爽膚水就像灑水壺，只有不斷補充水分，花兒才不會凋零，爽膚水用來呵護自己的肌膚。

爽膚水，補水深層肌膚，清潔肌膚深層汙垢，使肌膚更乾淨。

爽膚水調節PH是肌膚達到理想的酸性環境

爽膚水就是給肌膚喝水一樣，讓肌膚保持水潤，避免乾燥，死皮。

所以要想肌膚好，給肌膚澆水的工作爽膚水不可少！！

這個問題提得特別有意思，題主一定是誤入了護膚坑。從哪個角度可以認為爽膚水是智商稅呢，我想應該是誤認為用了爽膚水就能有補水效果吧。

作為資深的護膚愛好者，我不認為爽膚水是智商稅產物哈，相反的，爽膚水是護膚靈魂之一。

首先，爽膚水是最基礎的護膚品，也是必不可少的。爽膚水的作用是洗臉之後使用，起到再次清潔面板以恢復面板表面的酸鹼值，調理面板角質層，快速補充水分，使得面板可以更好地吸收後續護膚品。

其次，爽膚水還有什麼作用呢？

1.收縮毛孔：爽膚水是清潔面板後的護膚第一步，面板清潔使得毛孔張開，爽膚水可以收緊毛孔，緩解面板壓力。我喜歡洗完臉後，馬上用爽膚水多次按壓臉部，收縮毛孔效果極高。

2.迅速補水：面板清潔後處於相對乾燥狀態，爽膚水可以迅速補充水分緩解面板乾燥。我建議在沒足夠時間做面膜時，做三五分鐘的爽膚水水療膜，補水效果也很棒。

3.再次清潔：爽膚水配合化妝棉擦拭，可以達到去除老廢角質的作用。

4.鎮靜舒緩：爽膚水中含有鎮靜舒緩的成分，能有效調節皮脂腺分泌油脂的排放量。

再者，隨著護膚品技術的提高，爽膚水中增加的有效成分越來越多，爽膚水質地清爽黏稠程度也大不相同，適合的人群也不同。

爽膚水選擇建議：

1.敏感肌人群建議使用質地清爽的，敏感肌專用的爽膚水。

2.油性肌膚人群建議使用清爽的，控油型別爽膚水。

3.乾性肌膚及混合性肌膚人群，質地粘稠些的都可以駕馭，以保溼為主。

特別強調：單純使用爽膚水並不能達到真正補水的效果，需要使用相應補水保溼的精華，乳液麵霜，才能鎖住水分，防止水分流失。

以上是我對爽膚水不是智商稅做的分析。正確護膚必須持之以恆，三天打魚兩天曬網再貴再好的爽膚水及護膚品用了也徒勞無功喲。

當然不是交智商稅了！爽膚水還是有一定的作用的！請大家好好看一下這篇文章~

1、補充水分

面板的正常新陳代謝也是離不開水分的 ，缺水會讓肌膚機能下降，免疫力降低，甚至引發敏感。就從每天8杯水的理論來看，面板對水分的需求是非常大的。爽膚水在這個環節扮演的主要是補充角質層(最易缺水)水分的角色，為的就是打通肌膚吸收的通道，讓後續的護膚品更容易被面板吸收。

2、二次清潔

洗完臉之後的第一件事：爽膚水。無論現在有多奇葩的護膚順序，這一步都是公認的第一步。在洗完臉後，有少量的潔面產品和汙漬殘留，用爽膚水就可以很容易的對這些殘留進行二次清潔，使後面的護膚步驟更有效。

3、調節PH值

健康的面板PH值在4.5~6.5，也就是弱酸性。例如油性面板PH值很低，呈酸性更容易滋生微生物和細菌，引發粉刺痘痘;乾性面板PH值偏高呈鹼性，更容易感到乾燥刺激和敏感。爽膚水的第三個功效就是調節PH值到弱酸性的面板環境，更有利於平衡面板的表面菌群，抑制有害菌，提高免疫力。

