我們常常講述五臟六腑，可以看出我們的小肝臟是相當重要的器官之一。肝臟的健康直接跟我們的壽命長短有著直接的聯絡。
肝臟主要功能有4個:
1、解毒
也是肝臟最重要的功能。人體的代謝產物，腸道細菌腐敗產物，藥物等垃圾都要經過肝臟的處理後，才會排出體外。
2、貯藏
肝臟來貯藏一些人體暫時用不掉的熱量和脂肪，主要有維生素C、D、E等維生素的貯存和代謝。
3、生產膽汁
肝臟生產膽汁，將其運送至膽囊後蓄存下來，在膽囊內濃縮之後被排放到十二指腸當中。
膽汁的作用是有助於吸收脂質和脂溶性維生素的消化液。
4、轉化
胃腸將食物磨碎、吸收後，營養經肝臟加工後才能變成可供人體細胞利用的養分--將動物蛋白或植物蛋白，加工轉化成人體所需的蛋白質。
肝臟還是多種凝血因子的主要合成場所，人體內12種凝血因子，其中4種是在肝內合成的。
當你的身體發出下面的訊號，千萬不要硬抗，請儘快去醫院進行就診檢查，避免錯過最佳治療黃金期！
症狀一、全身症狀
患者會常感到乏力、體力不支，容易疲勞，打不起精神。
可能是肝功能受損，進食減少，食物消化吸收障礙，營養物質攝入不足。
症狀二、消化道異常
肝臟也是很重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。而患乙型病毒性肝炎時，肝功會異常，導致膽汁分泌減少，常出現食慾不振、噁心、厭油膩、上腹部不適、腹脹等。
症狀三、出現黃疸
患者病情較重時，肝臟受損，導致膽紅素代謝異常，出現膽紅素的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當血中膽紅素濃度增高以後，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變深。它是黃疸最早的表現。
當血液中膽紅素濃度繼續增加，會導致眼睛、面板黃染。由於膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積於面板，刺激末梢神經，可引起面板瘙癢。
症狀四、肝區疼痛
肝臟內部缺乏痛覺神經，乙肝一般沒有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜，稱肝包膜，肝包膜上有痛覺神經分佈，當肝臟發炎腫大時，肝包膜緊張，痛覺神經受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不適、隱痛。
如果肝區疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可能性，以免誤診。
症狀五、肝、脾腫大
因為炎症、充血、水腫、膽汁淤積，乙肝患者常有肝臟腫大。若慢性炎症期不愈，反覆發作。肝內纖維結締組織增生，肝臟質地變硬，就會導致肝硬化發生。
保護肝臟“四不要”！
1.不要過度吸菸
煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。
2.不要食用加工食品
這些“食物”通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。
3.不要胡亂吃藥
除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物互動作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
4.不要七情鬱結
肝氣鬱結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。
保護肝臟做到“四要”！
1.要保證充足睡眠
夜間11點-凌晨1點是肝經的“值班時間”，此時人處於深度睡眠才能給肝臟提供良好的環境。為此，每天應10點之前入睡，這樣對養肝排毒有幫助。
2.要保持良好心態
研究表明，一些肝病的發生和遷延不愈的原因之一便是不良情緒，包括焦慮、憤怒、恐懼、沮喪、悲傷、不滿、憂鬱、緊張等。醫學上將不良情緒稱為“負性情緒”，所以，良好的情緒有利於肝臟健康。
3.要飲對茶
古話有云，“夫為醫者，以食治之，食乃不育方可用藥”，此方出自《千金要方》，本著先以食療為主，再用藥療。
其實護肝的中藥很多，但是這些藥都有很多的偏性，唯有一種茶是護肝的聖藥，凡是發現有肝臟損傷，加此茶都可以得到很好的效果。
丁香紅葉茶有清熱排毒的作用，可有效清除肝臟脂肪肝和毒素，能腸道排毒，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵，適合想用養肝的人群。
