1. 我們都太專注於自己的傷口，忘了要去握住別人伸出的手。從此我們只是朝著不同的方向悶頭趕路，以為努力不去觸碰，傷口就能在遺忘中癒合。只是，它仍在那裡，經年累月。凝結成不可彌合的疤。

2. 當你與所關注的事物融為一體時，就不會讓自己縈繞於焦慮之中。

3. 專注是做事成功的關鍵，是健康心靈的特質。

4. 花苞很多都不開就要剪掉一些，讓它專注開一朵花，很像人，一定要放棄掉一些，讓自己唯一的東西可以綻放。

5. 滴水之力能穿石，靠的就是專注的力量；雨水之勢難作為，只因力量太分散。太多的選擇往往是人生失敗的一個主因。人生可以經歷很多事，但是隻能做好一件事。

6. 最弱的人，集中其精力於單一目標，也能有所成就；反之，最強的人，分心於太多事務，可能一無所成。

7. 專注是開啟成功之門的金鑰匙。

8. 成功始於專注，專注在於當下。

9. 爸爸兩眼盯著我的“三好獎狀”，站立在那裡出神，好像在看著一件價值連城的寶物。

有關專注的段落

1、小花長得像斑馬，身上的毛是一道黑，一道白的，眼睛像兩個小燈泡似的，頭像圓圓的毛線球，耳朵像兩把剛磨完的劍一樣尖。小黑長得一身烏黑的絨毛，耳朵，頭，眼睛長得和小花差不多。

2、秋天到了，秋天到了，甘蔗吹起了長笛子，穀子笑彎了腰，玉米有了小寶寶，南瓜挺起了大肚子，楓樹葉子羞紅了臉，粟米點起了紅火把，豆子娃娃從衣服裡蹦了出來，番薯藤的葉子像一片片綠色的手掌。啊，多美的秋天啊!

3、平凡的工作要用不平凡的態度來完成，簡單的問題要用全面的思考來決策，當今的事情要用將來的目光來審視，遙遠的理想要靠現實的努力來實現。

4、千人洞是雲洞巖最大的巖洞，洞深數十米，洞內寬敞，幽靜陰涼。走進千人洞，頓時讓人感覺神清氣爽，彷彿邁進了哈爾濱的冰窟似的，真是“不到千人洞，枉到雲洞巖。”

有句古語是這麼說的：能夠到達金字塔頂端的動物只有兩種，一種是蒼鷹，一種是蝸牛。蒼鷹之所以能夠到達是因為它們擁有傲人的翅膀；而慢吞吞的蝸牛能夠爬上去就是認準了自己的方向，並且一直沿著這個方向努力。對人類而言，能夠於眾生中脫穎而出者實屬少數，這些人也可以看到：一種是資質優越、天生異稟，本就是成就大事的種子，這樣的人是少之又少，而且有些這樣的人還因不知學習而淪落了；另外一種人就是蝸牛一樣的人物了，早早就知道自己是常人，卻仍然立下鴻鵠之志，憑藉後天的堅忍和努力，同樣做出常人難以想象的成就

1.人當專注如水，一川入海，百轉千回，矢志不渝;人當專注如松，咬定青山，不偏不倚，心無旁騖;人當專注如鷹，蒼鷹搏兔，亦用全力，全神貫注。

　　2.與其諸事平平，不如一事精通，這是一種規律。分散精力的人不會成功。

　　3.專注於某一件事情，盡力把它做到無可挑剔，這樣才能離成功最近。對事業如此，對感情亦應如此。只有專注，你才能收穫美好的愛情。

　　4.專注和簡單一直是我的秘訣之一。簡單可能比複雜更難做到：你必須努力釐清思路，從而使其變得簡單。但最終這是值得的，因為一旦你做到了，便可以創造奇蹟。