空調的價格要比美的空調更貴一些。

對於很多對價格比較敏感的客戶而言，格力的價格無疑是十分不友好的。

（4）產品質量

格力非常重視產品質量和用料，在細節把控上更強，特別是一些關鍵零部件更是精益求精，比如格力空調的銅管也比美的多出0.3mm，外機殼更厚，隔音效果更好。

而美的更側重於實用功能的開發，比如節能省電，無風感，還有煥新風等，同時外觀設計上更有現代感，外機結構更緊湊，室內機設計美觀，安裝節省空間。

總之，美的和格力都是市場上首屈一指的大品牌，值得信賴，如果你對價格比較敏感，那麼美的可能更適合你，如果你對產品質量更看重，那麼格力空調絕對沒有問題。

延伸閱讀：空調怎麼使用才更省電

空調一個月電費正常在100-200元左右，雖然不多，但有些人還是想盡量省點空調費用的話，可以從以下幾方面入手。

1、開啟睡眠模式

空調進行製冷執行時，大家可以選擇“睡眠”功能，睡眠模式可以減少環境溫度與實際溫度的差值，風速自動下降防止感冒；同時內機的噪音也小很多，一般可以節省20%以上的耗電量。

2、不要經常開關機

有的人喜歡在房間涼了的時候將空調關機，等到房間熱了之後再開機，他們以為這樣可以省電，殊不知空調在開關機的瞬間功率是最大的，遠比正常執行的耗電量要大得多，這樣很容易造成浪費。

所以不要經常的開關機，開啟的時候調到高冷，然後溫度降下來再把它調到中低水平就可以了

3、關好門窗。

如果房間密封效能不好，冷氣很容易流失，從而導致空調不停地執行工作，增加耗電量。因而，我們開空調的時候一定要關好門窗，防止空氣外流增加空調的負擔。

4、定期清理濾網

空調長時間的使用，在濾網上會積累很多灰塵，不僅影響空調的出風和製冷效率，增加空調的耗電量，還會影響房間的空氣質量。所以一般1-2年要清理一次灰塵，可以節省很多電量。

寫在最後

空調是我們炎熱的夏天躲避高溫的最好武器，然而，我們卻不能因此對空調形成依賴，如果整天呆在空調房中，否則一旦形成“空調病”，將會對我們的身體形成極大的傷害，那個時候我們才會後悔莫及。

大家現在知道空調為啥可以24小時全開，但卻不能24小時呆在空調房了嗎？

什麼可以不可以呢，最近都是37度以上的天氣，關了屋裡就熱，整天開著吧，剛看到一個新聞，因為不捨得開空調熱射病，這樣就不划算了