慢慢適應，有心理問題及時去心理諮詢室。

我也是在寢室沒什麼朋友的，無法融入，心趣什麼的都不同，只能就是偶爾有事沒事多關心舍友

剛開始，大家都或多或少的陌生，並且產生不適感。不只是你一個人這樣，很多大一新生都會，所以你也不要害怕不要慌。

積極一點，融入大家，勇敢一點踴躍一點。慢慢的你就會熟悉新的環境，會交往新的朋友。

謝邀。高中時沒有住過校嗎？這種情況一般應該是上大學之前，一直在家裡住，習慣了與父母在一起的家庭生活，又是一個人住的房間，不管與父母交流多不多。上大學之後，突然進入一個新的環境，又要住集體宿舍，會引起心理上的短暫不適。如果持續時間過長，就要與輔導員和心理輔導員聊一聊了。需要一點心理干預。

謝謝邀請，到了一個新地方，換了平時熟悉的環境，這種心理每個人或多或少都會有的。不用太擔心，隨著時間的推移慢慢會好的。既然在一起學習生活，平時還是要隨和些，也要多參加一些學校組織的其他活動，學生會的活動呀、學校社團的活動等等……希望這個解答對你有幫助

別怕。我大一時，第一個月，就沒和宿舍同學說話。我有點社交障礙。但是，一個月熟了後，話非常多。感覺，自由真好。對不起爹媽，把他們倆忘光了，要錢才想起來。大一上了一個學期，整個宿舍的美女都成了我老婆。我當宿舍長，天天打掃衛生。聽她們說戀愛史，看她們分分合合。幫她們打水。聽她們笑著或哭著分享。幫她們答到。影印筆記給她們。這就是青春啊！時至今日，我仍然是婦女之友。大學與同學相處，很有趣，也吃了一些小虧，收穫了幾個好友。只要不要太計較得失，很快就有陪自己吃飯的幾個傢伙。我以前的同學都是頂級美女。我特別喜歡看她們穿衣打扮，在宿舍走秀。她們都怕我嫁不出去。結果，她們的老公，我，嫁得最早。好好珍惜大學生活，和你上鋪的姐妹。

面對新環境、陌生的面孔，很多人都會產生焦慮和恐懼，在大學新生中更加普遍，甚至形成“大學適應綜合症”。

出現這種情況，有兩種可能：

一種可能是你在上大學前，集體生活比較少，缺少脫離父母的單獨社交活動，不太擅長與陌生人交往。對自己不擅長的方面，內心產生牴觸、抗拒心理。

一種可能是你性格比較內向，有自卑心理，害怕與陌生人交往，害怕別人發現自己的弱點、不足，想通過迴避接觸來隱藏自己，從而產生抗拒接觸、害怕接觸的心理。

這兩種情況，都是你自己的想象情況，不是實際情況，與同學接觸、瞭解，沒有人會看不起你。你的同學也可能同樣有恐懼心理，只是他邁出了第一步，他也害怕你不接納他，他也期待能與你成為朋友。

人同此心。你有的心理，別人或多或少也有。

如果經過一段時間適應，還是克服不了，建議多找老同學、老鄉聯絡，慢慢適應，也可以找輔導員或班級裡相對有好感、談得來的同學聊一聊，讓別人“帶”一下。

一句話：不要緊張，慢慢適應，可以找老鄉、老同學“過渡”一些適應期。

我在大學工作的時候，發現部分同學是有適應不良的問題的，比如焦慮，緊張，和同學社交困難，等等。一般情況下，面對陌生的環境，無論是大人還是孩子都會有或輕或重的不適感，這都可以理解。可能之前你生活的環境比較單純，接觸新鮮環境和新鮮事物不多，內心難免有緊張焦慮情緒。建議不要擔心，放鬆心態，過段時間就會融入集體的。如果恐懼和抗拒持續存在，可以到學校的心理諮詢中心與老師聊聊天，和老師傾訴一下，相信老師會幫助到你的。

你的這種心理很正常。我猜你高中階段是走讀生，每天從家→學校→家三點一線。無論在家還是在學校都是一心撲在學習上，與同學、老師很少交流，甚至和家長話也不會太多，性格有點內向。大一去學校，到一個陌生的地方，什麼都很新鮮，學校環境、老師同學……都不瞭解。由於缺少交流經驗，加上父母不在身邊，就不知道怎樣和同學打交道而產生恐懼和抗拒心理。我這裡給你提3點建議，可能會對你有幫助。①膽子放大點，主動和同學接觸，互相瞭解，情況知道多了，人就熟悉了，就不會產生恐懼心理。②多關心同學和室友，無論在生活還是學習上，發現誰有困難或者問題，要盡為幫助解決，不能事不關己，高高掛起。你遇到困難，他們也會千方百計幫助你。③多參加班級、年級、學校組織的活動並承擔相應的事務工作，認識的人會增加並得到相應的認可，社交能力也會提高，你就不會抗拒他人。

進入一個新的環境所有人都要有一個適應過程，因為它讓你的心理多少會發生改變，這也是生理上一種微秒的表化。慢慢的隨著時間的推移調整好，只要你保持一個良好的心態。學校也是個大家庭，上了大學的同學都是受過高等教育的人，心理素質，道德修養各方面都比較高，但是，人人都有自己的性格，你不要去改變別人，你要改變自己，同學們來自天南海北，相聚在一起就是緣分，好好珍惜才是最重好的