成年人學英語真難。我們成人英語班的學員們的年齡分佈很廣，從70後到90後都有。大家的水平有真的零基礎需要從I， He，She開始的，也有能夠出國旅遊基本搞定買包勾搭小姑娘的。大家都想能夠流暢的用英文交流，但是都感受到成年人學習語言真難。前天學的內容，今天就忘了。word和world總是搞不清。
作為老師，我深深明白大家的痛。因為我自己也在大學的時候開始後學習一門新的語言Deutsch，德語。 小時侯學英語的時候我感覺記單詞超快，昨天學的單詞，即使不復習，第二天也能全記得，每次默寫的優越感還歷歷在目，或許也是這種英語學習中的成就感使得我更愛學英語，以至現在以教英語為職業。後來初中的時候學韓語，也挺快的，感覺一點不費勁，還記得當時的老師教我們背韓語的《飛鳥集》裡的句子，基本上念個四五遍就背下來了。但是在我學德語的時候，就明顯感覺到，要是學完了不復習多遍，下次上課時候的默寫就得尷尬了。
結合自己的語言學習經驗，以及在學習英語教學中獲得的眾多案例，我發現，作為一名普通成年人，當然了像趙元任先生那樣的神話級語言天才（趙元任先生是任何學習語言專業的同志們都會膜拜的，他精通7種外語，能說33種方言。他能在去長沙的火車上學會長沙話，其熟練程度讓長沙人誤以為他是長沙人回老家）我們是不能比的，作為一名成年人，學習一門新的語言要比幼兒困難得太多。但是這並不意味著成年人就無法熟練運用一門外語了。那我們應該怎麼做，才能學語言學的更快呢？
在我們英語角活動中，有孩子和媽媽一起來參加的，同樣一個詞，我對著孩子說一遍，bathroom， 孩子立馬就學會了，無論是誇張的æ，還是撅嘴的r，孩子都模仿的有模有樣。但是媽媽就不一樣了，我念了三遍／ˈbæθˌrʊm／，媽媽都無法作出誇張的大嘴æ和撅嘴的r。我需要告訴媽媽:
“發æ的時候下巴要往下拉，
舌頭要繃直，
舌尖要抵住下排牙齒的後面。
發r的時候最要使勁往前，像要親別人一樣。”
我有時候需要把手放在對方的下巴上，告訴ta正確的位置在哪裡。
這樣大家才能夠知道這個音到底該怎麼發。
但是對於孩子來說，他們只需要聽兩遍，就能夠模仿的很像了，好像他們腦中有靈敏的探測器，並且能夠原模原樣的指揮口腔發出他們聽到的音。
大家在讀書的時候不知道有沒有分不清l和n的南方同學，牛奶，劉奶傻傻分不清楚的。或者你看電視新聞的時候碰到放中東地區某個國家領導人說阿拉伯語的時候，他講了100個單詞，但是對於你來說可能都是，aaa, yayaya, mamama什麼的。
研究表明幼兒對語音非常敏感，聽到什麼音就能模仿什麼音，這也是為什麼孩子能夠快速掌握自己的母語。但是隨著年紀的增大，我們識別發音的能力下降，記憶的能力退化。我們學習一門新的語言的時候會把其發音和自己已經掌握的語言中的形似的發音做對比，比如，我們很多成年人會用漢字或者拼音去標註英語的發音，language會標稱“懶鬼只”。但是孩子的話不會這樣，他們只會直接去模仿。
雖然成年人記憶裡和發音敏感度不如小孩，但是這也並不意味著成年人學習一門新的語言是不可能的。要牢固記住發音和單詞的秘訣是什麼呢？
就是：注重聽說！！！
科學研究表明，成年人學習外語如果一心撲在語法上，就會導致學了n久也不能開口說。對於大多數成年人來說學習外語的目的是能夠溝通交流，說白了就是要能說。所以一味的扣語法是不能讓你開口說話的。大家要先從聽說開始，而且最好能在說完之後立即得到反饋和糾音。透過糾音，我們的發音會得到快速的提升。
除此之外，多聽不同的口音也有利於學習一門新的語言。所以美音的好萊塢電影要看，英劇也要追，寶萊塢的印度歌舞劇也可以樂一樂。
每當大家問我背單詞有沒有什麼竅門的時候，我都會說，當然有！那就是：
重複！
但是重複不是隨便重複。
問大家，以下兩個選項你覺得哪個更有效：
A. 花半小時背一個單詞，背一次，半年後回來看
B. 花半分鐘來背一個單詞，半年中重複60次
嗯，大家肯定都記的自己的單詞書的第一頁的哪幾個單詞吧？為什麼呢？因為你每次背了幾頁不背了，下次又得從頭背。所以第一頁的單詞你看的次數最多。
