手機高溫了，請立刻關閉所有的後臺應用，然後關閉手機，最好是關機。

然後走來風扇可以迅速的給手機進行物理降溫，因為他一直高溫的話，會加速裡面的元器件的損耗以及它的老化，以及對電板產生不良的影響。可以找到通風條件比較好的地方，把手機放在那裡都可以。

給你個建議，平常不要把手機玩到那麼高溫，這樣的話會降低系統的流暢度。

1、檢查通話、上網、聽音樂或玩遊戲等持續使用手機時間是否過長。避免長時間玩手機遊戲，遊戲對系統的資源消耗比較大，長時間玩手機遊戲，容易導致手機cpu發熱從而引起手機發熱。

2、檢查手機後臺執行的程式是否較多，建議結束後臺執行程式。關閉手機後臺應用，現在大多數軟體執行需求對系統要求都很高，後臺軟體過多，就會不斷的請求手機後臺資料，從而導致手機耗電快引起發熱，所以不使用一個軟體時就立馬關閉後臺執行。

3、更換其他適用於此款機器的原裝電池嘗試。

4、儘量不要用手機套或者手機殼，夏天本身就熱而且再給手機加個外套，手機熱量散發不出去就會引起發熱，所以儘可能不要使用手機套或者外殼，不過要注意手機使用，防止磕磕碰碰。

減少程式執行功耗

當執行較多或較大的程式時，比如遊戲，就會導致CPU超載，從而產生的電流熱效應，導致手機發熱。此時只需清理這些後臺程式即可。

開啟省電模式

開啟“低電模式”，系統會智慧調節CPU頻率、螢幕亮度和鎖屏時間，這樣可降低手機執行功耗，減少耗電和發熱。

避免長時間處於高溫環境

在高溫或Sunny直射環境，因環境溫度較高，手機散熱會變慢。儘量選擇室溫環境使用手機，可減少手機發熱。

高功耗場景適當休息

玩遊戲、刷短影片、直播等場景，CPU、螢幕、WiFi等功能持續執行，會產生一定熱量，且手掌長時間握持手機，機身表面散熱不佳。合理調整遊戲時間，可減少手機發熱。刷短影片等場景可搭配支架，更有利於機身散熱。

選用正確的手機殼

儘量選擇輕薄易透氣的保護殼，如原裝保護殼，儘量避免選擇皮質、金屬材質等不易散熱的保護殼。手機充電或溫度較高時，可取下保護殼，將手機熄屏放置一段時間。

除了使用充電器、移動電源等給手機充電外，

很多人也習慣邊工作，邊透過電腦給手機充電，效果卻往往不甚理想。不僅充電慢，而且用一會兒就又沒電了。

配圖來自攝圖網

這是為啥呢？其實真正的原因是手機並沒有充滿電。

換句話說，雖然手機顯示的電量為100%，但其實都是虛電。

手機充電的方式是先快速充電，而充電的最後階段，需要有涓流充電，這樣才算真正的充滿電量。

涓流的電流實在太小了，而且過程非常緩慢。我們往往都會提前將線拔下來，這樣做的結果就是5%的電量瞬間就沒有了，即便手機顯示的電量依然為100%，這也只是電量的演算法問題。

除此之外，電腦的USB電壓為5V，這個電壓其實滿足不了現在的智慧手機9V/12V快充需求，而且電流也達不到涓流充電的標準，所以大家才會覺得電腦USB充不滿手機，即使“充滿”了也會覺得手機掉電特別快。