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  • 1 #

    1、超市買的袋裝白果一份備用。排骨斬件、洗淨。


    2、將排骨放入鍋中加生薑、大料、料酒,大火燒開,撇去血汙泡沫。


    3、轉小火燉排骨。


    4、當排骨燉到七八成熟時加入白果,再繼續用小火將排骨燉至酥軟。燉好的排骨出鍋前加入鹽調味即可。

  • 2 # 奧黛麗穎子

    主料

    排骨350克

    白果適量

    花生適量

    輔料

    生薑適量

    蔥適量

    蒜適量

    配料

    生抽適量

    老抽適量

    陳醋適量

    料酒適量

    做法步驟


    1.將白果輕敲開,去殼。



    2.用水泡一泡,去掉果膜。



    3.將鍋裡水燒開,入生薑、蔥,滴上料酒,加入排骨煮約2分鐘。

    4.鍋裡入油,炒香生薑、蔥、蒜,加入排骨,加少許生抽、老抽,炒勻。



    5.將炒過的排骨同生姜、蒜,加入燉鍋內,給蔥打結放入,放入白果和花生



    6.加入適量開水,滴點醋,放入適量鹽。



    7.給燉鍋加入,通電源,依個人口感選擇功能選單鍵。時間到就可以了。



    8.裝盤,排骨有味。


    小竅門&溫馨提示

    敲開的白果,同殼一起放開水中燙一燙容易去殼膜。水量按鍋具而選。


    食用禁忌:


    白果內含有銀杏酸、銀杏酚等物質,有一定小毒性,吃白果請注意:1、不可以生吃,吃白果一定要燒熟。2、小孩子不吃或少吃,年齡越小越容易中毒,嬰兒不能吃,3至5歲不能超過5顆,成人10顆左右為宜。3、不能與阿司匹林或抗凝血藥一起吃。4、對手術病後、孕婦、生理期婦女應避服銀杏葉製劑。對體虛的人也不宜服用。

  • 3 # 小鄧子在深圳

    主料:

    排骨300g

    姜一小塊

    枸杞少許

    料酒一大勺(15ml)

    輔料

    白果200g

    棗子三兩個

    鹽少許

    白果燉排骨的做法步驟:

    1.新鮮白果,稱量出200g來,

    2.可以用核桃夾去殼,先把硬白殼去掉,

    3.把包裹著果肉的紅皮去掉,用手搓一搓,皮就容易去掉了,或者還可以用溫水浸泡2min,用手搓一搓,皮自然就能脫落,,

    4.剝得乾乾淨淨白白胖胖的白果,

    5.準備好食材,

    6.用料酒醃製排骨15min,

    7.把棗子、枸杞用水泡一泡,去去雜質,

    8.把醃製好的排骨和切小塊的姜一起焯水,

    9.待血沫浮起,把排骨撈起,沖洗乾淨,

    10.把所有材料一一放進鍋裡,

    11.放涼水,微微莫過排骨即可,撒上少許鹽,蓋上蓋子,燉煮2小時即可,美味的排骨白果湯出鍋,

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