1-12個月嬰兒生長髮育過程中，有不同的生理表現：1個月嬰兒大運動：拉著手腕可以坐起，頭可豎直片刻(2秒)。精細動作：觸碰手掌，他會緊握拳頭。適應能力：眼球會跟紅球過中線(稍有移動即可)、聽到聲音有反應。

　　語言：自己會發出細小聲音。社交行為：眼睛跟蹤走動的人。2個月嬰兒大運動：拉著手腕可以坐起、頭可豎直短時(5秒)。

　　精細動作：俯臥時頭可抬離床面、撥浪鼓在手中留握片刻。適應能力：立刻注意大玩具。語言：能發出a、o、e等母音。

　　社交行為：逗引時有反應。3個月嬰兒　　大運動：俯臥時可抬頭45度、抱直時頭穩。　　精細動作：兩手可握在一起、撥浪鼓在手中留握0.5秒。

俗話說：心靈手巧，手巧的寶寶越聰明。這是有一定道理的，因為手部動作都是靠大腦來協調的，所以精細動作既考量寶寶的大腦發育程度，也是在促進孩子的智力發展。

寶寶的動作越精細，完成度越高，需要呼叫的腦部區域就越多，也越能刺激寶寶的大腦發育，讓孩子變得更聰明。

那麼，1~6個月寶寶精細動作達到什麼水平，才算達標呢？

我整理了1~6個月寶寶的手部精細動作發展標準，以及精細動作訓練建議，父母可以根據自己孩子的情況，幫助孩子訓練，相信孩子會越練越靈巧。

0~1個月寶寶精細動作標準水平：

觸碰手掌會緊握拳頭。

可以透過三個遊戲訓練：

①訓練雙手的協調能力
當寶寶清醒時，給寶寶穿寬鬆的、能使手臂自由活動的衣服，給寶寶一些玩具讓其抱握、玩耍，幫助寶寶發展雙手的協調能力。

②訓練手的抓握能力
用手指或帶柄的玩具觸碰寶寶的手掌，讓寶寶緊緊握住，在其手中停留片刻後放開。寶寶鬆開後，父母再將玩具放入寶寶手心，讓寶寶多次練習抓握。

③訓練手指觸覺和活動能力
將寶寶的雙手放在被子外面，讓其自由揮動拳頭，看自己的手，把手放到嘴裡吸吮，增進寶寶手指的觸覺和活動能力，擴充套件手的活動範圍。

2個月寶寶精細動作標準水平：

玩具在手中可以留握片刻。

手指能自己伸展或握拳，手在胸前時自己會看手玩。

可以透過兩個遊戲訓練：

①讓手和手指充分活動
2個月寶寶的手會經常握拳，但有時張開。寶寶不認識自己的手，有時會凝視自己的小手。要讓寶寶自由活動手和手指，不要用手套約束寶寶。媽媽可以給寶寶的小手腕戴上帶響的小手鐲，或者拴上顏色鮮豔的布條，吸引寶寶活動雙手。

②讓寶寶練習握玩具
當寶寶能張開手，又能看手時，可以給他容易抓握的玩具玩。有時把玩具握在手裡，又會很快掉下來。透過握東西，促使手的張開和進行觸控刺激。

3個月寶寶的精細動作標準水平：

醒來時揮動小手，接著能長時間吸吮自己的手，有時還能悄悄地看自己的手指，雙手可接觸在一起。

看到物體手臂舞動，企圖觸控玩具。

手握玩具時，會放進自己的口中進行“探索”。

用玩具柄觸碰寶寶手掌，寶寶能握玩具柄並舉起。

仰臥時，能用手指抓自己的身體、頭髮和衣服。

可以透過兩個遊戲訓練：

①看 、玩小手
媽媽拉住寶寶的小手，吸引寶寶看、玩自己的手，還可以引導寶寶吸吮自己的手。可以在寶寶的手上拴塊紅布或戴個發響的手鐲，激發寶寶看手和玩手。透過看、玩小手，感知手與手指，促進手的精細動作發展。（一定要幫寶寶洗淨雙手）

