國內八月份旅遊七至十天我推薦貴州。貴州有“山地公園省”的美譽，已成為當之無愧的避暑天堂！並且每年暑假貴州省會針對鄰省11個省市推出景區門票、高速過路費5折優惠，酒店住宿優惠等活動。可以說好看好玩又省錢。貴州的主要旅遊景點有黃果樹瀑布、梵淨山、荔波小七孔、鎮遠古城、肇興侗寨、萬峰林、硃砂古鎮、西江千戶苗寨等。既有山水自然風光，又有多彩民族風情。是八月避暑遊的好去處！

大陸8月份的話屬於比較熱溫度比較高的時間，所以出門旅遊的話當然首選涼爽，風景優美的地方，然而高緯度地區、湖邊景點比較涼快，是最適合避暑。所以我最推薦的是有著“神奇的九寨，人間的天堂”之稱的九寨溝。

1.地理位置：九寨溝國家級自然保護區位於四川省西北部岷山山脈南段的阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣漳扎鎮境內，貼近九寨黃龍機場，現在交通設施比較方便，景區內有觀光大巴，出行很方便。

2.自然風景：九寨溝平均海拔3000多米，屬於高原溼潤氣候，植被茂密，植物多樣性很豐富，湖水終年碧藍澄澈，明麗見底，而且隨著光照變化、季節推移，呈現不同的色調與水韻。溪流、瀑布、雪峰等風景保證讓你流連忘返。

3.動物繁多：由於獨特的地理地貌以及氣候的特殊性造就了這個地方動物的多元化，以大熊貓、牛羚、金絲猴、毛冠鹿、白唇鹿、小熊貓、獼猴、林爵、紅腹角雉、綠尾紅雉、大天鵝、斑羚、碉羊、等為代表的動物將會為你呈現一個神奇的“動物王國”。

我推薦青海甘肅一帶，這些地方都是比較有特色的，在這些地方可以進行拍攝，取景都是非常不錯的，而且當地也有一些著名的小吃，也是非常不錯的。新疆地區，新疆也是一個非常美的城市，去嚐嚐當地的葡萄，吃吃當地美食，看看當地風土民情，感受一番獨特異地風情。杭州景區，杭州除了杭州西湖以外，還有很多美景和小吃，非常適合這個季節去旅遊，不管是哪裡都有你想要看到的美景。敦煌，這個時候去敦煌也是非常棒的，而且七八月旅行的人也不算多，出行拍照也是非常好取景，當地的小吃也是非常可口的。

你好，我是丹青。我的推薦是昆明—大理—麗江—香格里拉遊，時間可以根據自己來安排，差不多八到十天。

D1昆明—石林—楚雄

早上出發，遊覽喀斯特奇觀——【石林】風景區，聆聽每一塊石頭向您述說的故事，遊覽阿詩瑪化身石，劍峰池、望峰亭,雙鳥渡食、石林湖、石林等景點，下午前往4A級旅遊景區【七彩雲南】，【七彩雲南】被譽為亞洲最富麗的旅遊勝地，集旅遊、休閒、觀光、餐飲和購物為一體的大型綜合性旅遊景區，而後出發前往楚雄，抵達楚雄後用野生菌火鍋，住楚雄。

D2楚雄—大理

早餐後，楚雄出發前往大理。遊覽大理【古城】，後前往聞名世界的大理“文獻名邦”的象徵，雲南古代歷史文化的象徵，也是中國南方最古老最雄偉的建築之一國家 AAAAA 級景區-【崇聖寺三塔】之後下午遊覽【大遊船】，遊覽國家級風景名勝區、國家級自然保護區、高原淡水湖泊。湖面南北長41.5km，東西寬39km，周長116km，面積約251平方千米--洱海，洱海湖水清澈如鏡，風光秀美。入住大理。

