一、自信的人都擁有改變現狀的勇氣

覺察，是人生改變的開始。當我們覺察到需要提升自己自信的時候，就掌握了人生的主導權。每一個人都有改變現狀的能力，一定要勇敢與自我揮別。樹立新的價值觀與行動模式，開啟新的自己。

要留給自己獨處的時間。在獨處的時間中，對自己過去的經歷進行回顧，有幫助的留下，沒有幫助的要學會及時放下，讓自己積極面對。挑選出自己最擅長的事情，專注它並且把它做好，成為該領域的專家。

二、先做著試試看

不管是選擇哪一種方法，如果一直停滯不前，將無法得到鍛鍊。對於一件事完成比拿滿分更重要，尤其是當我們恢復自信的初期。給自己定一些小一點的目標，每每完成目標就立刻肯定並鼓勵自己。讓這些小目標慢慢積攢成大目標，推動自己前進。

我們想象的一些最壞結果並不會發生。沒有那麼多人在乎你，只有自己愛自己。勇敢的去參加陌生人的聚會，讓自己保持在實時更新的狀態。嘗試我們認為不可能的創意，即使是失敗了，也可以從失敗的經驗中總結出最有價值的寶藏。

當我們可以解決這些煩惱的時候，便會成為這個領域的專家。

三、讓“敏感”成為最強的武器

與別人比較是最無聊的事情，要時時刻刻與自己比較。在反思的過程中，不要太過於在意別人的評價，要相信自己做這件事情的目的。我們要時時刻刻調整幸福的標準，不要把過時的幸福標準套用在自己的身上。

同時要學會自嘲，敢於自嘲的人都有一個強大的內心。但要注意去擺脫意圖操縱我們的人，這些人打著“為你好”的旗號，會把一些自己的標準根植在我們的信念中。當我們認為是絕對錯誤的時候，要理直氣壯打破陳規。

要注意我們身邊的朋友，別讓他們變成我們成長的阻力。不要以為多年的朋友一定可以理解我們的理想和挑戰，要保持自己的心態，不要強迫他們理解。當我們並肩走過一段路時，如果沒有辦法一起走下去，請一定好聚好散。尤其是不停的帶給我們負面力量的朋友，要儘快保持距離。

四、從閱讀中汲取力量

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中有他人曾面對問題的突破和方法。我們要不停的從閱讀中汲取力量。

《你的自信 所向披靡》這本書結構雖然不是很複雜，卻強調了一個重點。在一次又一次展開行動、自我確定及確認結果的迴圈中，讓自信更加堅固。自信就是相信自己的力量，它會在自我不停的強化的過程中，積累小成功。雖不能把偶然的成功當成自己的實力，但是我們一定要相信這些小成功終究有一天會積累成大成功。

一個人在生活中被別人打倒時，他會再次爬起來，而當他被自己打倒後，就很難站起來了。因為站起來的過程需要極大的自信。

自信是人生成功的開始，人的成功之路必須伴著自信才能到達目的地。

有了自信，人才能達到自己所期望達到的境界，才能成為自己所希望成為的人，才能堅持自己所追求的信仰。

無論在什麼情況下，自信者的格言都是：“我想我能，現在不能，以後一定會能的”!

只有自信的人才能改變周圍的環境。