寶寶會爬了又學會了一項技能 時間真的好快 真的一下子就長大了。我家寶寶會爬了!老母親喜極而泣 。第一步哦，棒棒噠 媽媽願意陪你長大。

爬行對寶Bora說有著十分重要的意義。首先，爬行可以擴充套件寶寶的自主活動範圍，擴大視野；其次，可以強健肌肉，增加手臂與腿部的力量；最後，運動體力消耗與腹部鍛鍊會促進消化、增加食慾，使身體協調與感覺統合能力得到很好的發展。而且，肌肉的強健對寶寶日後的書寫與閱讀也是很有好處的。

　　但是，爬行並不完全是先天就有的能力，還需依賴家長的引導和創造條件鍛鍊。

　　家長可以為寶寶準備一些玩具，比如，可以捏響的小鴨子，家長可以慢慢抬高並捏響小鴨子，誘使寶寶把頭逐漸抬高。很多寶寶喜歡看圖卡，家長可以在一頁頁幫寶寶翻看時，讓其練習抬頭。還可以給寶寶玩上發條後能動的玩具，讓寶寶透過用視線追蹤玩具的行蹤來鍛鍊其頸部的控制能力。

　　第一步：俯臥抬頭

　　俯臥抬頭可以鍛鍊寶寶的臂部、腰部與頸部肌肉的力量及控制能力，是進行爬行練習的第一步。俯臥時，寶寶從最初使出渾身力氣把頭抬起來，到能自如地東張西望，這一過程一般需要兩個月左右的時間。如何讓寶寶在俯臥練習中充滿樂趣呢？

　　第二步：“趴坡”練習

　　“趴坡”練習要在寶寶能順利俯臥抬頭之後進行，家長可以把被子弄成個斜坡，讓寶寶趴在上面，這樣，可以鍛鍊其腿部支撐能力，為爬行奠定基礎。

　　同樣，為了增加“趴坡”練習的趣味性，可以為寶寶準備一些小玩具、小遊戲，比如，“趴坡”時可以與他玩“藏貓貓”的遊戲，把手帕蓋在寶寶的頭上，然後充滿好奇地問：“寶寶去哪裡了？媽媽怎麼找不到啊？”促使寶寶一隻手支撐身體，另一隻手把手帕拽下來。

　　第三步：吸引爬行

　　利用不斷移動寶寶喜歡的玩具，吸引其爬行，這應該是家長最常採用的訓練寶寶爬行的方法。但是，對於有爬行意識但還不會爬行的寶Bora說，除了“誘”，還應該有一定的“助”，即大人幫助他實現爬行。在這一過程中，讓其體會到爬行帶來的滿足感，然後逐步減少幫助，讓寶寶實現真正的“自我爬行”。

　　家長幫助寶寶爬行的方法有很多，比如，讓寶寶趴好，然後交替推他的足底；用毛巾等提著寶寶的腹部，幫其實現腹部離“地”等。家長要根據寶寶的實際情況，有針對性地給他幫助。

　　第四步：趣味爬行

　　寶寶會爬之後，家長要有意識地為他營造適宜爬行的環境，讓寶寶的爬行過程充滿情趣。比如，可以將毛巾、毯子、地墊等物品鋪在地面上，這樣，一方面會吸引寶寶的注意力，鼓勵其不斷探索，還會豐富其觸感。又如，可以用紙箱等為寶寶製作“隧道”，讓他能夠在其中穿梭爬行，天生喜歡探索的寶寶肯定會樂此不疲。

　　第五步：“翻山越嶺”

　　當寶寶的爬行技術相當熟練之後，可以進一步增加爬行的難度，讓他的爬行充滿挑戰。

　　此時，家長可以放置一些枕頭、被子等，做成“山丘”，讓寶寶越過“山丘”去取自己喜愛的玩具。當然，爸爸媽媽的身體也可以成為寶寶的“山丘”，讓他爬過去找媽媽、找爸爸。這種“翻山越嶺”式的爬行練習，對於發展寶寶的感覺統合能力十分有利，為其日後行走打下了基礎。

　　當然，不排除這種情況――無論如何創造條件、如何引導，寶寶就是拒絕爬行，成為一個不會爬就會走的寶寶。對此，家長不必驚慌失措，只要在日後的生活中注意彌補，堅持讓他練習爬行，並多讓他玩滑滑梯、盪鞦韆、走馬路牙子等遊戲，即使寶寶先走後爬，也無妨。