D3大理—雙廊

大理古城坐車到達雙廊汽車站，因為汽車站到雙廊鎮上的距離還是挺遠，建議可以坐門口的三輪車過去，從汽車站到古鎮的路上有一個觀景臺，觀景臺可以看到整個雙廊的面貌。到雙廊鎮南側渡輪碼頭上乘坐擺渡船碼頭到南詔風情島，船程約5分鐘，南詔風情島上有目前世界上最高的漢白玉觀音像，有南詔王避暑的行宮，還有一片太湖石群落景區等，慢慢欣賞南詔風情島這顆串在雙廊的洱海中的一顆珍珠的景色。

D4大理—麗江

大理—麗江

早上游覽國家AAA級旅遊區—【蝴蝶泉】，中餐後大理 赴麗江，導遊接團安排遊客入住酒店，之後遊覽國家AAAA級旅遊區、國家歷史文化名城、世界文化遺產、全國文明風景旅遊區---麗江古城，它始建於南宋末年，是納西族古文化的積澱圈，坐落在玉龍雪山下麗江壩中部，海拔2400米。古城以四方街為中心區，以其江南水鄉般的美景、別具風貌。

D5麗江

早餐後前往被譽為“天然冰川博物館”之稱的【玉龍雪山景區】，觀看藝謀導演的大型歌舞表演——【印象•麗江】雪山篇，乘索道上“玉龍第三國”——雲杉坪，欣賞著名的納西愛情聖地。雪山森林、雪山草甸將整個玉龍雪山裝點得層次分明、色彩旖旎。三面環山的天然牧場。

遊“高原牧場”---甘海子及有“仙人遺田”美稱的白水河；漫步欣賞玉龍雪山下形成錯落有致湖泊分佈其間，山水相連，碧波盪漾，被美譽為“小九寨”的璀璨明珠——東巴聖地【玉水寨】。遊覽【東巴谷】—自然生態大峽谷，為遠古造山運動時期撕裂的一個斷裂谷，遊覽茶馬古道。住麗江。

D6麗江—香格里拉

麗江坐車到香格里拉，直奔獨克宗古城。看到老藏房鱗次櫛比地排列在斑駁的石頭路邊，獨克宗古城就到了。古城中心是月光廣場，這裡有迪慶州博物館與藏經閣，還有盛名在外的大佛寺與吉祥勝利幢（大轉經筒）。古城每晚七點左右都會響起弦子音樂，這個時候，便可以去月光廣場或四方街，跟當地居民一同起舞，跳起藏族的鍋莊。

D7松贊林寺—帕納海—石卡雪山

松贊林寺是雲南最大的藏傳佛教學院，人稱“小布達拉宮”這是屬於藏傳佛教格魯派系的寺院，莊嚴神聖。上午去寺院，古城月光廣場外有直達松贊林寺的公交車，寺院內有藏族導遊為您進行介紹。需要注意的是，遊客需稍加註意著裝，尤其是遊客妹子應避免穿短裙入內。

納帕海/依拉草原是連為一體的一大片溼地，與這片土地一同呼吸。在冬季，湖水褪下，從北方飛來的候鳥（黑頸鶴等）在此越冬，而在夏季，水草豐美，村莊與青稞架倒映在湖水中，美不勝收。可包車前往，也可租腳踏車環湖遊覽，還可以到馬場跟村民租馬。

石卡雪山就在香格里拉日落的方向，可俯瞰群山環繞的香格里拉，雪山上不同時節有不同的風景，高處Range Rover，需注意防寒。雪山下有藍月山谷，山谷裡有亞拉青波牧場，湖泊如明鏡，杜鵑花開似海。

D8普達措國家森林公園

普達措國家森林公園是香格里拉的風景集大成之地，高山草甸、花海、牧場、湖泊、村莊、原始森林……普達措公園的確把這片土地上最優美的風景全都巧妙地囊括其中。普達措公園最初是由一環保組織規劃的，因此整體路線設計和配套設施都非常人性化。普達措公園包括蜀都湖、碧塔海與霞給村，全程徒步路線約八公里，由棧道相連，其間也有環保的旅遊車在迴圈接送，還可選擇自費乘船。原始森林內有許多小松鼠，可以準備一點兒花生瓜子之類去喂松鼠。遊覽普達措公園一般需要四至六小時。

