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  • 1 # 淡定暖陽10

    食材:鱸魚1條約700克,大蔥2段,薑片3片,料酒1勺,鹽少許,辣椒1個,胡椒粉少許,香醋1勺,蒸漁鼓油2勺,植物油適量。

    1、準備好所用的食材,鱸魚清洗乾淨血水和內臟黑膜,大蔥切成蔥絲備用。

    2、把魚身上抹上食鹽,然後淋上料酒、香醋,魚肚子裡別忘記放入料酒和香醋,並且按摩數下,醃漬30分鐘。

    3、醃製好的鱸魚,流水沖洗乾淨。然後魚身上正反兩面打花刀,插入薑片。

    4、放入蒸汽炸鍋籃子裡。

    5、把蒸汽的炸鍋的儲水盒,加滿純淨水。把炸鍋籃子放入按好,控制面板設定原味蒸清蒸鱸魚功能,預設溫度100度,時間14分鐘,啟動開始工作。

    6、14分鐘以後,時間一到,自動停止工作,開啟炸鍋,鱸魚已經蒸好了,可以看到蒸出來好多水,把水倒掉,把鱸魚取出裝入盤裡,魚身上放好辣椒、蔥絲。

    7、炒鍋倒入比炒菜多一點的植物油燒熱,微微冒煙最好。把燒熱的植物油,澆在蔥絲和辣椒上,直接激出蔥花和辣椒的香味

    8、再把蒸漁鼓油淋入,清蒸鱸魚就做好了

  • 2 # 曾豔遇麗江小倩

    用料

    淡水魚(鯿魚)

    600克左右

    適量

    料酒

    適量

    蠔油

    適量

    適量

    適量

    蒸魚豉油

    適量

    食用油

    適量

    麻油

    適量

    做法

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    選擇新鮮的魚處理乾淨,在魚身上切幾刀方便入味。

    1/11 選擇新鮮的魚處理乾淨,在魚身上切幾刀方便入味。


    在魚身上裡裡外外,均勻的塗抹上料酒,鹽。

    2/11 在魚身上裡裡外外,均勻的塗抹上料酒,鹽。


    再抹上蠔油。

    3/11 再抹上蠔油。


    再在魚身上放上適量薑絲,魚肚子裡也放一些。然後在上面淋上少許香麻油,醃製十分鐘左右。

    4/11 再在魚身上放上適量薑絲,魚肚子裡也放一些。然後在上面淋上少許香麻油,醃製十分鐘左右。


    準備蒸鍋,放適量清水燒開,放好三角架。<br/>水燒開後,把魚放入鍋中開始蒸,蓋上鍋蓋,大火蒸八分鐘,

    5/11 準備蒸鍋,放適量清水燒開,放好三角架。

    水燒開後,把魚放入鍋中開始蒸,蓋上鍋蓋,大火蒸八分鐘,


    蒸魚的時候,再準備一些蔥姜切絲,蔥葉撕開用清水泡卷。

    6/11 蒸魚的時候,再準備一些蔥姜切絲,蔥葉撕開用清水泡卷。


    蒸熟的魚,倒去多餘的湯汁。丟掉表面的蔥姜。

    7/11 蒸熟的魚,倒去多餘的湯汁。丟掉表面的蔥姜。


    再重新擺上新鮮的蔥姜。

    8/11 再重新擺上新鮮的蔥姜。


    鍋中倒入適量油和蒸魚豉油燒熱。

    9/11 鍋中倒入適量油和蒸魚豉油燒熱。


    趁熱把油澆在魚身上。

    10/11 趁熱把油澆在魚身上。


    再放上一些蔥花裝飾既可。

    11/11 再放上一些蔥花裝飾既可。


    做清蒸的魚一定要新鮮才好,吃起來才不腥。


    蒸魚時間要按魚的大小來定,我買的是約1斤半重的魚,蒸8分鐘,剛好熟透又不會老。

    可以用作清蒸的魚品種有很多,一般新鮮的海水魚,清蒸味道都很好。淡水魚裡鱸魚、刀魚、鰣魚,鯿魚等適合清蒸,清蒸魚是最原汁原味的做魚方式,簡單的調料,保證了魚的鮮美,

    今天我選擇的是比較普通的淡水魚鯿魚。 最重要的一點,清蒸魚一定要選擇鮮活的魚,現買現做才好吃。

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