思維導圖又叫心智圖，是表達發射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文並重的技巧，把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與影象、顏色等建立記憶連結。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法--包括文字、數字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節奏、音符等，都可以成為一個思考中心，並由此中心向外發散出成千上萬的關節點，每一個關節點代表與中心主題的一個連結，而每一個連結又可以成為另一箇中心主題，再向外發散出成千上萬的關節點，呈現出放射性立體結構，而這些關節的連結可以視為您的記憶，也就是您的個人資料庫。

“思維導圖”作為一種先進的思維方法，被譽為21世紀全球性的思維工具。它與教學巧妙地結合，體現了教法與學法的統一，在梳理知識，加強記憶，攻克難點，整理筆記等方面是非常實用的。

學生可以利用思維導圖進行預習，畫出充滿個性的思維導圖，對教材內容進行整體感知。整個預習過程中學生的意見經過互相碰撞，從而加深對新課的認識和理解。經過教學中一段時間的嘗試，我發現較好的辦法就是利用思維導圖建立單元教學的整體觀，這樣就會省力省時，提高效率，同時還會促進學生自覺主動地去預習一個單元的內容，進而培養多方面的能力。

1、學習：使用思維導圖記筆記可以比別人簡單、省力，所以我覺得現在的工作輕鬆又高效。為什麼呢？一是因為字少，都是關鍵的文字記錄；二是在上課時就完成了第一次理解和記憶的動作，這個比很多學員回家還要重新整理理解要輕鬆地多；三是由於圖是彩色的，在製作過程中已標明重點，那再次閱讀的興趣就會提高，且重點明確；四是複習更輕鬆，人腦對圖的記憶遠勝於文字，所以在車上、在路上只要開動大腦再想一下就已經完成不開書複習的動作了；五是思維導圖是大腦中看似不相關的兩個或多個資訊連線的橋樑，所以，在這樣學習的過程中舉一反三、觸類旁通的事情經常發生，就一個知識點能引申到其他知識點的能力就更強，這些方面都能使學習更輕鬆更高效。

2、 思路：提升是必然的，因為在學習和使用思維導圖時，就會發現它會將很多錯綜複雜的關係幫你理順，這已經是一個相當自然的動作了。3、筆記：我現在的筆記與別人最大的不同之處是：它是有色彩的，有文字的，有線條的，有些小圖示的，更多的是賞心悅目、吸引眼球的。一開始學做是有挑戰的，實際上也不是什麼難事，只要持續就好了。那很多人就會說這個世界上難就難在堅持。我想在這個世界上最堅持的一件事就是吃飯了，因為人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這是因為我們知道了它的重要性所以每天做這個動作時，不覺得這是堅持。實際上任何事都是一樣的，只要你知道它的好處就會自然而然地堅持下來。使用思維導圖也是同樣的道理。4、觀察力：思維導圖對我的幫助的相當大，其中一項就是觀察力的提高，這種感覺是在使用了一段時間後才發覺的。雖然經常做圖象發散思維練習也可以提高觀察力，但用導圖以後的這種感覺是令人振奮的。舉個例子來講，有一天我和一個朋友一起在看電影，在事後討論電影情節的過程中，我和朋友驚喜地發現我對電影中細節的觀察相當詳盡，而且反應也變得很快，分析情節也很準確，這對我來說絕對是一個大的提升。5、自信：思維導圖有益提升記憶力是無需質疑的，如果自己經常手繪思維導圖，那麼自身的注意力、理解力、想象力都會大幅提升，再加上經常運用形象思維，就能使得瞬間記憶的速度大大加強，這也是現在的我和以前的我的明顯差異，大家都知道瞬間記憶加強，你攝入的資訊速度就會增加，當大腦中的資訊越來越多時，你和人交流的資本就越來越多，自然而然的與人交流就會更融洽，再加上思維導圖可以增強你的語言組織能力，這樣一來你的自信就會大幅提升了，很快你就可以在人群中脫穎而出。