角質層靠什麼維持水分含量？

1. 角質層中的天然“保溼因子”與水結合，從而保持角質層的水分。

2. 角質層中的“脂質”可以與水結合還能成“膜”，防止水分流失。

因此，角質層與水的關係分為三種情況：

1.水不夠，即便有再多的保溼因子和脂質也沒用，面板照樣缺水；

2.水剛好，保溼因子和脂質都恰好結合了自己能夠“鎖”住的水分；

3. 水多了……當我們使勁用爽膚水的時候，會怎樣呢？

有實驗表明，當角質層含水量高時，角質層中的角質形成細胞會隨水的增多而膨脹。簡單來說，就是不管角質層裡保溼因子和脂質的多少，我們都可以透過爽膚水把更多的水分注入到角質層中去。大量使用爽膚水 ，可以提升面板的“柔度。”多用爽膚水，我們提升的不僅僅是角質層的含水量，還有面板的“柔度”。因為爽膚水可以軟化角質，促進老廢角質的代謝，讓毛孔通暢，便於營養吸收。所以說，千萬別捨不得用量！！！

爽膚水推薦：

1、Cpb水磨精華

CPB是日本資生堂旗下的一款頂級護膚化妝品牌，在法語裡的意思是“肌膚的鑰匙”，所以CPB又稱“肌膚之鑰”。這款水磨精華是專為肌膚粗糙、毛孔粗大問題而生的。能平滑肌膚“凹凸、不平、粗糙、小粉刺”等質感。

2、TDICI天地慈舒護安潤柔膚水

會我把它稱之為“和臉紅黨say goodbye”的一款水，特別適合幹敏肌、面板狀態不穩定和換季的時候使用。

成分簡單有效，沒有亂七八糟的新增，是這幾款中價效比最高的。主打的是珍貴中草藥成分，裡面仙鶴草提取物能強健膚質，更好的抵禦外在侵害；銀耳中被譽為“植物透明質酸”，具有高效保溼護膚的功能；還有大名鼎鼎的三七成分，日常有用三七粉的MM肯定了解功效啦，不僅能美白淡斑抗衰老，還能夠促進血液迴圈...使用時能感受到滿滿的舒緩滋潤感，褪紅舒緩效果明顯。

3、IPSA流金水

日本神水之一，瓶子的顏值非常高。針對亞洲人研製的，補水能力非常強大，能讓肌膚處於水嫩光滑的狀態。同時含有的傳明酸，可以抑制黑色素生成，能防止色斑形成，改善面板的粗糙問題，起到維穩的效果。

4、蘭蔻粉水

蘭蔻的粉紅當家花旦，靠著口碑火了多年，沒有花裡胡哨的宣傳名詞，不含酒精，它就是天生為幹皮準備的啊！不過假貨真的很多，不是開玩笑的哦，買的時候一定要認準靠譜渠道。裡面有玫瑰精華成分，爽膚的同時能滋養肌膚，水質超級潤又很好吸收，一點都不油膩！

問出這個問題，大約是某些偽專家的“爽膚水無用論”聽多了。與其糾結聽誰的，不如自己瞭解一下爽膚水是如何補水的。

第一部分：爽膚水“補水”，針對的是“表皮” 面板約70%的水都儲存在“真皮層”內。

外用的護膚產品無法進入真皮層內，貴婦或者平價都一樣。

真皮層補水那種護膚宣傳，比如市面上的很多補水儀，宣稱可以把水奈米霧化成很小的分子，使水分能輕易被面板吸收。別信！交的都是智商稅。無論水分子團多小，都無法穿透人體面板的天然屏障。

第二部分：角質層靠什麼維持水分含量？

1. 角質層中的天然“保溼因子”與水結合，從而保持角質層的水分。

2. 角質層中的“脂質”可以與水結合還能成“膜”，防止水分流失。

1、爽膚水功效：深層清潔

爽膚水在潔面之後使用，這是大家都知道。但是這個步驟不僅僅只是簡單的補水，其實爽膚水是在潔面後的第二次對肌膚深層清潔，爽膚水可以深層進入肌膚，清潔肌膚深層汙垢，讓肌膚更加的潔淨。

2、爽膚水功效：保持PH的平衡

我們的肌膚是一種酸性的環境，是由皮層的皮脂來幫助我們維持的，但是皮脂容易遭到傷害，導致肌膚的本有酸性環境導致破壞，而爽膚水最重要的作用是幫我調節PH 達到肌膚理想的酸性環境。

3、爽膚水功效：水分的補充

我肌膚日常需要完成新陳代謝，需要大量的水分來執行。其實就可以人類每天都需要攝取非常多水分，才能提供身體迴圈。爽膚水就像肌膚喝水一樣，讓肌膚保持水，避免肌膚缺水導致乾燥、死皮等。

所以護膚過程中，爽膚水是不可欠缺的一部分，是非常必要的！