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1 # 使用者天長地久159
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2 # 布林哈通河的自留地
談不上禁忌，都是要注意以下幾點:
1.患有外傷、心臟疾病、高血壓的患者是禁止進行汗蒸的。
2.5歲以下兒童，高危人群孕婦。
3.汗蒸時不要吃得過飽、空腹不宜汗蒸，女性在月經期間不宜進行汗蒸。
4.酒後禁止汗蒸。
5.有面板病和疑似白內障的人要小心。
6.禁止以減肥為目的汗蒸。
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談不上禁忌，都是要注意以下幾點:
1.患有外傷、心臟疾病、高血壓的患者是禁止進行汗蒸的。
2.5歲以下兒童，高危人群孕婦。
3.汗蒸時不要吃得過飽、空腹不宜汗蒸，女性在月經期間不宜進行汗蒸。
4.酒後禁止汗蒸。
5.有面板病和疑似白內障的人要小心。
6.禁止以減肥為目的汗蒸。
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汗蒸沒有十大禁忌，但有一些需要注意的有：患有外傷、心臟疾病、高血壓的患者是禁止汗蒸的，汗蒸不要吃得太飽、空腹不宜汗蒸，女性日經期間不宜汗蒸，注意進入汗蒸房以後先要站立10分鐘左右，汗蒸完不要立即走出汗蒸房，防止發生感冒。在汗蒸房不能玩手機，出汗蒸房後患者適當多喝一些白開水，不要過度勞累、過量運動。汗蒸後毛孔張開，這個時間容易受風寒侵襲，一定要做好保溫，等毛孔閉合再到室外，到室外也要多穿點，切莫受涼。