D9返程

八月份除了東北的以冰雪大世界為主打的景區不是旅遊旺季，其他旅遊景點都算旅遊旺季，話不多說，十天左右的旅遊地直接推薦，根據自己興趣選擇。

第1天：西寧~塔爾寺~拉脊山~青海湖（151基地）~黑馬河（住宿）；

第2天：黑馬河看日出~茶卡鹽湖~柯魯可湖（可選）~大柴旦（住宿）；

黑馬河日出

第3天：大柴旦~青海冷湖水上雅丹魔鬼城~格爾木（住宿）；

第4天：可可西里一日遊住格爾木。

可可西里

第5天：格爾木到敦煌住宿。

第6天：早上去莫高窟（莫高窟的門票一定要在莫高窟門票官網預約，每年7-8月份以及國慶的提前30天內預約，官網連結莫高窟預約網址www.mgk.org.cn）~下午月牙泉~鳴沙山~敦煌（住宿）；

莫高窟

第7天：敦煌~嘉峪關住宿。

嘉峪關

第8天張掖七彩丹霞，冰溝丹霞（住張掖丹霞七彩鎮；）；

冰溝丹霞

第9天：張掖~祁連山風光~全國最美國道227國道~祁連山大草原~俄博~祁連卓爾山。（住祁連縣）；

第10天：祁連出發~阿柔大寺祁連大草原~門源油菜花（7-8月有油菜花，其餘時間沒有，必須路過）~大坂山~黑泉水庫~西寧

我推薦大家到祖國的西北去，走山陝寧甘青環線。這個季節西北海拔高比較涼爽，瓜果已經熟了，可以大快朵頤。

我們是從河南鄭州出發，從濟源進入山西，早上出發，中午就能到山西壺口瀑布，欣賞完波濤洶湧，雄偉壯觀的壺口瀑布，當晚就能趕到革命聖地延安，晚上在延河邊散步，第二天可以到寶塔山，楊家嶺，棗園看一下。

然後再往南到中衛，看沙坡頭景區，玩沙漠衝浪，騎駱駝，滑沙，看黃河蜿蜒北去，體會‘’大漠孤煙直，長河落日圓‘’的詩意。

然後西行到甘肅武威市，就是出土馬踏飛燕的地方。這裡有古涼州城樓，文廟，雷臺漢墓，白塔等景點。第二天從市區往南走，進入祁連山的腹地，到皇城草原去，那是蒙古王的封地。在奔流的西大河邊，可以遠望白雪皚皚的祁連群山。再往前走，就到山丹縣亞洲最大的軍馬場山丹大馬營草原，雖然不容易看到萬馬奔騰的局面，但可以看到芳草碧連天的祁連草原。

經山丹縣到張掖，張掖又稱金張掖，古城甘州所在地。市內大佛寺有最大的臥佛，黑河溼地公園。

出張掖有七彩丹霞彩丘景區，他被譽為地球上的必遊地之一。還有建於紅色崖壁上的馬蹄石窟寺。再往前有冰溝丹霞景區，獨特的宮殿式丹霞地貌全國獨有。還可以到康樂草原看裕固族風情，臨澤縣金塔縣看胡楊林。

