悶的唄，所以才故意亂想

因為一個人有的時候往往非常的孤獨，在遇到一些事情的時候沒有個人說話，所以會非常難過。

關鍵是找不到一個可以理解自己的人，自己遇到一些事情不知道該和誰去訴說，從內心也沒有一個人真正和自己聊聊天講講話的，所以這種時候往往會感到很難過很痛苦也很難受。

人之所以悲哀，是因為我們留不住歲月，更無法不承認，青春，有一日是要這麼自然的消失過去。——三毛

從這三毛這段語錄中可以讀出跟我們的不同之處，三毛是為青春而悲傷，而我們是為了愛情而悲傷，青春卻包括了愛情，但愛情不能包括青春，青春包括愛情的同時，還要友情，同學情，師生情等等，太多了，都是美好的、或是悲傷的回憶。而不光是愛情的失去，其他的失去，夾雜在一起，令人會感到悲傷。

一個人之所以難過，那是因為遇到了不順心的事情.

在生活當中總會有很多的坎坎坷坷和許多的不如意，我們要做的就是要擺正好心態，要用積極樂觀的心態去面對生活，要相信一切都會好的.困難都只是暫時的.只要我們不妥協，只要我們勇敢的去面對.日子一定會越來越好。

人在一個人的時候，心容易靜下來，一些不開心的煩惱的事情，也就隨之而來。這時，我們不要一味沉浸其中，要從這種消極的情緒裡走出來。

看看輕鬆的電影，電視劇，看書，聽音樂，甚至吃零食，玩遊戲，轉移自己的注意力，學會和自己相處，也就是獨處。獨處有獨處的快樂，悠閒自在。

當然，也可以走出去，約上好友，逛逛街，這說的是女孩子。男生可以跑跑步，打打籃球，運動使人心情舒暢！

人之所以會難過，都是因為無法接受。

付出太多，又沒回報；糾結太多，又看不淡；煩惱太多，又看不開；追求太多，又沒能力；在乎太多，又不滿意；擁有不少，又不知足。心就那麼大，裝滿了不甘，又怎麼還會有快樂的位置，累了，為何不靜靜的睡一覺？煩了，為何不默默的走一走。

苦了，為何悄悄放一下，得不到就不要強求，擁有的就應該好好珍惜。人生，原本就不可能一帆風順、事事順心，無奈、艱難、辛酸同樣也是人生的一部分。傷過，哭過，日子還是得過，最難的就是接受。

從出生到終老，每個人都會在很多時候迷茫而痛苦。有的痛苦可以感覺到，說出來。而有些痛苦、莫名其妙、無法言說、無法表達，象一張網，罩得我們呼吸困難，不知所措，且這種莫名的痛苦一次比一次深刻，讓我們無所適從。

人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。

為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。

一個人之所以會難過，有幾種情況：

1.害怕孤獨，空虛寂寞。

2.對前方的生活沒有信心，膽小恐懼。

3.留念過去人多時的歡聲笑語，思念不在身邊的親人或朋友。

現在就這三種情況進行分析，第三種情況是最好解決的，我們只要抽點時間去看望不在身邊的親人朋友就可以了，這是短期的，前面兩種卻是我們要解決的重點。

這兩種情況基本屬於自己內心不夠強大引起的，所以最好的方法就是嘗試著去做一些之前沒有做過的正能量、積極Sunny的事，多學習，提升自己的個人能力，同時多參加各種有利於身心健康、有意義的團體活動。

孤單感，寂寞感，空虛感。

一個人的時候孤單感特別強，若是遇到了一些事兒，內心就更加悲傷難過。不管我們在外面多麼的成功，多麼的堅強，都有脆弱的一面。一個人的時候，內心的情緒就會跑出來。聽著傷感的音樂，喝一點小酒。心情瞬間憂愁。找個人來愛吧，心裡有愛不懼萬難。

個人為什麼會難過？

一個人難過了是因為生活中的瑣事，工作的煩心事，還有一些沒必要的煩惱，人總是會一個人難過，有的時候甚至是莫名其妙的心裡難過，像是特別的壓抑，也可能是所有事情都堆在一起，讓自己變得難過有的時候難過會非常想念一個人，這是一種難以宣誓和詮釋的心疼，所以特別的難過

人人都有七情六慾，都有喜怒哀樂的具體反映，開心就笑，傷心就哭，憤怒就恨罵，哀傷就難過，有時心情不好也會難過，看到別人不開心也會難過，想起一些人與事的矛盾也會難過，總之，難過的心情隨時會有。上次在微信上我跟同學們告別，“由於身體原因，我最後一次參加你們的聚會，下學期我不來上課了!“這幾個字寫完，我悲從心中來，我一直身體不好，不由得悲從心中來，別人活得那麼開心快樂，可我多種慢性疾病拆磨著我，雖然我不怕死，但是我活得沒有生活質量，渾身疼，走路都累，而且糖尿病眼晴也糊，我心酸得眼淚直流，哭了好一陣，我好難過，真的好難過啊，從今後我希望我有個好的心態，快樂的晚年，不要隨便傷心了，明天一定更美好

人都是有七情六慾的，遇到不開心的事肯定會難過，這就是人與動物的區別。

雖然人遇到不開心的事會難過，但是，我們還是要樂觀向上，隨時有一個好心情，不要把不愉快的事時刻放在心上。其實人生很短暫，要開開心心過好每一天，把那些不愉快的事都拋到昨天吧！

一個人在很寂靜的時候，或者看著別人很熱鬧，自己卻格格回不入的時候，都會覺得一種莫名的失落和感傷，那種時候，請聽聽音樂，哼哼歌吧，或者找部歡快的動漫和電影，不要讓自己一個人安靜的待著~亦或者抓起電話打給在乎的人，煲煲電話粥，讓自己覺得沒那麼孤單~總之，多想想快樂的事情吧~

因為一個人很孤獨很寂寞很無聊很無助所以會難過。人是有感情的動物，人與人之間需要交流情感，需要有家人有朋友，需要與人打交通傾訴想法，有困難需要得到別人的幫助，需要得到別人的理解和關懷，一個孤獨的人他沒有傾訴物件，一定很難過。

總是難過是因為一直在自己的幻想和頭腦中，沒有活在現實世界。

人做什麼都會帶有期待，當自己的願望和現實不符合就會很難過。所以要放下幻想，放下自己的期待，看看現實發生了什麼，現實一般比我們想象的都會仁慈。

賢者預變而變，智者遇變而變，愚者遇變不變。