能力懶惰是一樣的嗎:人的懶惰性有什麼特點
懶惰是人類進化過程中的一種自我防禦機制，是為了避免[不確定性]帶來的風險，於是採取消極行動或者不行動的狀態。那麼，這種“消極/不行動”具體有哪些表現呢？
①不思考
懶惰的第一個表現，是[不思考]
人之所以與動物區別開，最根本的因素就是[會思考]，使用工具則是思考後的行動，是果不是因。
而不思考，會讓人向動物方向退化，僅僅滿足最低限度的生存本能，吃了睡睡了吃，沒有行動，沒有目標，沒有提高，沒有創新，長期在原地打轉。
不思考不僅僅是懶惰的一種表現，而且是最核心最基本的表現，因為人的行為都是依靠思維決定的，連思維都停滯了，談何行動，談何改變？
②不行動
懶惰的第二個表現是[不行動]
因為沒有思維的指引，行動就找不到方向和目的，而任何行動都需要耗費能量，消耗能量意味著會對環境產生新的影響，會打破“確定性”，而不行動就消耗減至最低，就不會產生變化，就會一直在舒適區內，就沒有面對“不確定性”的不適感了。懶惰的第三個表現是[拖延]
也許有的人跨過了前兩個關卡，開始行動了，但是將會面臨第三關，拖延關；做事拖拖拉拉，思前想後，糾結，在deadline面前才趕緊趕工..........這都是拖延的心態惹的禍。
拖延，是面對不確定性的一次不成功嘗試，雖然人已經開始行動了，但是抱有“我現在不做，等到XX時機我就會做了”的僥倖心理，長期存在這種心理，會讓人沒有責任感——寄希望於事情會自動完成或者有其他能力強的人代勞，這是對自身主觀能動性輕視的態度。懶惰的第四個表現是[無序]
無序，在工作、生活中通常表現為對辦公場所，衣櫃書櫃，房間等規整擺放區域、或者對檔案、證件等重要物品沒有規整、分類、收存的習慣。亦或者是過很久才去收拾一次，這種表現看似是“個人習慣”、實質還是懶惰。
一個在生活中都處於無序狀態的人，是不可能期望他對待工作會有什麼良好態度的。萬事萬物都有其規律，“序”本身就意味著規律與穩定，比如“序言”、“序幕”，都是指的第一步，後面接著的是“第一章、第二章......”，全部集合起來才是一篇完整的文章或者完整的表演，而“序言、序幕”則是決定整篇文章脈絡、整場表演流程的關鍵。
有些人提出了所謂的“不修邊幅、生活環境混亂=有才氣”的意見，其實只是以偏概全，的確有這樣成功的人，但是從整體樣本數來看，這樣的人又有多少，有普適性麼？沒有，大多數人還是要依靠著規劃-行動-反饋-調整-再規劃的步驟前行，少有無序卻能達成成就的。懶惰的第五個表現是[怯懦]
為什麼說怯懦也是懶惰的表現呢？因為怯懦不是天生的，而是因為有了懶惰的心態，不思考，不行動，於是自身能力難以得到鍛鍊，沒有反饋機制來調整自身的行為模式，漸漸地變得失去自信，什麼都不敢做，沒有責任心，逃避......可以說，怯懦已經是懶惰的一種高階表現形式了，它不同於前面幾個表現，是刻在潛意識裡面的不良因素。
外界是不斷變化的，隨著年齡的增長，壓力只會越來越大，如果以怯懦來逃避壓力，壓力是不會消失的，只會因為自身的不進步而越來越強，越來越難以解決。懶惰的第六個表現是[疲憊]
經常有人有這樣的體驗：明明沒做什麼事，卻感覺很累很困，而且如果是想用睡眠去解決問題的話，會越睡越累，不知道大家有沒有這樣的體會。
這種“累”看似是身體上的，實際上還是心理的懶惰造成的，就像面對一張純白的紙，人的目光掃過來掃過去，總想在紙上某個地方停留，如果得不到滿足就會產生煩躁和空虛感；如果這時在紙上點了一個點，人的精神就會集中，這種不適的感覺也就減輕了。
而懶惰則是一張一直沒有打點的紙，人的心力放在上面，只會愈加的煩躁和疲憊。
上述所說的懶惰的表現，當然不是全部，但卻是人們在日常中比較普遍的思維和行為。懶惰讓人迴避思考，讓人懶於行動，讓人拖延做事，讓人沒有計劃和頭緒，讓人缺乏自信和責任心，讓人疲憊不堪......