根據人對新知識的遺忘規律，大家在下面幾個時間點進行復習，學過的新單詞就基本不會忘記了。
20分鐘
1小時
1天
2天
6天
31天
很多爸爸媽媽和剛開始學英語的成年人同志們都會問我，老師，我是不是要從新概念學起？
新概念固然是一套在大陸用了20多年的經典教材，但是內容實在是太老了，太無趣了。怎麼能讓人提起學習的樂趣呢？
研究表明，單獨學習語言，例如上英語課，的學習效果沒有上用英語講起他學科知識的課程效果好。例如用英語講數學，自然科學，歷史等。
大家可以先看看你自己對哪方面比較感興趣，然後在網上找相關的英語的影片看，或者如果是英語有一定的水平，那可以看國外大學的公開課，在網易公開課，Coursera，MOOC上面都有。例如你喜歡音樂或者歷史，就在上面搜尋相關的課程，進行學習。可以把一節課分幾次學習，但是關注的重點放在內容上，而不是語言上。
有時候會遇到一些同學，剛開始學託福雅思的時候勁兒特別大，背單詞一背就是一整天，或者做閱讀一做就是一整天，除了上廁所吃飯，就不帶著停的。但是這樣的效果怎麼樣呢？
當我們學習新知識的時候很興奮，是因為我們的大腦在接受新事物的時候會立即被啟用。但是大腦和我們的胃是一樣有負荷量的，如果你一直不停地往裡面塞新東西，超過他的負荷量，他就會疲憊，甚至連本來能夠記住的內容都記不住了。所以，我們在每天學習的時候，要控制新知識的量。一方面，新知識不要太多，另一方面要新老知識一起看。老知識就像粥一樣，很容易消化，幫你暖暖胃。而新知識就像牛排一樣，結構複雜，需要你的胃不停的蠕動來幫你消化。
有的同學大學四級剛過的水平想要考TOEFL， 抱著滿腔熱血上來就直接做閱讀真題，做了一篇之後就煩的不得了，根本不想看第二篇。為什麼呢？這是因為TOEFL閱讀的單詞量及句子複雜程度超過四級不知道幾個檔次，就好比你給一個小學生看高數。新資訊太多，沒有足夠的知識儲備做支撐，那不是要狗帶嗎？所以這也告訴我們，學習的時候要找適合自己的學習材料，裡面要有80%的單詞是你認識的，不要一味地好高騖遠。
很多成年人在學英語的時候會擔憂，我每天上班很忙，回家之後還要照顧家人孩子，拿不出大片時間來學習英語怎麼辦？？
每次我都會反問對方：“誰告訴你學英語要拿出大片時間的？“
大家都知道電腦和手機要及時清理快取，不然佔地方，裝置執行慢。大腦也是這樣的，你一直用他他也會累的。所以，利用“碎片式”的學習法效果會更好。比如，把單詞的音訊放在手機裡面或者車裡面，在上下班的路上就可以聽著複習。或者中午吃完午飯，開始刷朋友圈的時候，把這個時間用來看10分鐘，效果也很好。就算你一天只看一個單詞，但是早中晚看三次，你一年也能記住600個單詞呀。
總而言之，大家在學習的時候不要盲目埋頭苦幹，要了解大腦的工作方式，順應人腦的學習規律，這樣才能獲得更好的學習效果。
成年人學英語真難。我們成人英語班的學員們的年齡分佈很廣，從70後到90後都有。大家的水平有真的零基礎需要從I， He，She開始的，也有能夠出國旅遊基本搞定買包勾搭小姑娘的。大家都想能夠流暢的用英文交流，但是都感受到成年人學習語言真難。前天學的內容，今天就忘了。word和world總是搞不清。
作為老師，我深深明白大家的痛。因為我自己也在大學的時候開始後學習一門新的語言Deutsch，德語。 小時侯學英語的時候我感覺記單詞超快，昨天學的單詞，即使不復習，第二天也能全記得，每次默寫的優越感還歷歷在目，或許也是這種英語學習中的成就感使得我更愛學英語，以至現在以教英語為職業。後來初中的時候學韓語，也挺快的，感覺一點不費勁，還記得當時的老師教我們背韓語的《飛鳥集》裡的句子，基本上念個四五遍就背下來了。但是在我學德語的時候，就明顯感覺到，要是學完了不復習多遍，下次上課時候的默寫就得尷尬了。
