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1 # 水鏡流雲
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2 # 豁然覺醒
抑鬱症主要是完全以利益或目的為中心,完全忽略感受導致的。
從身體層面,脾胃失調,陰陽失衡。
從心理層面來說,你該升級了,應該深入瞭解靈性層面。
每一個得抑鬱症的人都是要強的人,但是長期的堅強依然有突破不了的事情,需要外界的幫助,憑自己克服很難摸索到正確的方向。
我建議你去內蒙古國際蒙醫院心身互動療法去治療。如果和上學衝突,先休學。
任何事情都沒生命重要,這會影響你一生。
人一輩子總會遇到困境,因為沒困境人就不會升級,不要放棄,這會造成更嚴重的後果。還是面對它,接納它,超越它。
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3 # 勵志讓人生自由飛翔
一,對生活沒有希望,是因為你沒有夢想。
二,夢想是生命價值的體現,也是人生命精彩的展現。夢想是生命,他會讓你的生命豐富多彩。
三,如果你有夢想,我想你的抑鬱症就會解決了。
四,生命本沒有價值,是我們賦予了他價值,這就是生命的奧秘。也是夢想的功勞。
五,我想你看到這,應該醒悟了吧。
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4 # 君玖渦渦是幸運呀
不讀書一般不太好生活,就是工作什麼的不太好找!如果你的問題嚴重,還是先看病,可以休學一段時間!等情況好轉再說,吃中藥調理調理,還有看看風景什麼的!做喜歡的事!聽聽比較正能量的歌,抑鬱關於心情,所以佛教的心經什麼的也可以看一看,聽一聽,去那些佛教聖地,道教聖地走一走,道法自然!為什麼,找到原因,如果能解決,那麼你會更強大的!
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5 # 手機使用者zhang866683
抑鬱症主要是精神方面由於對事情解決產生心理因素。主要表現是焦慮心境,疲勞,睡眠,記憶力下降,注意力不集中,情緒低落,狂躁,興趣低落,食慾不振等症狀。對於抑鬱症有:輕微,中度,重度。重度抑鬱症是非常嚴重的,如果控制不好就會發展成精神方面的嚴重疾病,會對社會或者家庭有嚴重影響和危害。對於抑鬱症的治療要從心理方面進行,首先要進行心理疏導,對焦慮症要對症治療,對於輕微抑鬱症就要實行心理疏導和藥物控制。抑鬱症是可以控制治療的,不要有心理障礙。對於抑鬱症患者自己要有生活的信心,要有抵制病魔的心態,當然這個也需要自己有毅力有自強自立的信心。抑鬱症也是多發性疾病,一般青少年發病率比較高,但是主要是由於生活壓力和學習壓力等引起的病症。對於抑鬱症要實行心理緩解,也就是對什麼事情要想開,也可自找樂趣進行緩解壓力,不要對生活失去信心,因為畢竟生活是美好的,要有“好死不如賴活著”的心態。也只有這樣才能使自己堅強起來對生活有樂趣,使自己更有生活的樂趣,對於心理壓力,抑鬱症也是輔助治療最好的辦法。
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6 # 精神知多少
感謝邀請,抑鬱障礙雖然嚴重的影響了生活質量,但目前的醫療水平還是可以治療的,而且效果十分顯著,我覺得你可以嘗試一下藥物治療和物理治療,會改變你現在的處境。
抑鬱症為什麼這麼可怕
抑鬱障礙其實在臨床非常普遍,隨著網際網路的普及,公眾對這個疾病有了更多的認識,但一些片面的資料沒能將抑鬱障礙的情況完全解釋清楚,也就造成了很多人對於疾病的誤解。
抑鬱障礙之所以讓大家談之色變,可能是因為它容易出現自殺行為,大家最關心的就是得了抑鬱症外一自殺怎麼辦;其實自殺行為是抑鬱障礙的一個嚴重表現,但並不是患上了抑鬱症就一定會自殺;我們在臨床工作中治癒了很多抑鬱障礙的病人,他們有些即使在嚴重的情況下也沒有直接選擇自殺行為;而透過科學系統的抗抑鬱治療很多人都恢復了社會功能,繼續上班、學習、生活,回到了原來的生活軌跡,得了抑鬱症也就是生活中的插曲而已,放下包袱繼續前行是更多人的選擇。
抑鬱障礙還有哪些表現
抑鬱障礙最直接的表現就是情緒低落、思維遲緩、興趣喪失,這些作為核心症狀存在多數病人的生活中,有些患者隨著疾病的加重會出現疲乏、無力、周身不適等自主神經功能紊亂的表現,食慾下降,少言寡語,活動減少,睡眠障礙等等,更嚴重的表現就是自我評價低,悲觀厭世,這些表現是循序漸進的,很多病人在的病初期認為自己可以調整,但隨著病情加重始終無法緩解,一般到住院的時候都是病情發展較長時間,甚至有過過激行為;即使是嚴重的抑鬱障礙我們也可以透過抗抑鬱藥和醒脈通來治療,尤其是出現了嚴重自殺未遂的病人效果更加明顯。
我的建議
看了你提出的問題,我覺得有必要告訴你一些建議,從事精神科工作十年了,我接觸了很多抑鬱障礙的病人,他們有些比你的情況嚴重得多,來院就診的時候也都沒什麼信心,我其實也沒有過多的勸說,只是讓他給我一週的時間;讓我為他治療一週,隨著一週的治療他就有了互補的緩解,而最初的想法也有了動搖,隨著治療的繼續他開始關注自己的病情,每天可以和我描述自己哪裡有緩解哪裡還需要繼續改善,慢慢的在一個月之後他恢復了之前的狀態,而他很慶幸自己給了我一週的時間;其實我覺得你也應該給自己一些時間,去接受治療,抑鬱障礙沒有想象的那麼難治,只要規範化治療抑鬱症是完全可以緩解的;我的建議就是一定要找專業的精神科醫院,系統治療,如果家裡條件允許最好有家人陪伴,我相信一個月左右的時間一定會讓你有新的變化,加油,感謝關注。
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7 # 雲捲雲舒152754837
其實,人最難以戰勝的就是自我……
抑鬱症並不可怕……
你不妨試著多接觸一下自己喜歡接觸的人……多去理解一下極富興致趣味的事……讓自己開朗起來……把生活中大多數的時間都充實起來,儘量不去想象那些令自己煩惱、糾纏不清的瑣事……
相信自己!
