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  • 1 # 但丁wang

    口訣,中正,虛領頂勁,含胸拔背,沉肩墜肘,屈膝松胯,氣沉丹田,上虛下實。

  • 2 # 使用者3873678858056

    1、預備式 2、太極起式 3、提手上勢 4、手揮琵琶


    5、攬雀尾 6、單鞭 7、提手上勢 8、白鶴亮翅


    9、摟膝拗步左右四度 10、手揮琵琶 11、進步搬攔捶 12、如封似閉


    13、抱虎歸山 14、十字手斜 15、斜摟膝拗步 16、轉身摟膝拗步


    17、攬雀尾 18、單鞭 19、肘底看捶 20、倒攆猴左右三度


    21、斜飛式 22、提手上勢 23、白鶴亮翅 24、摟膝拗步


    25、海底針 26、扇通背 27、翻身撇身捶 28、退步搬攔捶


    29、上步攬雀尾 30、單鞭 31、雲手 32、單鞭


    33、左高探馬 34、右分腳 35、右高探馬 36、左分腳


    37、轉身蹬腳 38、摟膝拗步二度 39、進步栽捶 40、翻身撇身捶


    41、高探馬 42、右分手雙峰貫耳 43、一起腳 44、退步七星


    45、退步打虎式 46、二起腳 47、雙峰貫耳 48、披身踢腳


    49、轉身蹬腳 50、高探馬 51、進步搬攔捶 52、如封似閉


    53、抱虎歸山 54、十字手 55、斜摟膝拗步 56、轉身摟膝拗步


    57、攬雀尾 58、單鞭 59、手揮琵琶 60、Mustang分鬃


    61、手揮琵琶 62、Mustang分鬃左右三度 63、手揮琵琶 64、Mustang分鬃


    65、玉女穿梭二度 66、手揮琵琶 67、Mustang分鬃 68、玉女穿梭二度


    69、攬雀尾 70、單鞭 71、雲手 72、單鞭


    73、下勢 74、左金雞獨立 75、右金雞獨立 76、倒攆猴左右三度


    77、橫斜飛式 78、提手上勢 79、白鶴亮翅 80、摟膝拗步


    81、海底針 82、扇通背 83、翻身撇身捶 84、上步搬攔捶


    85、上步攬雀尾 86、單鞭 87、雲手 88、單鞭


    89、高探馬 90、撲面掌 91、翻身單擺蓮 92、摟膝拗步


    93、上步指襠捶 94、上步攬雀尾 95、單鞭 96、下勢


    97、上步七星 98、退步跨虎 99、轉身撲面掌 100、翻身雙擺蓮


    101、彎弓射虎 102、高探馬 103、撲面掌 104、翻身撇身捶


    105、上步高探馬 106、上步攬雀尾 107、單鞭 108、合太極

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼脫口秀演員到了綜藝裡面沒有相聲演員那樣如魚得水玩的歡?