張掖到西寧的國道227翻過越祁連山，這是當年隋文帝楊廣走過的，在焉支山下山丹草原上開萬國會議的路線。翻過祁連山埡口來到峨堡鎮，然後再到往西到譽為天境的祁連縣。

八寶河穿祁連縣城而過，縣城北面是卓爾山。在卓爾山上，南望牛心山，北望祁連山脈的群山。從城區往西是黑河大峽谷，再往前到八一冰川。

從城區往南，走過牛心山下面的冰溝森林，翻過海拔4200米的大東索山埡口，順著蜿蜒的大通河一直走，再翻過一個埡口就進入青海湖盆地。

可以走逆時針方向繞湖欣賞青海湖的美景，看萬頃的碧波，看山脈的綿延，看羊群點點，看經幡飄揚。晚上可以住在黑馬河鎮，第二天看日出。

然後再翻過埡口到茶卡鹽湖，在湖邊可以看南面的鄂拉山脈，看天空之鏡的鹽湖，看堆積的鹽山。

然後走國道109到西寧，中間還可以欣賞青海湖的美景，日月山風光。在西寧可以嘗一下美味的羊肉，酸奶。西寧出來，到貴德縣看清清的黃河，看藏傳佛教塔爾寺。

在去夏河縣的路上，欣賞蜿蜒的黃河，八角城，寺院，森林，草原，藏族民居。在夏河可以去看規模巨大的拉卜楞寺，美麗的桑科草原，達爾宗神湖。

返程回蘭州，中間經過臨夏。在蘭州可以看一下白塔山，黃河鐵橋，中山路，吃牛肉麵。

從蘭州回河南，路上經過天水麥積山石窟，古城西安。也可以走定西，靜寧，會寧，西安，路上有六盤山，崆峒山等景區。

這條環線上，有黃河，黃土高原，沙漠，山脈，森林，草原，雪山，湖泊，丹霞地貌。有革命根據地，影視城，古城古建築，清真寺，藏傳佛教寺院，石窟。還有少數民族裕固族，藏族，回族，蒙古族的民族風情等等。

整個行程時間超過十天，各位朋友可以根據自己的時間適當調整行程。 希望大家玩的愉快！

青甘大環線

D1:出發地——西寧

西寧一個乾淨，涼爽，夏天在陰涼處甚至有點冷的城市。在城裡找了賓館住下，去了莫家街吃小吃，酸奶很好吃，很有地方特色，去了大清真寺，大環線在車上最好多準備點零食泡麵，方便米飯，一路上吃麵食，吃多了不是很習慣，為第二天的大環線做好準備。

D2：西寧-----塔爾寺-----黑馬河（住宿）

塔爾寺又名塔兒寺，創建於明洪武十年（1377年）。得名於大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”。塔爾寺是中國西北地區藏傳佛教的活動中心，在中國及東南亞享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。但師傅說，現在塔爾寺有點商業化了，但是還是值得一看。黑馬河住宿要提前半個月預訂，不然到了住宿緊張。

D3:黑馬河——茶卡鹽湖——德令哈（住宿）

早上早起在黑馬河看青海湖的日出，看完下一站去茶卡鹽湖，下午去德令哈。提前預訂住宿。

D4:德令哈——雅丹地貌——大柴旦（住宿）

D5:大柴旦——石油小鎮——敦煌（住宿）

在敦煌可以在沙漠露營看日出，提前預訂莫高窟的門票。

D6:敦煌——嘉峪關——張掖（住宿）

D7:張掖——七彩丹霞——張掖（住宿）

D8:張掖——門源油菜花——西寧（住宿）

D9:西寧——回家

你好，七八月份的國內，其實有很多地區可以選擇，如山東半島加大連，如四川成都九寨溝一線，如貴州、雲南，都可以的。但是因為季節性原因，有些地方四季皆宜，有些地方可能只有兩三個季節合適，所以綜合季節和地域因素，我推薦兩個方案：第一個是內蒙古山西連線走十天，第二個新疆南北疆。

1、內蒙古加山西方案：準確的來說是內蒙古呼和浩特周邊的草原+沙漠+成吉思汗陵+蒙古族民族文化景區，加上山西的雲崗石窟、五臺山、懸空寺、晉祠、平遙古城。內蒙古自身地大物博，有不少遊客喜歡把東部的呼倫貝爾（大草原、大溼地、大森林、俄羅斯風情）以及阿爾山（大興安嶺、溫泉）和西部呼和浩特周邊連起來，全程大概用到8-9天的時間走下來。但是這樣的走法，在7-8月份來說，價格相當高昂。所以對很多遊人來講，把山西和內蒙套在一起，一次深入地把北方晉商文化和內蒙古草原文化“一步到位”，既經濟又實惠，而且確保文化體驗和景觀玩樂的多樣性。

