在 iPhone 上設定專注模式
專注模式是一種透過儘可能減少干擾來幫您專注於任務的功能。需要專注時或者想遠離 iPhone 時，專注模式可暫時靜音所有通知或者僅允許特定通知（例如符合您任務需要的通知），並讓其他人和 App 知曉您的忙碌狀態。
您可以從列表中選取提供的專注模式選項，或者建立自己的專注模式。
【注】若要快速靜音所有通知，請開啟“控制中心”，輕點“專注”，然後開啟“勿擾模式”。“勿擾模式”和“駕駛勿擾”現在屬於專注模式的一部分。
設定專注模式
想要專注於特定活動時，您可以自定提供的專注模式選項（例如“駕駛”、“個人”、“睡眠”或“工作”）或者建立自定專注模式。您可以靜音通知或僅允許來自使用者或 App 的與您專注模式匹配的通知，例如，設定“工作”專注模式並僅允許來自同事和工作需要使用的 App 的通知。
同樣，您可以自定主螢幕頁面以僅包括與您專注模式相關的 App，並將其作為專注模式期間唯一可訪問的頁面。
前往“設定”
>“專注”。
輕點一個專注模式，例如“勿擾模式”、“駕駛”、“個人”、“睡眠”或“工作”，然後按照螢幕指示操作。
設定專注模式後，您可以隨時返回到“設定”>“專注”並更改以下任一項（建立專注模式時均已初始設定）：
選取此專注模式期間要接收其通知的人（如有）： 輕點“使用者”或“新增聯絡人”，選擇聯絡人，然後輕點“完成”。
選取此專注模式期間是否想接聽電話： 輕點“來電”，然後選擇選項：“任何人”、“均不允許”、“個人收藏”或“所有聯絡人”。若要允許重複來電（三分鐘內同一人的兩次或更多來電），請開啟“允許重複來電”。然後輕點左上方的
。
【注】無論專注模式設定如何，緊急聯絡人的來電將始終可接通。請參閱通知靜音時允許緊急聯絡人的來電。
選取此專注模式期間要接收其通知的 App（如有）： 輕點 App 或“新增 App”，選擇 App，然後輕點“完成”。
選取此專注模式期間是否要允許所有 App 立即向您傳送時效性通知： 開啟“時效性”，然後輕點左上方的
選取是否要允許 App 顯示您已靜音通知：輕點“專注狀態”，然後開啟或關閉“共享專注狀態”。開啟時，向您傳送資訊的人可看到您已靜音通知，但無法看到您正在使用的專注模式。
選取此專注模式期間要訪問的主螢幕頁面（如有）：輕點“主螢幕”，開啟“自定頁面”，選擇要在此專注模式期間使用的主螢幕頁面，然後輕點“完成”。
【提示】您可以將此專注模式的 App 移到一個主螢幕頁面上，然後選擇該頁面。
允許已靜音通知顯示在鎖定螢幕上，或者使鎖定螢幕變暗：輕點“鎖定螢幕”，然後開啟“在鎖定螢幕上顯示”。您還可以開啟“鎖屏變暗”以在此專注模式期間使鎖定螢幕變暗。
若要在設定專注模式後使用，您可以在“控制中心”中開啟它或者將它設為定時自動開啟。
設定“睡眠”專注模式時，您還可以更改下一次就寢和起床時間，或者輕點“在‘健康’中設定‘睡眠’”以調整睡眠定時。請參閱在 iPhone 上設定鬧鐘或者在 iPhone 上的“健康”中新增或更改睡眠定時。
建立自定專注模式
如果想專注的活動與提供的任何專注模式選項都不同，您可以建立自定專注模式。
輕點右上方的
，然後輕點“自定”。
為您的專注模式輸入名稱，然後輕點“返回”。
選取顏色和圖示來代表您的專注模式，然後輕點“下一步”。
自定上方設定專注模式第 3 步中列出的任何選項。
在所有 Apple 裝置間保持專注模式設定最新
您可以在使用同一個 Apple ID 登入的所有 Apple 裝置上使用相同的專注模式設定。
開啟“在裝置之間共享”。
通知靜音時允許緊急聯絡人的來電
即使 iPhone 或通知已靜音，您也可以允許來自緊急聯絡人的聲音和振動。
開啟“通訊錄”
選擇聯絡人，然後輕點“編輯”。
輕點“電話鈴聲”或“簡訊鈴聲”，然後開啟“緊急來電例外規則”。
或者建立醫療急救卡並指定一名緊急聯絡人。
在 iPhone 上設定專注模式
