高中女生只需要做好基本的清潔、補水、防曬這三樣護膚工作就好啦。在洗面奶的選擇上，除了選擇清潔效果好的，還要注意選擇溫和的、不含皂基的洗面奶，畢竟高中女生的面板還是很細嫩的，洗面奶選不好，對嬌嫩的面板傷害還是蠻大的。下面來推薦幾款適合高中女生的洗面奶吧！是所有膚質都能用的洗面奶~

1、絲塔芙洗面奶

這是一款非常溫和的氨基酸洗面奶，不會刺激面板，僅僅是溫和清潔，還帶有保溼效果。裡面含有鯨蠟醇成分，這是一種常用在水乳當中的物質，能讓面板更加滋潤、柔滑，用起來非常舒服。即使面板有炎症，或者面板過敏時期，絲塔芙洗面奶也能放心使用。

2、芙麗芳絲洗面奶

芙麗芳絲是日本著名的無新增護膚品牌，這款洗面奶的推薦頻率是非常高的，弱酸性的pH值，對面板無任何傷害，敏感肌也可放心使用。泡沫細膩，親水性也強，沖洗很方便。以多種天然植物成分為原料，能加強角質層的抵禦功能，還能在清潔的同時補充面板水分。

3、旁氏米萃潔面乳

價效比很高的氨基酸洗面奶，溫和不刺激，能深層清潔面板汙垢、吸附油脂，同時含有維生素B、E成分，能改善暗沉，提亮膚色。

高中女生剛進入青春期，面板比較薄，注意保護角質層不要受損。要用溫和的洗面奶，也就是弱酸性洗面奶！不要過早化妝，不化妝就不必用卸妝水，所以低泡沫的弱酸性洗面奶是很適合的！

高中生的姑娘已經是青春期了，面板的型別也是表現的越來越明顯。高中一些姑娘也是開始有一些化妝的，但是一般正常的情況下都是處於素顏的狀態。青春期面板這個時候都是能夠非常明顯的看出來了，記得本姑娘我在高二的時候，面板混合型的症狀非常的明顯，尤其是鼻子和下巴，真的非常的愛出油，導致出現了青春美麗痘痘的出現。

本姑娘我正是因為面板出油的原因，所以在選擇洗面奶上，不懂，腦子裡只有一個想法就是要洗乾淨，深層清潔才可以，而且還需要能夠去黑頭粉刺等。在選擇洗面奶都是用的鹼性的洗面奶，清潔力度比較強，導致肌膚顴骨的位置變的越來越薄，出現紅血絲。

以上嘮叨的分享自己高中的時候在選擇洗面奶導致自己面板變的糟糕，所以現在也是過來人的經驗分享在選擇洗面奶上，不建議選擇清潔力度過強的洗面奶，溫和具有清潔力度的便可以，日常生活洗臉，一般洗面奶是完全沒有問題的哦。

優荃氨基酸潔面泡沫

敏感肌膚痘可以使用的洗面奶，適用於任何肌膚，PH值在5.6，弱酸性。這款洗面奶直接按壓出泡沫，日常的防曬霜都是可以洗掉的，很多姑娘痘擔心，擦防曬和隔離要不要卸妝，在這裡也分享一下，正常的洗面奶是可以用洗面奶洗掉的哦。洗完臉後溫和不刺激，不油膩不緊繃，肌膚還會有一些潤滑的感覺呢。不存在重金屬，不含香精，色素，無致敏的防腐劑，重金屬等成分，可以放心的使用哦。

美國EltaMD溫和氨基酸洗面奶

溫和不刺激，適用於敏感肌膚，氨基酸本身就是弱酸性的，正好切合了肌膚的酸鹼程度。氨基酸本身為表面活化劑，對肌膚的刺激性小，用後無殘留，避免了殘留物質對肌膚的傷害。這個品牌是美國的藥妝品牌，醫生都是有推薦過了，溫和不刺激，敏感肌膚的小仙女可以使用。

今天關於洗面奶分享兩款，好用適合自己的就是最重要的，千萬不要過去強調深層清潔導致肌膚變的越來越糟糕，過度清潔只會讓肌膚的肌膚屏障受損，長期間肌膚的抵抗力下降。

洗面奶是護膚第一步，主要是起到清潔作用，正常的洗面奶是可以清潔了。