可以說，因為懶惰，導致人的命運在走向惡性迴圈，只會越來越糟。因為問題不會因為你迴避、拖延、怯懦而消失，它一直在那裡。只有開始思考，開始行動，開始整理，開始面對，事情才會有轉機。
那麼具體怎麼做呢？我可以做得到麼？當然可以，人的主觀能動性十分強大，只要你瞭解如何調動它。而且，調動它的方法非常多，也十分簡單，人人都能做到。
能力懶惰是一樣的嗎:人的懶惰性有什麼特點
懶惰是人類進化過程中的一種自我防禦機制，是為了避免[不確定性]帶來的風險，於是採取消極行動或者不行動的狀態。那麼，這種“消極/不行動”具體有哪些表現呢？
①不思考
懶惰的第一個表現，是[不思考]
人之所以與動物區別開，最根本的因素就是[會思考]，使用工具則是思考後的行動，是果不是因。
而不思考，會讓人向動物方向退化，僅僅滿足最低限度的生存本能，吃了睡睡了吃，沒有行動，沒有目標，沒有提高，沒有創新，長期在原地打轉。
不思考不僅僅是懶惰的一種表現，而且是最核心最基本的表現，因為人的行為都是依靠思維決定的，連思維都停滯了，談何行動，談何改變？
②不行動
懶惰的第二個表現是[不行動]
因為沒有思維的指引，行動就找不到方向和目的，而任何行動都需要耗費能量，消耗能量意味著會對環境產生新的影響，會打破“確定性”，而不行動就消耗減至最低，就不會產生變化，就會一直在舒適區內，就沒有面對“不確定性”的不適感了。懶惰的第三個表現是[拖延]
也許有的人跨過了前兩個關卡，開始行動了，但是將會面臨第三關，拖延關；做事拖拖拉拉，思前想後，糾結，在deadline面前才趕緊趕工..........這都是拖延的心態惹的禍。
拖延，是面對不確定性的一次不成功嘗試，雖然人已經開始行動了，但是抱有“我現在不做，等到XX時機我就會做了”的僥倖心理，長期存在這種心理，會讓人沒有責任感——寄希望於事情會自動完成或者有其他能力強的人代勞，這是對自身主觀能動性輕視的態度。懶惰的第四個表現是[無序]
無序，在工作、生活中通常表現為對辦公場所，衣櫃書櫃，房間等規整擺放區域、或者對檔案、證件等重要物品沒有規整、分類、收存的習慣。亦或者是過很久才去收拾一次，這種表現看似是“個人習慣”、實質還是懶惰。
一個在生活中都處於無序狀態的人，是不可能期望他對待工作會有什麼良好態度的。萬事萬物都有其規律，“序”本身就意味著規律與穩定，比如“序言”、“序幕”，都是指的第一步，後面接著的是“第一章、第二章......”，全部集合起來才是一篇完整的文章或者完整的表演，而“序言、序幕”則是決定整篇文章脈絡、整場表演流程的關鍵。
有些人提出了所謂的“不修邊幅、生活環境混亂=有才氣”的意見，其實只是以偏概全，的確有這樣成功的人，但是從整體樣本數來看，這樣的人又有多少，有普適性麼？沒有，大多數人還是要依靠著規劃-行動-反饋-調整-再規劃的步驟前行，少有無序卻能達成成就的。懶惰的第五個表現是[怯懦]
為什麼說怯懦也是懶惰的表現呢？因為怯懦不是天生的，而是因為有了懶惰的心態，不思考，不行動，於是自身能力難以得到鍛鍊，沒有反饋機制來調整自身的行為模式，漸漸地變得失去自信，什麼都不敢做，沒有責任心，逃避......可以說，怯懦已經是懶惰的一種高階表現形式了，它不同於前面幾個表現，是刻在潛意識裡面的不良因素。
外界是不斷變化的，隨著年齡的增長，壓力只會越來越大，如果以怯懦來逃避壓力，壓力是不會消失的，只會因為自身的不進步而越來越強，越來越難以解決。懶惰的第六個表現是[疲憊]
經常有人有這樣的體驗：明明沒做什麼事，卻感覺很累很困，而且如果是想用睡眠去解決問題的話，會越睡越累，不知道大家有沒有這樣的體會。
這種“累”看似是身體上的，實際上還是心理的懶惰造成的，就像面對一張純白的紙，人的目光掃過來掃過去，總想在紙上某個地方停留，如果得不到滿足就會產生煩躁和空虛感；如果這時在紙上點了一個點，人的精神就會集中，這種不適的感覺也就減輕了。
而懶惰則是一張一直沒有打點的紙，人的心力放在上面，只會愈加的煩躁和疲憊。
上述所說的懶惰的表現，當然不是全部，但卻是人們在日常中比較普遍的思維和行為。懶惰讓人迴避思考，讓人懶於行動，讓人拖延做事，讓人沒有計劃和頭緒，讓人缺乏自信和責任心，讓人疲憊不堪......
可以說，因為懶惰，導致人的命運在走向惡性迴圈，只會越來越糟。因為問題不會因為你迴避、拖延、怯懦而消失，它一直在那裡。只有開始思考，開始行動，開始整理，開始面對，事情才會有轉機。
那麼具體怎麼做呢？我可以做得到麼？當然可以，人的主觀能動性十分強大，只要你瞭解如何調動它。而且，調動它的方法非常多，也十分簡單，人人都能做到。