專注模式是一種透過儘可能減少干擾來幫您專注於任務的功能。需要專注時或者想遠離 iPhone 時，專注模式可暫時靜音所有通知或者僅允許特定通知（例如符合您任務需要的通知），並讓其他人和 App 知曉您的忙碌狀態。
您可以從列表中選取提供的專注模式選項，或者建立自己的專注模式。
【注】若要快速靜音所有通知，請開啟“控制中心”，輕點“專注”，然後開啟“勿擾模式”。“勿擾模式”和“駕駛勿擾”現在屬於專注模式的一部分。
設定專注模式
想要專注於特定活動時，您可以自定提供的專注模式選項（例如“駕駛”、“個人”、“睡眠”或“工作”）或者建立自定專注模式。您可以靜音通知或僅允許來自使用者或 App 的與您專注模式匹配的通知，例如，設定“工作”專注模式並僅允許來自同事和工作需要使用的 App 的通知。
同樣，您可以自定主螢幕頁面以僅包括與您專注模式相關的 App，並將其作為專注模式期間唯一可訪問的頁面。
前往“設定”
>“專注”。
輕點一個專注模式，例如“勿擾模式”、“駕駛”、“個人”、“睡眠”或“工作”，然後按照螢幕指示操作。
設定專注模式後，您可以隨時返回到“設定”>“專注”並更改以下任一項（建立專注模式時均已初始設定）：
選取此專注模式期間要接收其通知的人（如有）： 輕點“使用者”或“新增聯絡人”，選擇聯絡人，然後輕點“完成”。
選取此專注模式期間是否想接聽電話： 輕點“來電”，然後選擇選項：“任何人”、“均不允許”、“個人收藏”或“所有聯絡人”。若要允許重複來電（三分鐘內同一人的兩次或更多來電），請開啟“允許重複來電”。然後輕點左上方的
。
【注】無論專注模式設定如何，緊急聯絡人的來電將始終可接通。請參閱通知靜音時允許緊急聯絡人的來電。
選取此專注模式期間要接收其通知的 App（如有）： 輕點 App 或“新增 App”，選擇 App，然後輕點“完成”。
選取此專注模式期間是否要允許所有 App 立即向您傳送時效性通知： 開啟“時效性”，然後輕點左上方的
。
選取是否要允許 App 顯示您已靜音通知：輕點“專注狀態”，然後開啟或關閉“共享專注狀態”。開啟時，向您傳送資訊的人可看到您已靜音通知，但無法看到您正在使用的專注模式。
選取此專注模式期間要訪問的主螢幕頁面（如有）：輕點“主螢幕”，開啟“自定頁面”，選擇要在此專注模式期間使用的主螢幕頁面，然後輕點“完成”。
【提示】您可以將此專注模式的 App 移到一個主螢幕頁面上，然後選擇該頁面。
允許已靜音通知顯示在鎖定螢幕上，或者使鎖定螢幕變暗：輕點“鎖定螢幕”，然後開啟“在鎖定螢幕上顯示”。您還可以開啟“鎖屏變暗”以在此專注模式期間使鎖定螢幕變暗。
若要在設定專注模式後使用，您可以在“控制中心”中開啟它或者將它設為定時自動開啟。
設定“睡眠”專注模式時，您還可以更改下一次就寢和起床時間，或者輕點“在‘健康’中設定‘睡眠’”以調整睡眠定時。請參閱在 iPhone 上設定鬧鐘或者在 iPhone 上的“健康”中新增或更改睡眠定時。
建立自定專注模式
如果想專注的活動與提供的任何專注模式選項都不同，您可以建立自定專注模式。
前往“設定”
>“專注”。
輕點右上方的
，然後輕點“自定”。
為您的專注模式輸入名稱，然後輕點“返回”。
選取顏色和圖示來代表您的專注模式，然後輕點“下一步”。
自定上方設定專注模式第 3 步中列出的任何選項。
在所有 Apple 裝置間保持專注模式設定最新
您可以在使用同一個 Apple ID 登入的所有 Apple 裝置上使用相同的專注模式設定。
前往“設定”
>“專注”。
開啟“在裝置之間共享”。
通知靜音時允許緊急聯絡人的來電
即使 iPhone 或通知已靜音，您也可以允許來自緊急聯絡人的聲音和振動。
開啟“通訊錄”
。
選擇聯絡人，然後輕點“編輯”。
輕點“電話鈴聲”或“簡訊鈴聲”，然後開啟“緊急來電例外規則”。
或者建立醫療急救卡並指定一名緊急聯絡人。