②訓練寶寶的抓握觸控能力
當寶寶情緒愉快的時候，媽媽可以用帶柄的玩具或者自己的手指塞在寶寶手掌中，讓他抓握觸控，訓練寶寶的抓握觸控能力。還可以給寶寶準備一些方便抓握的玩具，如搖鈴、能捏響的軟塑膠或橡皮玩具等。

4個月寶寶的精細動作水平：

能從大人手裡拿玩具。

會注視自己的手。

能抓住玩具和把玩具放入口中。

手能主動地張開來抓住物體，並能將它保留在手中大約1分鐘，開始有留握表現。

可以透過兩個遊戲來訓練：

①練習手抓握
4個月的寶寶對周圍的事物開始產生興趣，對有響的玩具，如鈴鐺，一抓握即響的小動物玩具，更加有興趣。在寶寶覺醒時，將掛著的帶響聲的玩具拿到寶寶面前搖晃，使其注視，然後將玩具放在寶寶胸前伸手即可抓到的地方，激發他去碰和抓。

如果寶寶抓了幾次仍抓不到玩具，就將玩具直接放在他的手中，讓他握住，然後再放開玩具，繼續教他學抓。若寶寶只看玩具不伸手抓，可用玩具觸他的小手，逗引他伸手抓，或將玩具放在他手中搖晃他的手，讓玩具發響並逗引他聽。

②夠取懸吊玩具
寶寶仰臥，用繩在寶寶眼前系一晃動的玩具，鍛鍊寶寶夠取物體的能力。媽媽可以把玩具放在他伸手可以摸到的地方，摸到後再將玩具推遠一點，吸引他再伸手碰觸玩具，讓玩具晃動起來。經常做這樣的練習，過一段時間，寶寶就能用雙手一前一後地將玩具抱住。

5個月寶寶精細動作標準水平：

能準確抓握到前面的玩具。

能把玩具抓在手指和手掌之間，並將玩具拿起來。

可以透過兩個遊戲訓練習：
①練習雙手抓握能力
媽媽抱寶寶坐在桌前，在桌面上寶寶的手能夠到的地方，放兩個小玩具，寶寶會伸手先抓取一個，媽媽幫助他用另一隻手抓住另一個。媽媽要注意的是，一定先清洗玩具，因為寶寶抓住東西后，會馬上放入嘴內啃咬。

②訓練手指運動能力
把一些容易抓握和帶響的玩具擺放在寶寶的面前，鍛鍊寶寶的抓握、擺弄和敲搖的能力。當寶寶看到玩具後，媽媽要鼓勵他伸手抓握這些玩具，教寶寶拿著玩具敲一敲、搖一搖，訓練寶寶手指的運動能力。

6個月寶寶精細動作標準水平：

會用雙手同時握東西。

能搖動發響的玩具，抓住懸掛的玩具。

玩具從一手遞給另一手。

可以透過兩個遊戲訓練：

①抓取小東西
教寶寶用手指抓小的東西，鍛鍊指尖細小肌肉的協調動作。媽媽讓寶寶練習用手抓東西，每天數次，抓取物體從大逐漸變小。可以選小餅乾、小米花等，即使吃進口內也會立即溶化變軟。抓取活動練習持續數月，直到寶寶會靈巧捏取很小的東西為止。

②玩具換手
媽媽將寶寶抱成坐位，面前放一些彩色小氣球等物品，玩具可從大到小。開始訓練時，玩具放在寶寶一伸手就可拿到的地方，逐漸移到遠一點的地方，讓寶寶伸手去抓握。接著再給他下一個小綵球讓他去 抓，鼓勵他繼續伸手向遠處抓取玩具，並學習將綵球從一隻手轉換到另一隻手，從而培養寶寶手的靈活性。

總之一句話，孩子的精細動作與大腦發育息息相關，對孩子的未來認知能力發展影響深遠。透過精細動作的遊戲訓練，孩子一定會越來越靈巧，越來越聰明