正確方法：1、濃茶中加入鹽，用脫脂棉擦眼睛。2、將液體用脫脂棉過濾，用來作眼藥清洗眼睛。3、用濃茶另入少量的粗鹽（若可能使用粗鹽的話）脫脂棉沾溼，每天二次擦試眼睛四周。在眼睛睜不開、眼屎很多時也有效。

科學依據：茶葉中含有茶多糖，是一類成分複雜的混合物。茶多糖具有抗輻射、增加白細胞數量、提高免疫力的作用，因此可以洗眼。茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭，茶還是鹼性飲料，有利於酸性體質的糾正。

茶水洗眼的好處：1、茶葉含有對眼睛有益的維生素A和C及一些微量元素。用茶葉水洗眼可起到明目作用,方法是用紗布沾上溫茶葉水溼敷眼部。2、明目：茶水中中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎功效顯著。如果眼睛出現紅絲，可以每天用茶水洗幾次，眼睛會更加的明亮。

醫生建議：茶水洗眼是可以的，但是需要選用綠茶，而且濃度不要太高，隔夜茶好一些，堅持使用對於結膜炎是有一定效果的，而且茶葉含有對眼睛有益的維生素A和C及一些微量元素，可以長期應用。

其他注意事項：

;注意茶水溫度，要求溫度適當，不能是涼茶。;隔夜茶比較好，注意需要再次燒開，不可以涼兩茶水。注意眼睛的保健，積極參加戶外活動，每次連續用眼半個小時，最好站起來休息5分鐘，輕輕閉上眼睛，做做眼保健操。

茶洗的使用方法

步驟：溫壺，燙杯，裝茶，高衝，蓋沫，淋頂，洗茶，洗杯，分杯，低斟，奉茶、聞香、品茗。

首先點火煮水，將沸水傾入紫砂壺、公道杯、聞香杯、品茗杯中，潔具提溫。

將茶葉放入茶壺中，多少以佔其容積之七分為宜。——“烏龍入宮”

沸水衝入茶壺中，“高山流水”，即高處直接衝入，使開水有力地衝擊茶葉，之後蓋沫(將溢位壺頂的泡沫颳去)——“春風拂面”。

蓋好壺蓋，以沸水淋於壺上。即對茶壺進行淋頂。——“重洗仙顏”

第一壺茶為洗茶——“若琛出浴”，不喝，沸水倒入壺中，迅速倒出。

以初沏之茶澆衝杯子。稱：洗杯。 第二壺茶，就可以準備斟茶了。“玉液回壺”——將壺中茶倒入公道杯，為使每個人都能品到色、香、味一致的茶。

用茶夾將聞香杯、品茗杯分組，放於茶盤。

將茶分別倒入聞香杯，茶斟七分滿。茶水亦應合好斟完，剩下之餘津還需一點一抬頭地依次點入四杯之中。此過程稱為“關公巡城”和“韓信點兵”。四個杯中茶的量，色須均勻相同，方為上等功夫。

主人將斟畢的茶，雙手依長幼次策奉於客前，先敬首席，然後左右佳賓，自己最末。

將茶倒入品茗杯(將品茗杯扣在聞香杯上，一指扣品茗杯，兩指夾聞香杯，向內翻轉。)，輕嗅聞香杯中的餘香。

最後，就可以品茗了，用三指取品茗杯(大指和二指捏杯兩端，中指托杯底)，分三口輕啜慢飲。——“三龍護鼎”。