2、新疆南北疆方案：現在國內通常推薦的新疆行程，多半都是北疆一帶，簡單的烏魯木齊、天山、天池、吐魯番等地。如果時間多一些，完全可以在北疆線中把喀納斯景區加進來；然後多出來2-3天的時間把喀什走一下。最近幾年新疆地區的社會安定，喀什地區獨特而密集、內斂、安靜的伊斯蘭風情，體驗度比走一趟中東和土耳其的收穫更大。

我們的旅途是從夏河縣的拉卜楞寺開始的。前一天晚上到夏河縣時就下著小雨，心裡一直在期盼明天一定不要下雨。一早拉開窗簾雨還在下，不過只是毛毛細雨，不影響行程，來時一定要帶長褲和外套，下過雨的夏河氣溫只有十幾度，很冷。拉卜楞寺是西部最大的一座藏傳佛教，國家四Ａ級旅遊景區。雖說天氣不好，遊客依然很多，寺院佔地面積很大，可以看見好多的喇嘛，還看到信徒在膜拜。對於我們不信佛的人來說，主要是欣賞藏傳佛教寺院的建築風格，從遠處的一處高山觀景臺可以看到整個寺院的面貌，大氣磅礴，金光閃閃。

第二站是離拉卜楞寺不遠的桑科草原。這片草原真是太漂亮了，如果是晴天那更是美的一塌糊塗。目能所及的地方都是一片綠色，站在觀景臺向遠處眺望，高山、草地、河流，多麼美的一幅畫。

下一站是到郎木寺。順著這條縣道一路向前，太陽也不知不覺的從烏雲中探出了頭。路兩旁的美景讓我們是走走停停，你會發現一大片金燦燦的油菜花。這還是我們第一次看見油菜花，顯得特別的興奮，手機相機一頓猛操作。還看見成群的犛牛在路兩邊悠閒地吃著草，犛牛也是第一次看見，它們的毛特別的長，樣子也顯得很霸氣。還看到好多不知名的野花，開的特別美麗，看的讓人心醉。這一路就是一條觀景大道，美景一直陪伴我們到達郎木寺。

郎木寺，我以為也是一個寺院的名字，來了才知道它是一個鎮的名字。一條白龍江穿鎮而過，這也是一條交界線，一面是甘肅的碌曲縣，一面是四川的若爾蓋縣。我們是提前在網上訂的住宿，去了才知道是在四川的境內，這一不小心來了四川了。鎮子不是很大，但遊客卻很多。鎮子上到處是賓館、飯店和賣特產的，飯菜主要是川菜。當天的氣溫特別冷，不到十度，對於我們那裡三十幾度的高溫來說，簡直是不可思議。第二天我們遊覽了白龍江大峽谷，風景秀美，只是前一天下過雨，峽谷內泥濘不堪不好行走，你也可以選擇騎馬，但是價格不菲。

下一站是有人間仙境之稱的扎尕那。由於郎木寺到扎尕那在修路，路況特別的差，到處是塵土飛揚，前車一走，後車連路都看不見，我們足足走了三個小時才到達扎尕那。扎尕那是藏語石匣子的意思，也被稱為是東方的小瑞士。景色確實很漂亮，尤其你登上仙女灘的觀景臺向前眺望，遠處的高山，高山下整齊的村寨，四周還有錯落有致的梯田，這不就是詩和遠方嗎！這一刻只想靜靜地坐在草地上，欣賞著眼前的美景，什麼也不想。

下一站我們返回蘭州。在這裡休整了兩天，期間我們去參觀甘肅省博物館，看到了鎮館之寶馬踏飛燕。還去了蘭州市海洋館，觀看了美人魚表演，孩子玩的最開心。晚上我們先去逛了逛正寧路小吃街，然後又去中山橋遊覽，誰知中山橋遊客爆滿，只是在橋頭逗留了一會就打道回府了。最後在一條農貿市場街買了一大堆特產後，踏上了返程的路。