文/《精英特速讀記憶訓練網》：快速閱讀、記憶力（包含思維導圖）、注意力、思維等方面的知識學習、能力訓練。

思維導圖，又稱腦圖、靈感觸發圖、概念地圖、樹狀圖、樹枝圖或思維地圖，是一種影象式思維的工具以及一種利用影象式思考輔助工具來表達思維的工具。

隨著人們對思維導圖的認識和掌握，思維導圖可以應用於生活和工作的各個方面，包括學習、寫作、溝通、演講、管理、會議等，

（1）、成倍提高您的學習速度和效率，更快地學習新知識與複習整合舊知識。

（2）、激發您的聯想與創意，將各種零散的智慧、資源等融會貫通成為一個系統。

（3）、讓您形成系統的學習和思維的習慣，並使您將能夠達到眾多您想達到的目標，包括： 快速的記筆記，順利透過考試，輕鬆的表達溝通、演講、寫作、管理等等！

（4）、讓您具有超人的學習能力，向您喜歡的優秀人物學習，並超越您的偶像和對手。

（5）、讓您儘快掌握思維導圖這個能開啟大腦潛能的強有力的圖解工具。它能同時讓您運用大腦皮層的所有智慧，包括詞彙，圖象，數字，邏輯，韻律，顏色和空間感知。 它可以運用於生活的各個層面，幫助您更有效地學習，更清晰地思維，讓您的大腦最佳表現。

我本身在大學從事教學工作，所以這個問題我有一定的經驗。

下面是一張軟體繪製的思維導圖。大學生採用思維導圖進行課程複習的過程，就是一個對所學知識進行全盤複習的過程，對於知識點進行查詢、篩選，分辨出重點、難點。並且建立知識之間的關聯性，構建自己的知識體系。

思維導圖學習法，適用於各學科的學習，無論是專業課還是英語、高數都很方便。當然還包括各種大考比如說英語四六級考試或者是考研。

學生們如果能採用思維導圖進行輔助複習的話，學習就會事半功倍！

初識思維導圖：在菁英班的第一次集訓初步學習了思維導圖，並在假期要完成30幅的任務。說來慚愧，真的是絞盡腦汁“湊”夠了30張思維導圖，並在之後很少地應用思維導圖。（大一暑假）

思維導圖有什麼用：

1、鍛鍊邏輯表達能力

2、增強記憶力

3、提升自我管理能力，減輕迷茫

4、建設自品牌

5、發散思維，激發創造力

6、節省時間

7、等你挖掘

準備工具：彩筆、白紙本（最好是本子，方便回顧）

注意點：

1、一個關鍵詞，要有識別性

2、3-6個分支，先在腦中想好，每一分支使用不同顏色，且具有層級性

3、整體要有生命力，所有分支的“生長”趨勢要向上

4、刻意練習很關鍵，修煉得越好越輕鬆

5、多圖畫少文字

6、不要覺得思維導圖是浪費時間，它是在幫你節省時間

什麼能畫思維導圖？

讀書看報、開會學習、計劃總結、逛街撩妹各種各樣的事情都可以用思維導圖來表達。你信嗎？不信試試看。 一些感悟畫思維導圖的過程更是思考的過程，很多時候畫不好是因為沒想好，思考的過程很關鍵。

我更喜歡用“視覺化筆記”來形容我的思維導圖，不是很規範標準，但是這樣的筆記確實讓我有很大的成長，成長部分略去1萬字。如果你堅持畫了一週，那就帶上你的5-7幅思維導圖和我一起交流交流吧。

一、幫助整合自己的知識體系。能幫我們把知識進行歸納總結、找出相互間的聯絡、舉一反三，從而在遇到問題的時候能夠快速反應、最終將知識內化成能力。

二、閱讀也是一樣。也許不明白為什麼要看這麼多書，但當你遇到一本對你有影響有幫助的書，即使只是書中的一段文字、一句話，那麼，閱讀就有了它的意義。

一個人是一段故事，一段故事是一個思想，作者所要表達的是否是這個意思？讀者理解是不是這個情感？那麼，我們有什麼方法能更好理解一本書的本質思想以便於吸收書中的精華呢？

