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1 # 使用者893284139628
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2 # 聰明夢想家9A
瘦肉洗淨切片,再切絲,肉絲倒入碗中,加料酒,鹽,澱粉,拌勻,醃製十分鐘。
香菜洗淨切段,小米椒切絲,生薑蒜切末,熱鍋放油,油七成熱放入生薑蒜小米椒煸香。
再倒入肉絲,翻炒變色,加生抽,豆瓣醬,鹽,炒至入味,再倒入香菜,翻炒香菜變軟即可。
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3 # 程遠方
辣子肉絲的家常做法
辣子肉絲是我們生活中最常見的一道家常菜,有些人在做辣子肉絲的時候會選擇用雞胸肉,也有一些人會選擇用豬肉,豬肉做出來的辣子肉絲吃起來味道更好一些,辣椒的選擇上一般都是越辣味越正宗,而且在炒的過程中一般都需要大火爆炒,這樣調料才能夠入味,下面給大家介紹一下辣子肉絲的家常做法。
材料
豬前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種 ), 肥肉少許,蒜,
醬油,鹽,味精,菜籽油
做法
1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等調味即可。
小訣竅
1、簡單爆炒、迅速調味出鍋就好了,這才是真訣竅。
2、不要又是勾芡又是醃漬的,辣椒炒肉越是弄得複雜越不是那個味道。
一.豬肉200克,青椒100克,精鹽4克,味精0.5克,醬油5克,水豆粉30克,鮮湯35克,豬油75克。
1、青椒摘洗乾淨,切成約3毫米粗的絲,淘洗去籽。豬肉切10釐米長、3毫米粗的二粗絲,放入碗內,加鹽、水豆粉拌勻。
2、鹽、醬油、味精、水豆粉、鮮湯兌成芡汁。青椒入鍋加適量油、鹽炒至斷生盛盤。
3、炒鍋置旺火上,放油燒至六成熱,下肉絲炒散籽,放青椒炒勻,烹入芡汁,翻炒幾下起鍋裝盤即成。
製作要訣
1、選用豬淨瘦肉(蓋板肉、裡脊肉)及新鮮質嫩的青椒。
2、碼芡幹稀適度。青椒至剛熟為好。
特色:青椒富含微量元素,和高蛋白的肉類相搭配,就可以做成了一道美味而且極具營養的菜餚了。
1、青椒適用於炒、拌、熗做菜,如“辣子雞丁”、“青椒炒肉絲”、“糖醋青椒”等。
2、維生素C不耐熱,易被破壞,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具。
3、在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會辣眼睛了。
4、青椒獨特的造型與生長姿勢,是噴灑過的農藥都積累在其凹陷的果蒂上,因此清洗時應先去蒂。
食用功效
辣椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。
1、解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠透過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;
2、預防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率;
3、增加食慾、幫且消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化;
4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病
主料:粉絲300克,白糖,醬油,辣椒油,陳醋,花椒粉,味精
做法:
1.把粉絲用開水泡軟,切成二寸長的段放盤內。
2.用一隻碗,放入醬油、醋、白糖、味精和冷水 調成滷汁。
3.把滷汁澆在粉絲上。
4.撒上花椒粉。
5.淋入辣椒油。
6.拌勻
就可以做成美味可口的酸辣粉絲了!
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4 # 肉臉小胖子
1、脊肉去皮筋,片成薄片,再切絲,加入調料A抓均;樹椒豎切成絲,去籽;尖椒切絲;香菜切段;蔥姜切絲;蒜切片。
2、勺內做寬油(大量的油),燒至3-4成熱時,滑入肉絲,攪動,變白後撈出。
3、勺內做底油(一小鍋底的油),放入蔥薑絲、蒜片、樹椒絲炒香;烹(倒入鍋內要有氣化的效果,如鍋過熱,及易著火,危險!)入料酒;倒入老抽、高湯;加鹽、味精、雞粉、蠔油、尖椒絲、肉絲炒。
4、湯開後,用溼澱粉勾芡;倒入香菜段;淋調料油(用蔥、姜、花椒、大料等炸的調料油),香油、辣椒油,炒均裝盤即可。
回覆列表
豬外脊肉切成細絲,加入料酒,澱粉、一點點鹽、蛋清抓勻醃製十分鐘左右即可。