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1 # 秀秀8663
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2 # 百合老師的家長課堂
有些人能做到既共情,又有冷血,說明這樣的人是非常理智的人,他們既有同情心,可以和人產生同樣的感情,而面對事情的時候,又非常的理智,理智,就是人們所說的冷血 這樣的人往往思想比較成熟,利益關係比較明確,他們清晰的知道自己應該做什麼,不應該做什麼 。
有些人能做到既共情,又有冷血,說明這樣的人是非常理智的人,他們既有同情心,可以和人產生同樣的感情,而面對事情的時候,又非常的理智,理智,就是人們所說的冷血 這樣的人往往思想比較成熟,利益關係比較明確,他們清晰的知道自己應該做什麼,不應該做什麼 。
1、共情能力強
因為敏感,所以能夠很清晰的看到別人的情緒。就像拿著放大鏡去看別人一樣。
而情緒這個東西,其實是很容易傳染的。
身邊的人不開心,我們就會不開心。
身邊的人緊張,我們就會緊張。
身邊的人恐懼,我們就會恐懼。
2、壓抑
因為我們承受不了來自自己和他人的情緒,然後就會啟動保護機制——壓抑。
把自己的感知和內心封閉起來。
然後就造成了一個看似矛盾的結果,我們既有很強的感受到情緒的能力,但我們又似乎什麼都感知不到。
既敏感,又麻木。
3、缺乏同理心
這樣的矛盾和痛苦會造成我們的自我非常強。
當我們的自我非常強的時候,我們就會以自我為中心,思維是單向的。
一起都是以自己為出發點,即使是關心別人,也是從自己的角度去出發。
我們能很容易看穿別人,但是又好像很難理解別人。
4、封閉
然後我們會把別人放在我們的對立面,會在潛意識裡恐懼和抗拒別人。
所以我們會在潛意識裡,給自己樹立一個結界。
有人碰到這個結界,就會自動防禦和攻擊。
5、思維方式不一樣
我不關心別人家長裡短的痛苦,不關心別人抱怨式的痛苦。
有的苦難我們會關心,會流淚,會想要做點什麼,但有的苦難,我們只覺得吵鬧。
我現在會去選擇性共情,有意義的,我會去共情,無意義的,只是消耗我情緒的,我就會不共情。
6、抗拒
我有的時候會很沒有耐心。我最近也在常常反思這個問題。
我是做諮詢師的嘛,我會對我的來訪者有著巨大的共情能力和同理心,會注意力高度集中,極有耐心。對我的朋友們也沒有問題。
但是我對快遞電話、銷售電話、保潔阿姨、計程車司機之類的,耐心會很有限,很容易就煩躁。(我知道這樣不對,我也在改。希望不會被罵吧,我也不是故意的。因為想改,所以才會面對自己的黑暗面,認真思考背後的原因。)
不是我看不起他們,故意不尊重他們。我並沒有覺得我比他們強。
而是這些層面接觸到的人,言行更容易在我的預期之外,失控感會觸發我的抗拒,利益衝突會觸發我的不安全感。
當我應激的時候,就會對別人失去同理心。
最後:
我不知道除了反社會人格之外,有沒有真正意義上冷血的人,
但是我知道有很多人都是假性冷血的。
因為如果我們不跟他人去連線、不跟這個世界連線,我們是不會真正意義上產生安全感、歸屬感和幸福感的。