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1 # 使用者1301069363637
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2 # yaq2000725
材料
牛肉,黃豆芽,生菜(或者自己喜歡的時令蔬菜),蔥,姜,蒜,幹辣椒,花椒,郫縣豆瓣醬,生抽,料酒,香醋,糖,高湯或者清水,澱粉
做法
1.牛肉切大薄片
2.用料酒、生抽、水澱粉碼味
3.黃豆芽、生菜、蔥薑蒜洗淨備用
4.蔥切斷
5.姜剁碎
6.蒜剁碎
7.幹辣椒切剪小段
8.花椒乾鍋炒香
9.用蒜臼稍搗碎或者用刀背壓碎(不要打成粉)
10.熱鍋涼油
11.加入少量蒜碎和姜碎
12.加一大勺豆瓣醬
13.小火炒出紅油後加入高湯或者清水
14.水開後放入黃豆芽和生菜
15.翻炒至剛斷生就撈起盛入大碗中鋪好
16.鍋中留湯,加入少量料酒、白糖和一點點香醋
17.水開後,把醃製好的牛肉撥入鍋內
18.要注意用筷子把肉片劃開
19.水再次滾開,肉片完全變色後關火
20.連湯帶肉倒入鋪了青菜的大碗裡
21.現在開始碼作料,從外到內按照蔥花、幹辣椒段和花椒碎、薑蓉、蒜碎的順序擺好
22.另起鍋,加入大約碗口大面積的油
23.燒至冒煙的時候迅速從大碗中間澆下去。隨著“嗞啦”一聲,從蒜香到花椒香再到蔥香,層層香氣瀰漫開來,待油爆的聲音漸漸安靜下來
24.一大碗誘人的水煮牛肉就靜待你的臨幸了
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3 # userk
牛肉 500克、蛋清 適量、白菜 適量、香菜 適量、大蒜 5瓣、姜 一塊、蔥 一把、雞精 適量、食鹽 少許、蠔油 2勺、米酒 50毫升、澱粉 10g、水 適量、五香粉 少許
1、首先準備好所有的食材,牛肉切薄片;將牛肉片放入碗中,加入鹽、雞精、蠔油、米酒,再倒入5g澱粉打入蛋清(不要蛋黃)攪拌均勻,再加少許植物油醃製30分鐘,這樣處理之後的牛肉會比較嫩;
2、然後把炒鍋預熱,倒入植物油加熱至產生油紋,倒入蒜姜和辣椒爆香;再放入白菜,快速翻炒,炒至白菜變軟即可;將炒好的白菜撈到大碗裡擺盤即可;
3、炒鍋預熱,倒入植物油加熱至產生油紋,倒入辣椒爆香,再放入豆瓣醬翻炒,(喜歡吃辣的可以放入郫縣豆瓣醬煸出紅油,不喜歡吃辣的小夥伴可以放普通豆瓣醬)往鍋裡倒入適量的蠔油和熱水,然後大火燒開放入醃製好的牛肉片煮至牛肉一片片展開即可;香菜芝麻都撒在肉末上,再澆上燒熱的食用油即可上桌啦!
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材料
牛後腿肉,生菜,蔥,豆瓣醬,花椒,幹辣椒,澱粉,高湯,紅油,雞精,醬油,醪糟汁
做法
1、生菜洗淨,掰成小塊,放入碗中。
2、牛肉去筋,切成薄片片。放入鹽、雞精、生抽、澱粉均勻上漿。
3、鍋內加油,放入幹辣椒、花椒煸至辣椒呈棕紅色,倒入豆瓣醬,炒香。
4、放入蔥、醪糟汁及高湯。
5、大火燒開後,放下牛肉片至熟。
6、盛入裝有生菜的碗中,淋上紅油。