1、初讀（看看是否有價值）

2、精讀（對自己最有幫助的部分）

3、寫讀書筆記或思維導圖

4、分享自己的收穫和觀點

5、實踐中不斷總結、反思、修正

閱讀是與作者在交談，而不是被動地在閱讀。書的主題，作者的觀點、依據，你是否認同？同時，作者想要表達的，和你又產生了什麼關係？一邊閱讀，一邊不斷地在書中尋找答案，讀完以後再思考、總結，可以畫出思維導圖或讀書筆記，寫讀後感，讀第二遍、第三遍……或與別人交流，很可能又能產生不同的思考，又會再衍生新的思維，這是一種心靈的成長和思維的躍進。

在閱讀和繪製思維導圖的過程中，我們不僅找到了書的中心要點，而且把這種重要的中心思想透過自己的繪製變成圖畫，轉化為影像寄存在大腦，這能使我們更好地記憶、學習和吸收，就如26期Quattroporte班學員，家庭教育專家“春天老師”分享的一句話：“讀萬卷書不如走萬里路，走萬里路不如跟著謝華的腳步。”現在我們就一起來學習，如何運用思維導圖吸收書本精華。

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思維導圖本質上是一種將思維形象化的方法。

思維導圖本身並不深奧複雜，學起來也是相當簡單。

思維導圖的意義也不在於思維導圖本身，而是利用這一工具來輔助你進行學習、思考、總結和歸納等。

它的作用包括提高學習效率、激發聯想和創意、系統整理知識，等等。

下面我將以大學生求職這一例項來說明：

談到找工作，我們不然要去思考三個問題：

我們該找什麼樣的工作？什麼樣的工作是比較適合自己的？

我們自己有哪些優劣勢？擅長什麼，不足之處是什麼？如何來改進與提升？

求職過程具體是什麼樣的？面試官是怎麼來選拔的？有哪些方法和技巧？

當然，到這一步還遠遠不夠，我們必須進一步分析。

對工作的分析，也就是我們通常所講的職業規劃，我們需要了解哪些呢，包括：行業的情況、職業的薪資水平與發展空間、不同組織的情況分析及具體的崗位分析。

對於自我的分析，則涵蓋：自身的興趣愛好、性格特質、知識技能與能力、實習實踐情況等；

求職技能技巧，則包括：簡歷製作、筆試提升、面試技巧提升、儀容儀表等等。

繼續上圖：

到這裡其實是還不夠深入的。

同樣需要在每一個部分繼續深入思考，由於篇幅所限，我們這裡只拿面試來分析。

比如面試，我們就需要去搞清楚：

面試的目的到底是什麼？考察目的何在？

都有哪些型別的面試？

不同型別面試的要求、程式和應對有何不同？

以此類推，透過思維導圖可以幫助我們更好地進行歸納與思考，不斷深入、挖掘與總結。

實際上，這個過程本身就體現了我們身上的很多特質，包括：

主動性：是否積極主動針對我們的任務（求職）採取行動來積極加以改進，並圓滿完成任務；

思考分析能力：怎樣透過一步步拆分和推導，深入細緻地瞭解這個過程中的知識，提升自己的姿勢水平和能力；

資訊蒐集能力：很多東西，我們一開始是不知道的，這時候，我們怎樣透過網路蒐集相關資訊，並請教相關人士來更好地提升或完善呢？

耐心和毅力：這個過程不是一蹴而就的，需要付出大量的時間和精力，一個人能否在面對困難或挫折的時候持之以恆地一步步加以改進，這是非常重要的一項能力啊。

可見，思維導圖本質上是一種將思維形象化的方法。

思維導圖本身並不深奧複雜，學起來也是相當簡單。

思維導圖的意義也不在於思維導圖本身，而是利用這一工具來輔助你進行學習、思考、總結和歸納等。