能夠在學校裡讀書學習,是人生的黃金季節……
所以,你要格外珍惜……
你自己的學業,沒有必要放棄——你可申請助學貸款!
你父母的問題,按理說應該是夠申請低保的條件!即使不能申請低保,你還有兩年的時間就能畢業……無非就是多借點、多貸點……熬過了這艱苦的兩年,等你用知識更好的武裝了自己,那麼,你的打拼會更為容易……
須知:知識能夠改變一個人的生產環境……也能夠改變一個人的人生道路……
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8 # 我說精神
大學二年級是多少人夢寐以求的美好年齡,馬上要靠自己的所學和努力去創造自己的人生了,又怎麼會失去希望?你都說你是患上了抑鬱症,治好病當然就不會絕望了。
大學生的抑鬱症
大學生當然也會面對很多生活和學習上的壓力,但是相對而言可能是除了幼兒園之外最無憂無慮的時期了。起碼你不用為了學業而頭懸梁錐刺股,不用為了生活而疲於奔命,所以大學二年,真的是我這個奔四的老醫生最羨慕的年齡。
但同樣,抑鬱症是不挑年齡的,從懵懵懂懂的小學生到年邁的老年人,都可能患抑鬱症,有的是發病於生活的壓力,但有的就是輕輕鬆鬆毫無壓力,毫無誘因,也會逐漸表現出典型的抑鬱發作。
比如題主的抑鬱就可能沒有原因,或者很小的原因,在很多人看來不至於患上抑鬱症。但這就是疾病,不是單純的心理問題,不能用應不應該、至不至於去衡量。
抑鬱症患者何去何從
抑鬱症好比一個萬惡的壞人,他會拿走屬於你的動力,讓你失去精力和興趣;他會杜撰很多邪惡的東西,讓你覺得自己罪孽深重;他會散播很多悲觀的東西,讓你覺得生活無法再繼續。但他是壞人,壞人想讓你這樣,你還隨了壞人的意願嗎?
這兩天我每天都要和專程來找我住院治療的初三小患者灌輸一個道理,“想讓你自殺的不是你自己,是你的抑鬱症”,抑鬱症的悲觀和厭食情緒讓人多絕望、多難熬,只有抑鬱症患者知道。但這些並不是抑鬱症患者現實的處境,而更多的是抑鬱症狀在我們的心靈給我們構建的一個悲慘的世界。
何去何從?是屈服還是抗爭?屈服,平平淡淡、潛移默化、入贅深淵;抗爭,總歸去爭奪那勝利的希望,可能一路充滿坎坷,但總還是有希望,總還會見到真實、善良與美好。
大學,是我們努力拼搏奮鬥個未來的重要學習階段,壓力也相對小的多,我覺得在校可以好好治療一下抑鬱症,服藥後會逐步控制你的抑鬱症狀,會找回以往的興趣和自信,會回到你所熟悉的那個樣子。
抑鬱症雖然可能是慢性疾病,但首次治療得當,可以有50%的抑鬱症患者不再復發,即使以後還有復發的可能,但起碼我們是可以保證抑鬱症的間歇期是可以完全恢復正常生活的。
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幹嘛,看人家花錢似流水,換朋友如搗蒜?找不到人生的意義了?呵呵,如果人生就這幾年,那你完全可以繼續抑鬱,可惜不是就這幾年,也對,你要是這幾年不努力,那以後的日子就可能改變了。還是先放下抑鬱吧,多讀讀書,學到大腦裡的才是自己的,再難的生活,都是一天一天的過的,何不讓自己的生活雲高風清,豔陽高掛,即使有風雨,學著飲茶品讀,也是一種修行!