沒有這個必要。關鍵在於對學生要進行心理教育、人的意志力、人的修為、中國古代的聖人修身養性、處事為人，學習中醫的自然規律、合理的飲食起居，如何使自己的身體健康、身心健康等等這些應該納入教育體系裡面去。因為抑鬱症、焦慮症等等心理疾病只是人的思想意識出了問題，主要是在於人的思想意識教育，這樣人的思想意識健康了，自然那些心理疾病就不會有了。

我覺得很有必要，現在的孩子學習壓力大，出現情緒變化不及時疏導很容易抑鬱，畢竟人抑鬱了有時候自己並不知道，所以也就意識不到自我調節，等到嚴重的時候才會身體各種不舒服，才開始看病，各種檢查，最後說你抑鬱症了，就很費勁了，各種藥開始慢慢調吧，也不見的效果有多好，早發現，早干預，比什麼都強。

抑鬱症氾濫，原因有，人的驕傲，不認識自己，不能正確評估自己，不能合理的與自己相處，造成遇事唐突不能週轉自己的心靈所致。就是人們說的壓力大，承受不了就表現出對抗性心裡應激反應。沉悶，有忐忑，緊張，焦慮，健忘，強迫，遲鈍，疑心，不信任，徘徊，無力迴天，等等心裡缺乏如水的應對柔性。真的解決方法應該從根上解決。誰管理心靈？心靈誰做主？如何做主不受傷害！

防止精神障礙汙名化和氾濫化，是實現人類精神衛生科學化，人道化和法治化的必然要求！精神衛生西醫化模式缺失客觀因素的科學依據，與醫學的人道精神背道而馳！嚴重背離法治社會公平正義的法治理念！

所以所謂將抑鬱症納入高中大學的體檢篩查，是一種不利於青少年健康成長的危險行為！

01 學生體檢專案將列入抑鬱症篩查

方案確定試點地區到2022年工作目標，包括：公眾對抑鬱症的防治知識知曉率要達到80%，抑鬱就診率提升50%，治療率提高30%。

這裡重點提到，要加大對重點人群干預力度，而青少年將作為重點人群之一會重點關注：

學生對防治知識知曉率要達到85%以上，同時，在各個高中以及高等院校中將抑鬱症篩查納入學生健康體檢內容，建立學生的心理健康檔案，評估學生們的心理健康狀態，同時會重點關注評估結果異常的學生。

即便是抑鬱症評估，最好也是採取保密的狀態下進行，只是心理師知曉此事，不要擴大到別的同學也知道，可能會給當事人更加造成心理負擔。

02 青少年的抑鬱症現狀

有這樣一個數據，在國際心理學大會上，有專家揭示在中國目前有20%的兒童出現抑鬱症狀，其實4%是臨床抑鬱，也就是說，這4%是需要進行心理干預和治療的重度抑鬱症患者。

不說初高中孩子了，小學裡的孩子也有很多存在心理障礙的。

一個三年級的孩子在考試時，不停走動，扔書包，老師給家長打電話時，家長說的是：直接把書包扔出去，別讓他考了。

另一個五年級的女孩，焦慮時就喜歡剪自己頭髮，剪得亂七八糟；

朋友還提到過一個案例說，她朋友的女兒，剛開始上學就各種掉頭髮，她媽媽不知道怎麼回事，去醫生那裡檢查時，醫生說，因為課外班過多，孩子內心深處很焦慮。

如果不是現實中的案例，自己真的很難相信，本來無憂無慮的孩子們為什麼會如此焦慮，又為什麼會陷入抑鬱的泥潭中？

微博上曾經有一個案例，13歲的女孩小美，小學時成績很好，上了初中之後學業壓力越來越大，小美睡眠嚴重不足，每晚11點才能入睡，而且經常頭痛，慢慢的她產生了抑鬱情緒，但是父母並不知道，她只是把心聲都發在微博裡。

她的最後一條微博是：等一會就吞藥，希望有人幫我報警。

03 為什麼現在青少年抑鬱症更容易爆發？

1、獨生子女模式

現在是放開二胎政策，但之前普遍是獨生子女，人最基本的情感是人與人的交流，孩子也是，更需要同齡孩子之間的交往和滋潤。獨生子女的模式固然使他們獨自得到了父母全部的愛，但是父母全部的希望和關注也都在孩子一個人身上，產生親子衝突也是集中在一個孩子身上。

2、身體體質上的差別

現在孩子普遍住在高樓大廈裡，很少接地氣，也很少接受Sunny的洗禮，沒有了各種運動的加持，孩子們的體質普遍越來越差。

而現在的孩子家境大多不錯，各種小家電的普及，孩子們參加勞動的機會也越來越少，更多是嬌慣著長大的，抗挫能力基本沒有，遇到問題時也容易慌張。

3、只要分數的怪圈

分分分學生的命根，在凡事以成績論英雄的時代，每個父母也被裹挾著掉進只看到分數的怪圈裡。這幾天火爆的一個綜藝節目，一個只有一年級的孩子凱凱，在一個暑假裡居然做了300多張卷子，他的媽媽非常有成就感，也很自豪。

但是在做遊戲以及平日的活動中，會發現凱凱似乎除了做卷子什麼都不會，老師問他叫什麼名字，他想了一下說，不知道。其他孩子在玩的過程中，他也無法融入，最後他只能又孤獨地回去做卷子了。

4、網遊等精神傷害

我們處於資訊爆炸時代，到處都充斥著海量的資訊，有很多垃圾資訊以及娛樂至死化的小影片，這些資訊也在損耗著孩子們的大腦能量。當孩子們不斷陷入這種怪圈裡時，會越加身心疲憊，人的交感神經，副交感神經如果發生紊亂，也會誘發抑鬱症。

就我個人而言，如果長時間地看各類娛樂化的無異議的網路資訊或者小影片，之後很長時間都難以脫離那種狀態，而看過之後精神只會覺得更空虛，絲毫沒有成就感。

5、來自外在的因素

父母感情不和，經常打架或者父母出現離婚等情況，孩子在家裡感受不到溫暖，或者在校內壓力很大，或者被同學霸凌卻不敢告訴父母等等，都可能造成孩子的抑鬱情緒，如果父母不加以重視，可能轉化為抑鬱。

04 當孩子出現這些症狀時，父母需要多加註意

①情緒低落，不愛說話，對任何事情都提不起興趣來；

②易怒，易激惹，一點小事就發脾氣；

④很自卑，不敢與同伴交往；

⑤食慾不振，或者很喜歡暴飲暴食；

⑥入睡困難，並經常失眠，半夜會偷著起夜，睡眠質量很差；

⑦偶爾會說好煩，經常會愣神，有厭學心理等。

當這些症狀持續兩週以上時，父母就需要注意了。

05從父母角度，該如何預防孩子出現抑鬱心理？

①不要總是拿孩子與他人比較，優秀都是相對的；

②多帶孩子參加戶外活動，促使分泌更多的多巴胺；

④允許孩子有自己的好朋友；

⑤不要有過於完美的思維；

孩子的成長一定是螺旋型的，起起落落，都是正常的人生歷程，做父母的最重要是站在孩子這一面，給予孩子最溫暖的保障和最溫暖的港灣，這樣，哪怕孩子在外界遇到暴風驟雨，他們推開門迎接他的永遠是溫暖的笑臉和溫暖的飯菜，這些才是能夠治癒孩子的最佳良藥。