我們常常講述五臟六腑，可以看出我們的小肝臟是相當重要的器官之一。肝臟的健康直接跟我們的壽命長短有著直接的聯絡。
肝臟主要功能有4個:
1、解毒
也是肝臟最重要的功能。人體的代謝產物，腸道細菌腐敗產物，藥物等垃圾都要經過肝臟的處理後，才會排出體外。
2、貯藏
肝臟來貯藏一些人體暫時用不掉的熱量和脂肪，主要有維生素C、D、E等維生素的貯存和代謝。
3、生產膽汁
肝臟生產膽汁，將其運送至膽囊後蓄存下來，在膽囊內濃縮之後被排放到十二指腸當中。
膽汁的作用是有助於吸收脂質和脂溶性維生素的消化液。
4、轉化
胃腸將食物磨碎、吸收後，營養經肝臟加工後才能變成可供人體細胞利用的養分--將動物蛋白或植物蛋白，加工轉化成人體所需的蛋白質。
肝臟還是多種凝血因子的主要合成場所，人體內12種凝血因子，其中4種是在肝內合成的。
當你的身體發出下面的訊號，千萬不要硬抗，請儘快去醫院進行就診檢查，避免錯過最佳治療黃金期！
症狀一、全身症狀
患者會常感到乏力、體力不支，容易疲勞，打不起精神。
可能是肝功能受損，進食減少，食物消化吸收障礙，營養物質攝入不足。
症狀二、消化道異常
肝臟也是很重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。而患乙型病毒性肝炎時，肝功會異常，導致膽汁分泌減少，常出現食慾不振、噁心、厭油膩、上腹部不適、腹脹等。
症狀三、出現黃疸
患者病情較重時，肝臟受損，導致膽紅素代謝異常，出現膽紅素的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當血中膽紅素濃度增高以後，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變深。它是黃疸最早的表現。
當血液中膽紅素濃度繼續增加，會導致眼睛、面板黃染。由於膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積於面板，刺激末梢神經，可引起面板瘙癢。
症狀四、肝區疼痛
肝臟內部缺乏痛覺神經，乙肝一般沒有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜，稱肝包膜，肝包膜上有痛覺神經分佈，當肝臟發炎腫大時，肝包膜緊張，痛覺神經受刺激，因而部分患者可有右上腹、右季肋部不適、隱痛。
如果肝區疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可能性，以免誤診。
症狀五、肝、脾腫大
因為炎症、充血、水腫、膽汁淤積，乙肝患者常有肝臟腫大。若慢性炎症期不愈，反覆發作。肝內纖維結締組織增生，肝臟質地變硬，就會導致肝硬化發生。
保護肝臟“四不要”！
1.不要過度吸菸
煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。
2.不要食用加工食品
這些“食物”通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。
3.不要胡亂吃藥
除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物互動作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
4.不要七情鬱結
肝氣鬱結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。
保護肝臟做到“四要”！
1.要保證充足睡眠
夜間11點-凌晨1點是肝經的“值班時間”，此時人處於深度睡眠才能給肝臟提供良好的環境。為此，每天應10點之前入睡，這樣對養肝排毒有幫助。
2.要保持良好心態
研究表明，一些肝病的發生和遷延不愈的原因之一便是不良情緒，包括焦慮、憤怒、恐懼、沮喪、悲傷、不滿、憂鬱、緊張等。醫學上將不良情緒稱為“負性情緒”，所以，良好的情緒有利於肝臟健康。
3.要飲對茶
古話有云，“夫為醫者，以食治之，食乃不育方可用藥”，此方出自《千金要方》，本著先以食療為主，再用藥療。
其實護肝的中藥很多，但是這些藥都有很多的偏性，唯有一種茶是護肝的聖藥，凡是發現有肝臟損傷，加此茶都可以得到很好的效果。
丁香紅葉茶有清熱排毒的作用，可有效清除肝臟脂肪肝和毒素，能腸道排毒，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵，適合想用養肝的人群。