心理學家武志紅也說：“在親密關係中，無論看起來多麼恐懼、冷漠的外表之下，都隱藏著愛。”每個人都值得被愛，再難攻克的症狀也有被治癒的一天。

　　告別單身方法一

　　泰國微電影《戀愛恐懼症》裡，小雨是一個單身多年的職場女性，喜歡獨來獨往，一個人吃飯，沒人跟你搶吃的；一個人在家，想睡多晚都可以。辦公室的結婚的女同事，每天都和同事抱怨老公和孩子，讓小雨覺得無法忍受。追求小雨的男同事，都被小雨拒絕了，只有狒哥不放棄地告白了8次。在公司晚宴上，看著眼前紳士的狒哥彎腰邀請她跳完，小雨答應了。氣氛正好，燈光柔美，狒哥拉起了小雨的手，小雨嚇得慌張地甩開，只留下了一句對不起跑掉了。當她從洗手間出來，恢復了情緒、跟自己講“這次不要再跑掉了”的時候，看到狒哥喝醉了酒，拿著麥克風在臺上亂說話，導致小雨當眾出醜。

　　告別單身方法二

　　小雨傷心又難過，覺得男人都是一個樣，剛開始對你好，到了最後不過是為了自己。這時小雨的男閨蜜山出現了，原來山一直都在她身邊，默默地對她好。小雨問他：“跟我這樣有戀愛恐懼症的人在一起，總有一天，什麼都會變，你覺得可以嗎？”山回答：“可以，就這麼一直走下去，一輩子都可以。”小雨並不是奇怪的人，現實中，有許多和她一樣，難以向另一個人敞開心扉。她們其實一樣對戀愛抱有幻想，但是，害怕建立關係之後的可能發生的事情，於是習慣把自己放在一個安全的世界裡。

　　告別單身方法三

　　心理學上把這種表現稱為“親密關係恐懼”，當這種恐懼發生在愛情中時，我們又把它叫做戀愛恐懼症。心理學裡描述道：“他們總是會預想許多自己被拋棄、被背叛的可能性，有時候這種對被傷害的恐懼，甚至會讓他們寧願長久孤獨，也不願進入一段感情。”恐懼型依戀者，其實渴望被人好好地愛，她們也值得被人好好地愛。

　　每個人工作、戀愛、年代、價值觀全都不一樣，當所有影響你的東西都不一樣的時候，每個人對詞彙的理解就會不同。吳秀波在談到親密關係的時候，說：“現實生活中，每個個體都是孤單的……只有‘愛’，是排解情緒的辦法。”心理學家武志紅也說：“在親密關係中，無論看起來多麼恐懼、冷漠的外表之下，都隱藏著愛。”每個人都值得被愛，再難攻克的症狀也有被治癒的一天。

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