一是焦慮的情緒。房貸車貸孩子教育父母養老問題。二是洗髮水。鬼知道洗髮水裡到底有多少有害化學物質。三是飲食睡眠。天天高脂肪高蛋白，都脂肪肝了糖尿病了，頭皮營養也改變了。天天晚上睡不著看手機，晚上聚餐喝酒到凌晨，能不禿嗎？

古人也脫髮。

比如《黃帝內經》中就對脫髮有過記載：“女子五七，陽明脈衰面始焦發始墮，一男子五八，腎氣衰，發墮齒槁。”

也就是說，至少在春秋戰國時，脫髮已經被認為是一種病態。

更早的，《詩·鄘風·君子偕老》裡就有一句：鬒髮如雲，不屑髢也。

這裡說的“髢”就是指假髮。周代，衛國國君衛宣公夫人宣姜就已經得戴假髮才能見人了。

《周禮》裡也說：摘遺發之美者縷束之，雜發中助綰為髻。

《儀禮·少牢饋食禮》裡也說：古者或剔賤者、刑者之發，以被婦人之紒為飾，因名髲鬄焉，此《周禮》所謂次也。

這麼淺顯的對假髮的描述，不會有人看不出來嗎？

你以為古人都不脫髮，都長髮飄飄——那是你以為。

你看李白的《搗衣篇》裡：樓上春風日將歇，誰能攬鏡看愁發。

杜甫的《春望》：白頭搔更短，渾欲不勝簪。

白居易《白髮》：今朝日陽裡，梳落數莖絲。雪發隨梳落，霜毛繞鬢垂。

陸游《病起鏡中見白髮此去七十無十寒暑矣偶得長句》：短鬢蕭條失故青，人間真似宿郵亭。

蘇東坡《除夜野宿常州城外二首》：重衾腳冷知霜重，新沐頭輕感發稀。

藝術作品裡自然不能展現出李白、杜甫、白居易、陸游、蘇東坡脫髮的樣子，給他們畫一幅畫像總不能畫成半禿啊，那多寒磣啊。

但現實是，這幾位大佬也跟你一樣鬱悶。堂堂大詩人名聲在外，卻是半禿的，這……

包括正史都有記載。《晉書·輿服志》就明明白白寫著：王莽頂禿。

此外，比如曹丕，也是著名的禿子。

後來白居易都認命了，寫了一首《嗟發落》：落盡誠可嗟，盡來亦不惡。既不勞洗沐，又不煩梳掠。

你還說我們幾千年來沒有地中海的嗎？脫髮這事不僅你愁，古人也愁，而且從記載來看，最少愁了3000年了。

3000年前有沒有苦於脫髮的人？肯定也有，只不過沒有相關記載而已。

其實從基因上，整個東亞，大部分人就是個脫髮的命。——命，命啊！

以前介紹過華人口的七大人種分型：環渤海型、華北型、西北型、中原型、苗瑤型、百越型、北亞型。

其中，只有環渤海型人，命裡沒有太突出的脫髮基因，其餘六大人種型別，個個是天命脫髮。這之中，華北型和北亞型是脫髮隊伍裡的佼佼者，比其他人種型別更禿。

環渤海型人，主要生活在今天的山東、豫東、冀東、遼東半島、蘇北、淮北，他們從人種上原本是有優勢的，但是經過這麼多年來的多人種雜居，脫髮的人數也不少了。

基因這個東西，你沒法跟它講道理。它只要表達了，你怎麼去養護頭髮都不能逆天改命，無論古今。

你看到的古人滿頭秀髮，大都是假象，畢竟影視劇裡邊不能給你弄一堆禿子來，那太難看了。古人當然也有滿頭秀髮的，但只有少數是真實的，多數都是像宣姜和周朝人那樣，戴了假髮。

而且在古代，頭髮油黑的人是很少的，老百姓更是沒幾個頭髮好的。營養不足嘛。

如果你今天穿越回古代，你別看現在你覺著自己禿，到古代你還算頭髮富裕的人了，而且還比大多數人的頭髮都黑。

你就是脫髮的命，基因要你的頭髮三更掉，誰也留不到五更，沒全禿你就偷著樂去吧。至少在目前，基因科技還沒能解決這個問題之前，禿，你也得忍著。

萬幸我沒你那麼慘。萬幸萬幸。哦耶！

簡單講：壓力，作息和飲食。

複雜講：車子，房子還得養兒子，晚上晚不好，白天很想睡不敢睡，吃飯身不由己，隨便吃。