“小病不斷，大病不犯（纏）”這個說法還是有一定道理的，簡單說，身體經常犯點小毛病，其實就是一種提醒自己要注意了，另外一種情況就是間接提高免疫力。

如果一個人容易感冒，那他一定會在日常生活中特別注意防寒保暖。

當然，也有一些人從來沒感覺自己的身體有哪樣問題，所有就什麼都想幹，口頭禪是不能虧待自己。結果呢，等發現自己的健康有問題時，已經是大問題了。

這個說法是有一定道理的。

“小病不斷”的這些人，其實是很注意身體健康，懂得養生的人。身體有一點小毛病，及時找醫生開藥吃及時去緩解，或者是改變生活方式來化解。疾病在萌芽狀態時就治好了，或者像三高這種慢性病，注意生活方式，及時吃藥，大病就少了。

比如我媽，三高，二十多年了。因為按時吃藥，注意生活方式，飲食方式。身體雖然不太好，但是也沒有什麼大問題。

而那些突然得大病的人，常常自詡自己“身體倍棒，吃嘛嘛香”。有一點小病小災不放在心上，得了慢性病也不按時吃藥。於是，一有病就要命。

我同事的媽媽就是這樣的人。她血壓高95/180，孩子們給她買藥，想起來了吃一次，想不起來就不吃。說她了，她說高血壓是慢性病，得高血壓的人多了，都沒啥事。孩子們告訴她高血壓的危害 她也聽不進去，說自己好好的，又不痛不癢的，也不耽誤幹活兒。還嫌孩子們囉嗦。但是有一天，突然頭一昏，再也站不起來了，經過兩次治療，最後成為植物人。躺床上三四年，走了。

所以，我覺得“小病不斷，大病不犯”這句話有點道理。

這讓我想起曾仕強說的發生倒黴的事就是老天在救你。

我們村一個奶奶，據說年輕的時候也是各種小病不斷，以前他們那個年代還是掙工分的，因為身體不好，那個奶奶一個人總是隻能掙到別人一半甚至更少的工分。她的丈夫，陳爺爺，身體比較強壯，因此家裡家外的活大多落到陳爺爺身上。

那個年代，其他家裡基本都有四五個孩子，他們家就只生了兩個，一是怕陳奶奶身體受不了，二來，怕生多了，家裡養不起，畢竟陳奶奶動不動就有點頭痛腦熱的，不能出工。

還好陳爺爺身體健壯，也勤快，終於是把兩個孩子都送出去了，兒子娶了一個水利部門還是什麼國土局主任的女兒，工作被安排好了，女兒考了師範，做了老師。

兒子女兒長大了也很孝順，經常回來看陳爺爺陳奶奶，每次給他們買吃的，陳爺爺就說"你們媽喜歡吃什麼就買什麼，我不愛吃"，大概是陳奶奶身體不好的緣故，陳爺爺非常遷就她，有什麼好吃的，子女帶回來的補品，都讓陳奶奶吃了。

漸漸地，兒子女兒也覺得陳奶奶身體不好，確實要多顧著些陳奶奶，每次買東西或者做什麼事都是先考慮陳奶奶。陳奶奶和鄰居們聊天的時候也老說自己身體不好，現在好不容易把兒子女兒培養起來，要多顧著些自己的身體。

就這樣，陳奶奶雖然從年輕時身體就不好了，這麼多年，陳爺爺遷就著，兒子女兒照顧著，後來還活到了80多歲，但是陳爺爺，看著健壯，以為身體好，自己什麼活都幹，家裡家外的，才60多就腦溢血去世了。

生活中時常有這種平常看起來什麼事也沒有，誰知道一病起來嚴重得很，相反那種平時動不動就這裡痛那裡痛的人，反而沒有什麼大的問題。

我就覺得最主要原因就是，平常身體有小毛病的人自己會知道照顧自己的身體，更關注自己的身體，自己知道不能虧待自己的身體。

平常不生病的人基本上沒事不會考慮自己的身體，生活的重擔壓在身上，只想著賺錢養活一家人，讓家人的日子過得更好。

人總是這樣，只有生病了才能發現健康的重要。所以有時候生一場病會讓人格外注意自己的身體，知道身體健康才是王道。

身體是要養著的，自己要有養生的意識，不要等生病了才恍然醒悟。