在如今社會，肯定焦慮了!因為窮，得不到多少人幫助，政府能幫你啥？各行各業都飽和，百姓沒有多少錢，決定了做生意賺錢是非常難的。欠債怎麼還？別人的錢都是辛苦血汗錢，怎麼能賴賬？？？很多白領又降不下身段來，去工地幹體力活，重體力活或許給身體造成傷害，以後的醫藥費哪裡出？。。。怎麼可能不焦慮？!

沒車沒房，欠別人的債一定要還，就是一年兩年三年或是更久，打工也好還是做其它事情，掙到錢後一定得先把欠別人的債還上。當然，對於欠別人的債，自己肯定是焦慮的，欠朋友的債更是欠朋友的情，人情遠遠大於金錢，所以，自己必須千方百計想辦法掙到錢把欠的債還上。

本來就一無所有，你焦慮過嗎？人家欠萬億的還奔的歡呢，把你的那一點點算個啥呀？任何時候不要焦慮不安，把心態放好，順其自然，請相信吧，一切發生了的，就是這輩子該發生在你身上的，來時不請自來，走時也在不覺間走了。很多事，非人力可為，在無助的生活中，只要做好堅持和等待的決心，總有一天會守得雲開見月明，實在見不到，到生命的盡頭，一切也一了百了！

我是不會焦慮的。焦慮毫無意義，只能讓你浮躁，脫離實際，忘記初心，隨波逐流。不如沉下心來，好好學習，努力工作，厚德載物。

30歲好像是一個人生的分水嶺，

如果在30歲到來之前，你沒有把日子過好的本事，30歲之後就會越來越難。

30歲沒車沒房沒存款的，焦慮；30歲有孩子沒工作的，焦慮；30歲有車有房也焦慮；30歲什麼都不缺的，依然會焦慮。

所有的焦慮，都跟年齡有關，不管在哪一個年齡階段，30歲之前也好，30歲之後也罷，都會有不同程度的焦慮。我們活在當下，焦慮著未來。

這就是年齡焦慮，因為年齡增長而焦慮

2，人們為什麼會因為年齡而焦慮呢？

大部分原因是大環境所致，這是一個喜歡用年齡來定義一個人的世界，從小到大，我們都被灌輸“什麼年齡該做什麼事”的人生觀，25歲之前要結婚，30歲之前要生二胎，30歲之前有車有房……

於是，

30歲之前，有車有房，有老婆/公，有孩子，就是人生贏家，周圍人都會覺得這個人很成功。

而如果這些都沒有，那麼，就會被判定為一個loser，一定會遭受別人的嘲諷和同情，以及各種催，催結婚，催生孩子，催買房。

最最典型的是結婚這件事，如果一個女人在25歲之前不結婚就會被叫做剩女。

一旦被貼上剩女的標籤，她要承受的壓力是巨大到無法想象的，這種壓力來自各個方面，有親友的，同事的，以及自己父母的。

電影《剩者為王》中，女主角盛如曦35歲，未婚未育，有一份穩定且待遇優厚的工作。她和媽媽一起參加親戚的婚禮，她媽媽一直在跟別人唸叨她沒結婚這件事。

她媽媽經常為了這件事跟她吵架，甚至罵她，說她沒用。你看，就算一個人過得再好，只要還沒結婚生小孩，就會被認為是失敗的，是一無是處的。

我們的人生被年齡定義，所以，只要到了某個年齡階段沒有做“該做”的事，就會被別人討伐，會因為社會上的一些聲音感到焦慮。

3，如何擺脫年齡焦慮呢？

首先，不要攀比。

很多人的焦慮，是因為和身邊人對比，誰又買房了，誰又升職了，誰又生小孩了，誰家庭美滿，生活幸福。

反觀自己，什麼都沒有，沒車，沒房，沒物件，沒孩子，完了，這一比，鐵定會焦慮。如果沒有那麼多比較，也就不會有那麼多的焦慮。

你要相信，只要過好當下，給自己制定一個目標，然後按照目標做好計劃，只要跟著計劃一步步往前走，每天都努力一點，慢慢的也會離目標越來越近。

其次，不要太急於要結果。

有些人的焦慮是因為付出了看不到回報，過度的關心到底還有多久才能實現目標。只要付出一點點，就想看到結果，這是很多人都會有的毛病。

我們不否認有些人是真的很容易實現目標，但是大部分人都資質平平，沒資源沒背景，要想實現目標就得付出非常多努力的。

30歲之前，我們在努力的同時要明白“欲速則不達”這個道理，不要剛付出一點點就想要得到一切，這是不可能的。

如果你離目標還很遠，那就說明你努力得還不夠，付出的還不夠多。

最後，我們要學會自我增值。

我們都被物慾橫流的價值觀帶偏了，無數的廣告，商家都在鼓吹女人一定要對自己好，要捨得花錢投資自己，給自己買各種奢侈品。

於是，很多人花錢不眨眼購買各種奢侈品，以為只要有這些名牌加持，就能活得很高貴了。甚至有人為了讓自己看起來活得更精緻而不惜網貸，裸貸。

這是一種十分錯誤的價值觀，投資自己沒錯，但是正確的投資應該是先投資自己的大腦，投資自己的實力，掌握一個技能，或者考個對職業發展有幫助的證書。

不是說皮囊不重要，皮囊也很重要，只是在自己沒有很好的經濟條件的時候，最應該投資的是大腦。

只有讓自己越來越優秀，能力越來越強，才能掙到更多的財富，過上更好的生活。到時候再包裝自己的外在也不遲。

4，年齡增長不是最可怕的，最可怕的是虛漲了年齡，依然在原地踏步。我們要做到腳踏實地，一步步安穩的往前走，不沉迷過去，不擔憂未來，專注於腳下的路，才不會因為年齡增長而感到焦慮。

當你越來越好，越來越優秀，不管你年紀多大，都會覺得這是最好的年齡。

焦慮有用嗎？有用，你焦慮完就快樂了。

焦慮沒有用，你趕緊換個別的。

比如勤耕，積累，學習。