一萬個小時定律是指引我堅持不懈努力的精神支撐

一萬小時定律出自著名作家格拉德維爾的《異類》，文中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，二十付出了持續不斷的努力，一萬個小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。”成為某一領域的專家至少需要10000小時，也就是五年。

一萬個小時定律其實就是告訴我們堅持就是勝利。

①你或許沒有非常聰明的頭腦，你或許做事比別人慢點，就像萬米長跑一樣，每一位堅持到最後的都是成功者，你或許比別人慢，但對於你來說，你已經挑戰成功，你已經戰勝了自己。“龜兔”賽跑告訴我們，跑得快不一定能第一個到達終點，關鍵要有一個堅定的目標與持之以恆的努力。

②在當今浮躁的社會中，“一萬個小時定律”顯得那麼的珍貴，工作中急於求成，渴望飛速升遷，渴望快速漲工資，卻不知道工作提升、職位的提高、工資的增長都是源於自己不懈努力，一點點進步，最後才獲得。

一萬個小時定律其實是告訴我們超準目標，堅持不懈的努力，有時候可能超過一萬個小時，有時候可能不用一萬個小時你就達到目標了。

關於10000小時的理論其實我之前也有所耳聞，但也只是耳聞，具體的並不是很瞭解。聽了吳軍老師的講解才知道，原來這個觀點是《異類》的作者格拉德威爾在書中的一個觀點。簡單說來就是任何事想要做好就得花至少10000小時。

首先值得肯定的是，10000小時是有其存在的必要性的。我理解的就是那種“不積跬步，無以至千里”的概念。任何事沒有量變的積累，絕達不到質變的飛躍。成功更是如此。

關於很多人對10000小時理解誤區，吳軍老師提出了4個方面:

誤區一: 簡單工作重複10000小時。 我想這就是赤裸裸的偽工作者的想法。沒有任何進步，只是原地重複，即使100000小時，甚至更久也不會有所突破，取得成功的。

誤區二: 習慣性失敗 有些人一旦失敗了，就用“失敗乃成功之母”來安慰自己，但卻缺乏查詢失敗原因，總結經驗教訓的自覺性。說白了，習慣性失敗也只是在做重複性的無用功。

誤區三: 林黛玉式的困境 吳軍老師提出的這個觀點讓我覺得眼前一亮。在我看來，所謂林黛玉式困境有點像“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的感覺，就是隻在自己的一畝三分地上耕耘，不問時世。雖然深耕，但範圍卻越來越窄，最終將自己困於其中。

誤區四:狗熊掰棒子 10000小時是一個積累的過程，不是一個不斷重複性的開始結束的過程。我覺得吳軍老師打了個最好的比方，那就是中醫和西醫的區別。他說今天幾乎任何一個三甲醫院的主治醫師，水平一定比 50 年前所謂的名醫高很多。但是，今天沒有哪個中醫敢講自己比 500 年前的名醫水平高。

或許只有跳出這些誤區，我們才能對10000小時理論有正確的認識，堅定不移地實施，最終成長一位專家。

最近剛好看了這方面的書籍，10000小時定律究竟是否正確？為您簡單分析一下。

01理論背景

最早由著名作家馬爾科姆·格拉德威爾在《異類》一書中提出：要把什麼東西做好需要花10000小時的時間練習。

此外還談到了幾個必要條件：

①智商

(如果智商低於120就很難成功，而高於這個值後，智商的作用並不明顯。勤能補拙並沒有科學依據）

②運氣

(如果生不逢時，成功的可能性很低。如：蓋茨、喬布斯上了資訊時代）

(好的環境有利於人在身體和心智上的成長，能夠培養對生活積極的態度、激發潛力。）

...

遺憾的是，這裡面卻沒有一個充分條件，甚至加在一起也構不成充分條件。

02常見誤區

最早如果有了智力上的、時代大環境的以及家庭和周圍小環境的便利因素，簡單地認為在一個領域做夠10000小時就能出類拔萃，可能就大錯特錯了。

10000小時只不過是一個必要條件而已，遠不充分，更重要的是，這10000小時不僅要花，更要看怎麼花。

很多人在對這個問題的理解上有四個誤區。

A:簡單重複

10000小時都是在從事低層次的重複。如：

(如果在中學學習數學，不斷重複做容易的題，考試成績永遠上不去。）

當然不會有中學生這麼做。但是，在工作中很多人卻犯了這個錯誤。守著一點點技能每天在低水平的重複，未來被淘汰的可能性越來越大。值得警醒。

B:習慣性失敗

迷信失敗是成功之母。

好高騖遠，不注重學習，懶得總結教訓；同時臉皮很薄，也不好意思請教。常常花了很多時間，但是卻不見效果。

喜歡一個人搗鼓東西，就是找不到解決問題的方法。

C:林黛玉式困境

林黛玉一個致命的弱點是想問題想的很深，她的才華越高，在自己的世界裡越精進，對外界就越排斥

這樣，越到後來賈府裡只有寶玉能夠懂她。

我們很多人做事也會這樣，越是在自己的一畝三分地上耕耘，對外界所知就會越少，而自己的適應性也就越差。

D:狗熊掰棒子

10000小時的努力需要一個積累效應，第二次的努力要最大限度的複用第一次努力的結果，而不是每一次都從頭開始。

03如何破四困境

面對上文提到的4個誤區，三個方法助一臂之力。

①確立“願景—目標—道路”

人要想進步，就必須給自己確立一個合適的願景。

（既然我們花10000小時來提高專業水平是為了精進，而不是簡單的重複，就需要有一個非常明確的方向。）

有了願景，還需要有階段性的目標。

戰略的核心就是設定階段性目標，以便實現願景。

有了戰略，就還要有戰術。

為了實現目標就要有通向成功的道路，這條道路可分解成一系列可操作的步驟。

②即使聽到不中聽的話，也要試著找出其中的合理之處

第一層：換位思考。

第二層：習慣回過頭來三思。

（比如某個人和你說一件事，你第一感覺可能覺得他完全是胡說八道，但是，一定要想第二遍是否是我錯了、他對了。這一遍思考，一定不能假設自己是對的；如果有想了第二遍，還是覺得自己對、對方錯，要想第三遍，是否我的境界不夠，不能理解他。因為一個想要精進的人都要和比自己強的人多來往，需要深入瞭解對方那麼說的原因。）

第三層：即使對方真是胡說八道，也要思考他為什麼這麼說，找出其中的合理性。

（對人性的理解也會有提升）

③凡是做記錄，避免狗熊掰棒子

做任何職業，都會遇到一些難題，解決了，我們就進步了。但，遺憾的是，大部分容易走進過分相信自己記憶力的誤區，以為自己能記住，但實際上很快就忘記了，等到第二、三次遇到同一個問題時，還是束手無策，或者花很多實際去解決。

做記錄的另一個好處是，能幫助我們在記錄的過程中又思考了一遍，進步會很快。

希望以上內容能夠幫助大家避免一些誤區，能夠正確認識“10000小時成功理論”的關鍵。

實踐是檢驗是否適合自己的標準，可嘗試著使用這些方法。

對於這些簡易可行的方法，或許靈，或許不靈，但是即使不靈也能很快發現而去尋找到更有效的方法。

本文來自吳軍老師《見識》讀後分享，感謝閱讀。