可能是從小就養成了退縮的習慣，所以遇到難題、難事，就會迴避。

建議你：

一，自信一點，擅於發現、發揮自己的優勢、優點，而不要總是自我否定。

二，勇敢一點，你面對困難，才有機會打敗困難。很多事情，一旦你面對了，它也就不算什麼了。

三，平時注意提高自己的為人處事水平，包括向他人、書本學習，包括自己不斷總結經驗、教訓。要做到：吃一塹長一智，經一事長一能。不斷使自己強大起來。

原因有以下幾點:

一.懦弱

問題面前，有的人沒有解決問題的勇氣，缺乏解決問題的信心。瞻前顧後，怕問題棘手，怕擔責任，怕有後果。例如有的部門對待問題踢皮球，甩包袱，就是怕擔責才如此。

二.自私

有的人逃避問題，是自私心理作祟。問題本身和他沒有利益關係他就逃避，去解決問題對他沒有好處他逃避，去解決問題怕給自已帶來影響他也逃避。這種人做官不能為人民辦實事，做事不能對別人幫助。

三.懶惰

有的人人生無追求，工作不努力，得過且過。問題面前不想立刻去解決，而是逃避，躲過一時是一時，拖過一天算一天。這樣的人做官懶政，做事拖拉。

其實，問題客觀存在，終究要解決，逃避不是辦法。面對問題，我們要有勇氣，敢擔當，要克服困難，積極進取，'全力去解決問題。l

因為你沒有任何的勇氣，所以說遇到各種問題的時候，總想退縮。可能自己沒有辦法察覺，但是周圍的人總能夠清晰的看出這些問題，每個人在遇到一些非常困難的問題，如果說選擇退縮的話，就會給自己不斷的心理暗示，告訴自己沒有辦法完成這件事情。

你沒有擔當。因為你沒有擔當，所以遇到事情的時候，你沒有選擇站上前去承擔責任，別人就會說你遇到問題，總想退縮，一個勇敢的人，堅強的人，無論她遇到什麼樣的艱難處境，他都會選擇勇敢的面對，想辦法化解眼前的困境。

但是一個膽小怯懦的人，遇到問題是不會想辦法解決的，總是想方設法的退縮，給自己的失敗找各種各樣的理由，這種人就是生活裡的懦夫。

可能生活中你是一個容易退縮的人，比如在遇到問題的時候，就不會勇敢的出面解決，只會想著怎樣去逃避問題，對此，你身邊的朋友早就看透了，所以才會說你遇到問題的時候，總是想著退縮，我們在遇到問題的時候，不應該總想著退縮，我們應該想著怎樣更好的解決問題

你遇到問題總是想退縮，肯定是你表現出這樣的樣子別人才會說你的吧！

可能你跟別人相處或在一起工作的時候，別人交代給你的任務，你總是沒有完成和完成的不夠好，等你自己的事情，你辦的不夠利索，不過放膽的去做，那麼給別人留下的印象就是遇到問題總是退縮啦

首先，根據每個人的性格來說，這樣確定的，如果很多人或者是一些你熟悉的人，不管是上司也好，朋友也好，親人也好，包括一些家裡的老人也好，他們都會這樣說，你遇到困難總是想退縮，說明他們知道你的性格，瞭解你的為人，知道你做事的方式才會這樣說的

遇到問題就退縮。說明了一個人的兩點。一個是懶惰一個是膽子小。懶惰使人遇到問題就想繞道走。而避免麻煩，結果還是麻煩。而膽子小是不敢面對問題。怕自己沒有能力。怕處理不好丟了面子。所以。如果你有這兩個方面的原因。別人就會說你遇到問題就會躲避和退縮。