你好，這樣說是正確的。

當人處於人生低谷期的時候，心理上承受著極大的壓力，精神上會進行自我貶低，自責，覺得之所以不好是因為個人原因導致的，情緒低落。越是這種時候，我們越要沉下心來，調整自己。從客觀方面分析，找到原因，看看是不是自己努力放心錯了，如果走錯路要及時止損，掉頭。知識不夠就要努力學習。

大千世界裡，根本就沒有所謂的人生開掛，只不過是厚積薄發而已，很多的好運氣，都在經歷了長久的蟄伏後，才重見天日！人生中，會遇到很多意想不到的事情，但只要我們能夠沉下心去，踏踏實實的努力做事，未來終成大器！



我們要清楚，這個世界也從來都不會有隨隨便便的成功，很多平淡無奇卻大有所成的人，其實，他們的背後都經歷了很多的磨練！作家亦舒曾說：“愈是運氣不好，愈要沉住氣默默振作，靜靜熬過去，切勿擾攘，製造笑柄，留下後患。”

是啊，在我們每個人的人生旅途中， 不可能一直一帆風順，都會遇到瓶頸期，當然了也會有柳暗花明的時候，在我們遇到低谷的時候，或者扛不住的時候，請一定要讓自己冷靜下來，沉得住氣，將焦慮和負面情緒逐步消化掉。



其實，能夠沉得住氣，也是一種生存智慧，這樣的人在低谷的時候，不會埋怨，更不會抱怨時運不濟，而是會讓自己冷靜下來，去尋找新的突破口，舉個最典型的例子，司馬遷，在他慘遭宮刑後，他並沒有讓自己一蹶不振，而是沉住氣讓自己發憤著書，最後也成就了《史記》。

是啊，人越是在低谷的時候，越是要能夠沉得住氣，唯有如此，未來方能成大器！沉得住氣並不是讓自己選擇忍氣吞聲，而是不斷的去突破自我，磨練自己的心智，逐步提高自己的生存技能！



沉得住氣，是要戒驕戒躁，心浮氣躁的人，終究會一事無成，特別是在瓶頸期，更要先將委屈和不痛快暫時的壓在心裡，然後讓自己一步步的沉澱，變得強大，唯有如此，才能迎來翻身之日！千萬別做作，沉得住氣，再大的坎也會邁過去的！

沉得住氣，才能在低谷的時候，快速的走出陰霾！那些能夠沉得住氣的人，往往是不張揚，做事情有耐心的人，未來也定能成就一番大事業！

越是低谷期的時候就是越是要沉下心來，不易操之過急有衝動、暴躁、抑鬱等行為，讓雪上加霜，每個人都會有一定不同意義的低谷期，每當遇到這種低谷期時一定要讓自己先冷靜下來，克服住心理障礙，讓心態保持平靜，善於思考、勇於面對、樂觀處置。

低谷期人人都有，有些人心亂如麻，整天無所事事，總感覺社會不公，感覺自己倒黴頭頂。

有些人卻能靜下心來，平心靜氣，不是說成大事者必先苦其心志，就像雄鷹一時失事，休養生息。低谷期可以磨練一個人的意志，總結事情失敗的原因，相信你總有一天會一飛沖天。

低谷期還沉不下心來的，就好像在浩瀚的大海里抓著獨木舟一樣，你掙扎了只能讓你沉入海底更快，只有冷靜了大腦才能去思考，才能找到好的辦法來解救自己。所以處在低谷期我們沉下心來，才能去反思自己，才能更好的去學習了，然後走出來！

人的一生總會有一些低谷期，在低谷期的時候我們不要太急躁，因為我們急躁的話也是無濟於事的。所以我們要沉下心來好好的去提升自己，等到我們好一點的時候就可以在各方面有所提升，越是在低谷期，我們越要靜下心來，不要悲傷也不要總是怨恨命運。

越是低谷期的時候越要沉心靜氣

遭遇大的不幸，面對挫折，切記不要驚慌失措，六神無主，也不能怨天尤人，自暴自棄。俗話說每逢大事有靜氣，越亂越錯，只有安靜下來，沉著冷靜才能妥善處理一切，事情慢慢向好的方向扭轉，否極泰來。如果心亂如麻不能沉靜，就難免草率做出錯誤的決定，使得情況更加糟糕

所有人的人生都是在起起落落中度過。跌宕起伏是人生常態。因此越是低谷期越要沉下心來，埋頭苦幹。我們要保持積極良好、向上向善的心態，保持積極面對一切困難和挑戰的精神面貌，保持健康的身體，享受生活的樂趣，即便是失敗也微笑應對。

答：越是低谷期，就應該沉下心來找自己的錯誤，努力觀察和學習成功人式的處理事情的方式，要知道每一個成功人士所處的地域不同，那思考的方式可是很有借鑑意義的，只有努力的學習別人的長處，改正自己的不足之處，不斷調整自己的成功路徑，那你一定會成功的。

越是低谷的時候越要沉住氣，定下心的勇氣。人的一生中 ，難免會遇到一些挫折以及困難，碰碰撞撞很正常。最關鍵的是我遇到困難，人生處於低谷的時候，我們怎麼理性的去對待，怎麼勇敢去戰勝困難，從困難的漩渦中，激流勇進，否則就是沉入水中溺水身亡。