1、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。——奧古斯狄尼斯

　　2、沒有誰比從未遇到過不幸的人更加不幸，因為他從未有機會檢驗自己的能力。——塞涅卡關於苦難的名言

　　3、極度的痛苦才是精神的最後解放者，惟有此種痛苦，才強迫我們大徹大悟。——尼采

　　4、薄柳之姿，望秋而落；松柏之質，經霜猶茂。——顧貞觀面對苦難

　　5、人在困難時刻應該多思，多思了就會有辦法。——穆尼爾·納素夫

　　6、假如生活欺騙了你，不要憂鬱，也不要憤慨！不順心的時候暫且容忍、相信吧！快樂的日子就會到來。——俄·普希金

苦難是生活無聲的老師。她培育了人們優良的品格，塑造人們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無聊的幻想。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經過苦難的煎熬，和煎熬後成功的快意，人們才懂得：以客觀態度去正視生活，才是有志者惟一的選擇。

苦難是動力的催化劑。它能激發人們昂揚鬥志，使強者變得更加堅強，弱者擺脫怯懦的本性，促使每一個有著理想的航行者，為了圓一個美麗的夢，而高揚起前進的風帆。

人的一生都要經歷過苦難和坎坷，但從某種意義上來說。苦難是對人生經歷的一種歷練。它可以讓人變得更加堅強。生活就是個挨錘的過程。有些人一輩子被錘的錚錚作響，火花四濺，最後死的時候鋥光瓦亮。

有些人，則被錘的如同一坨爛泥，還沒到老就已經看不出年少時的模樣。

還有一些人，那錘砸過來就像砸在棉花和稻草上，四面八方不吃力，錘的再狠也奈何不了他們。

苦難可以使我們意志更堅強，在我們的生命中產生力量，迫使我們獨立思考，清醒過來，不再被謊言迷惑，被愚弄、欺騙和奴役。

苦難之所以能成為苦難，是它能撼動生命的根基。苦難會讓我們迅速成長，能從艱難困苦中從容地走過來，能在惡劣的環境下生存。

苦難對於強者來說是財富，對於弱者來說就是萬丈深淵。

苦難對於人生是一種歷練，是一種經歷，是一種財富，如果你是一個有志氣的人，那麼苦難，可以讓你得到人生的經驗。可以讓你在今後的生活當中面對一切困難，而不會退縮。

對於沒有擔當的人，苦難會挫傷她一生的進取心，使他一蹶不振，永遠也走不出苦難的深淵。

Sunny總在風雨後，請相信有彩虹。這就是苦難對於人生的意義。苦難對於每個人的意義，都是不一樣的。積極樂觀的人，他們在面對苦難的時候，會非常的勇往直前，認為這世界上沒有過不去的坎。相信風雨過後，總會有彩虹。但是消極的人，他們就會選擇躺平。然後庸碌無為的過這一生。

苦難對堅強的人是一次歷練。戰勝苦難就就獲得了身心磨練，讓你成長成熟。以後一生中就可一帆風順，任何遞境你就不懼怕有勇氣有能力去戰勝。

如果是軟弱的人遇到苦難就懼怕，放棄消極而他一生將碌碌無為的人。

苦難對於人生來說就是一場修行。

每個人的一生都不可能一帆風順的，都會有不同的經歷，不同的人生，多多少少都會經歷一些苦難，其實這都是正常的生活狀態，因為人的一生需要面對各種現實的問題，所以說人生就是一場修行，每個人都有他的使命。

就像手握一杯燙水，這杯水只有夠燙，你才會想要放下，情感裡的挫折是為了讓你明白，人性中的愛是不究竟的，是建立在佔有、控制、征服和嫉妒之上的，這個背後都是圍繞一個“我”，在向外抓取，其實你從未受過傷，因為你就是愛的本身。苦難的出現並不是為了折磨我們，而是讓我們在苦與痛中覺醒。