“別再多管閒事，你永遠成不了別人的救世主。”

“別再透支身體，揮霍健康。”

“先處理情緒，再處理事情。”

“戒掉逞強，學會‘認慫’，你就贏了。”

“收起你的‘真心’，告別一味地付出。”

“不要想著靠別人，你能靠的只有自己。”

“先學會愛自己，再去愛他人。”

“要會花錢，也要學會賺錢。”

“太過舒適的人生，只會讓你一敗塗地。”

30歲以後，這十件事一定要做，讓你受益一生！

人們常說“三十而立”，30歲以後逐步走向成熟，不少人已成家立業，也開始感受太多的壓力以及來自家庭和社會的各種義務與規則，人到中年的“前奏曲”悄然響起。

無論如何，請你一定要知道以下這十件事：

1、不要輕易放棄理想。對於30多歲的人來說，一份熟練的工作，再加上一份還過得去的薪水，這很容易讓人放棄自己最初的理想。如果有機會，還是要努力去嘗試實現自己的理想，不要等到年老時才覺得遺憾。人還是要有夢想的，萬一實現了呢？再說了，只要還活著就都來得及，不是嗎？

2、給自己留空間。不要為了工作而工作，要合理安排自己的工作和休閒時間。工作之餘，應把更多的時間給予家人和朋友，親情和友情的陪伴才能讓人提升幸福感。

3、注重健康。對職業生涯的過度追求會損害健康。30歲以後人要擁有一副健康的身板，這才是首要的大事。不要總處於身體透支和疲勞的狀態。經常運動並享受運動，這不僅可以幫你保持身體健康，還可酣暢淋漓的體會生命的動感。

30歲以後要學著養生，因為維護比重建更簡易、更有成效。養生對於人來說，就像汽車的保養一樣，在身體處於最佳狀態的時候，注意養生，可以延緩衰老、減少疾病的發生。相信我，健康比什麼都重要。

4、花時間陪爸媽。30歲以後要多打電話向父母問候，週末和假期要抽出時間和父母共度美好時光。多陪陪他們，要注意滿足他們的心理需求。光陰易逝，你都邁入30大關了，你的父母更是被時間趕著走，你們相處的時間只會越來越少。

5、遠離“月光族”。30歲起，就應適當存點錢，不僅是為了以備不時之需，更重要的是為孩子上學、自己的養老多提供一份保障。

6、杜絕無趣。0歲後逐漸步入中年，這時的人應該更成熟穩重，但這不意味著人們要放棄享受生活的權利。偶爾出去和朋友喝喝酒，打打牌，聊天的時候開開玩笑，這都能讓自己更快樂。如果有自己熱衷的興趣愛好，那麼生活將變得更加有趣。

7、善於學習。讀書和學習都是在和智慧聊天，它可保持你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為？

8、和孩子一起成長。沒有什麼比陪同一個新生命成長更有意思了！放下古板刻薄的家長架子，多以平等的姿態和孩子交流，你會發現，原來孩子也能教會你很多東西！

9、感恩生活。不管怎樣，得意或失意，感恩的心一定要時時保留。感恩的心態會讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平復你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

10、學會放手。這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；退一步海闊天空，一切都會變得清晰明朗。