親近自然、記住鄉愁、文旅融合、快樂行走；用腳步去丈量歷史長度、用雙手去觸控歷史溫度、用心去體會歷史深度———最後的江南秘境浙江省松陽縣100多個古老村落、縣城明清古街、古市鎮老街、4A景區大木山騎行茶園、4A景區雙童山、4A景區松陰溪、4A景區箬寮原始林、卯山國家森林公園、中國攝影之鄉四都鄉———寨頭攝影基地、中國最美山村之一西坑、著名畫家村沿坑嶺頭、金色布達拉宮楊家堂、國保延慶寺塔、國保普濟橋、國保詹寶兄弟進士牌坊、黃家大院、獨山、獨山驛站、水文公園、石門圩廊橋、張玉娘詩文館、王景紀念館、鄉村798文化創意園、松陽老縣委文裡文化中心、七沐山滑草場、挖砂船生態公園、長三角星空公園、自然學堂、水岸花城花海、岱頭梯田稻浪和花海、江濱公園、“拯救老屋”南方研學基地、馬鞍山省級森林公園、何以興農--阿郎自然農法示範基地、何聯奎故居、湯蘭公所、藥皇宮、天后宮、威尼斯驛站、青田碼道、文廟、武廟、城隍廟、陳家鋪先鋒書店、陳家鋪雲夕酒店、石倉古民居、石倉契約博物館、平田農耕館、茶葉博物館、航運博物館、中醫藥養生館、中醫藥文化廣場、後畲美術館、橫坑竹林劇場、根雕藝術館、十五里蠶文化館、松香博物館、磚窯博物館、氣象博物館、百名藝術家入駐松陽———力溪連環畫鄉村藝術館、南岱手繪藝術文創村--夏克梁鄉村藝術工作室、興村紅糖工坊、橫樟油茶工坊、橫樟思廉堂--廉政文化館、蔡宅豆腐工坊、山頭村白老酒工坊、苔蘚工坊、竹源峽瀑布群、翁村下源瀑布群、大嶺腳響水濟瀑布群、新處峽漂流、小港溪漂流、全國民宿前30強：過雲山居、蔦舍、雲端覓境，目前全國最大的綠茶集散地———松陽縣浙南茶葉市場，鄉伴文旅榔樹村攬樹山房原舍民宿綜合體、半嶺村民宿綜合體、洞陽觀旅遊度假區……………

每年7、8月份是新疆旅遊的旺季，也是新疆最美的季節，我的建議是您可以去新疆來個北疆大環線，這時候的新疆美的沒話說，喀納斯的湖，伊犁的大草原等待，美景數不勝數。

第一天：烏魯木齊～布林津（景點：216國道野生動物保護區 五彩灘拍照 住布林津）

第二天：布林津～禾木（景點：禾木村 晚上拍最美星空星河 第二天早上看禾木最美日出和晨霧 住禾木村）

第三天：禾木～喀納斯（景點：喀納斯湖 觀魚臺看整個喀納斯拍照 住喀納斯拍日落 住喀納斯景區）

第四天：喀納斯遊玩三灣拍照～白哈巴～布林津（景點：喀納斯三灣 白哈巴西北第一村 住布林津）

第五天:布林津～世界魔鬼城～奎屯（景點:世界魔鬼城雅丹地貌 拍攝 住奎屯）

第六天:奎屯～最美賽里木湖（景點:賽里木湖環湖 拍攝整個賽里木湖 住清水河 ）

第七天:清水河～特克斯～喀拉峻大草原（拍攝喀拉峻大草原和特克斯八卦城日落 住特克斯）

第八天:特克斯～那拉提（景點:那拉提大草原 住那拉提）

第九天:那拉提～壯觀鞏乃斯達板～巴音布魯克（景點:鞏乃斯達板 巴音布魯克九曲十八彎日落 九個太陽非常美 住巴音布魯克）

第十天:巴音布魯克～最美獨庫公路～烏魯木齊（景點:最美獨庫公路 住烏魯木齊）

這時候的北疆早晚溫差也比較大，需要攜帶厚外套。