回覆列表
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1 # 不乖284118146
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2 # 使用者5212889903123
木心菜:也叫苜蓿菜,有補腎養血,滋腎益精,滋陰潤燥,利膈寬腸。 健脾胃,助消化,降三高,增強抵抗力,保護肝臟,明目,延年益壽。
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3 # 使用者7649322236186
野生苜蓿菜能吃。吃時用水掉一下。
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4 # 使用者9647425501417
能吃的,營養成分很多啊。
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5 # 使用者7668402350991
可以吃的 富含有豐富的鐵元素
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6 # 老蔣1475
可以吃的,本身它就是野菜,炒著吃,下麵條,都可以
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7 # 乒乓yyds
野生苜蓿菜能吃。因為野生苜蓿菜是生長在黑土地當中的,我們人類也會透過特殊的方法精心的照料他。這樣就能讓它裡面還有大量的植物營養元素和葉綠素。
我們人類也可以吸收更多的營養來補充我們一天所消耗的能量,所以我們在平時應該多吃一些。
苜的讀音:mù
蓿的讀音:xù
苜蓿,俗稱金花菜,苜蓿種類繁多,多是野生的草本植物。一年生或多年生草本植物;羽狀3小葉,小葉小,有小齒,葉脈伸入齒端;託葉與葉柄合生;花小,組成腋生的短總狀花序或頭狀花序;萼齒近相等;花冠黃色或紫,旗瓣倒卵形或長圓形,基部漸狹,近無柄,龍骨瓣鈍,比翼瓣短;雄蕊10,二體(9+1);子房有胚珠多數,花柱短,扁或錐狀;莢果旋卷,常呈貝殼狀或彎鐮狀,不開裂,平滑或有刺,有種子1至數顆。可作為食物,將其在熱水中焯過,涼拌即可,味道極佳。中中中國產的苜蓿主要有三種。營養價值很高,具有清脾胃、利大小腸、下膀胱結石的功效。苜蓿含有最豐富的維他命K,成分之高,駕乎一切蔬菜之上。其他如維他命C、B也相當豐富。