結合自己的語言學習經驗，以及在學習英語教學中獲得的眾多案例，我發現，作為一名普通成年人，當然了像趙元任先生那樣的神話級語言天才（趙元任先生是任何學習語言專業的同志們都會膜拜的，他精通7種外語，能說33種方言。他能在去長沙的火車上學會長沙話，其熟練程度讓長沙人誤以為他是長沙人回老家）我們是不能比的，作為一名成年人，學習一門新的語言要比幼兒困難得太多。但是這並不意味著成年人就無法熟練運用一門外語了。那我們應該怎麼做，才能學語言學的更快呢？
1、集中火力攻發音
在我們英語角活動中，有孩子和媽媽一起來參加的，同樣一個詞，我對著孩子說一遍，bathroom， 孩子立馬就學會了，無論是誇張的æ，還是撅嘴的r，孩子都模仿的有模有樣。但是媽媽就不一樣了，我念了三遍／ˈbæθˌrʊm／，媽媽都無法作出誇張的大嘴æ和撅嘴的r。我需要告訴媽媽:
“發æ的時候下巴要往下拉，
舌頭要繃直，
舌尖要抵住下排牙齒的後面。
發r的時候最要使勁往前，像要親別人一樣。”
我有時候需要把手放在對方的下巴上，告訴ta正確的位置在哪裡。
這樣大家才能夠知道這個音到底該怎麼發。
但是對於孩子來說，他們只需要聽兩遍，就能夠模仿的很像了，好像他們腦中有靈敏的探測器，並且能夠原模原樣的指揮口腔發出他們聽到的音。
大家在讀書的時候不知道有沒有分不清l和n的南方同學，牛奶，劉奶傻傻分不清楚的。或者你看電視新聞的時候碰到放中東地區某個國家領導人說阿拉伯語的時候，他講了100個單詞，但是對於你來說可能都是，aaa, yayaya, mamama什麼的。
研究表明幼兒對語音非常敏感，聽到什麼音就能模仿什麼音，這也是為什麼孩子能夠快速掌握自己的母語。但是隨著年紀的增大，我們識別發音的能力下降，記憶的能力退化。我們學習一門新的語言的時候會把其發音和自己已經掌握的語言中的形似的發音做對比，比如，我們很多成年人會用漢字或者拼音去標註英語的發音，language會標稱“懶鬼只”。但是孩子的話不會這樣，他們只會直接去模仿。
雖然成年人記憶裡和發音敏感度不如小孩，但是這也並不意味著成年人學習一門新的語言是不可能的。要牢固記住發音和單詞的秘訣是什麼呢？
就是：注重聽說！！！
科學研究表明，成年人學習外語如果一心撲在語法上，就會導致學了n久也不能開口說。對於大多數成年人來說學習外語的目的是能夠溝通交流，說白了就是要能說。所以一味的扣語法是不能讓你開口說話的。大家要先從聽說開始，而且最好能在說完之後立即得到反饋和糾音。透過糾音，我們的發音會得到快速的提升。
除此之外，多聽不同的口音也有利於學習一門新的語言。所以美音的好萊塢電影要看，英劇也要追，寶萊塢的印度歌舞劇也可以樂一樂。
2、間隔性重複 Spaced Review
每當大家問我背單詞有沒有什麼竅門的時候，我都會說，當然有！那就是：
重複！
重複！
重複！
但是重複不是隨便重複。
問大家，以下兩個選項你覺得哪個更有效：
A. 花半小時背一個單詞，背一次，半年後回來看
B. 花半分鐘來背一個單詞，半年中重複60次
嗯，大家肯定都記的自己的單詞書的第一頁的哪幾個單詞吧？為什麼呢？因為你每次背了幾頁不背了，下次又得從頭背。所以第一頁的單詞你看的次數最多。
根據人對新知識的遺忘規律，大家在下面幾個時間點進行復習，學過的新單詞就基本不會忘記了。
20分鐘
1小時
1天
2天
6天
31天
3、語言學習與內容學習相結合
很多爸爸媽媽和剛開始學英語的成年人同志們都會問我，老師，我是不是要從新概念學起？
新概念固然是一套在大陸用了20多年的經典教材，但是內容實在是太老了，太無趣了。怎麼能讓人提起學習的樂趣呢？
研究表明，單獨學習語言，例如上英語課，的學習效果沒有上用英語講起他學科知識的課程效果好。例如用英語講數學，自然科學，歷史等。
大家可以先看看你自己對哪方面比較感興趣，然後在網上找相關的英語的影片看，或者如果是英語有一定的水平，那可以看國外大學的公開課，在網易公開課，Coursera，MOOC上面都有。例如你喜歡音樂或者歷史，就在上面搜尋相關的課程，進行學習。可以把一節課分幾次學習，但是關注的重點放在內容上，而不是語言上。
4、新知識不要塞太多
有時候會遇到一些同學，剛開始學託福雅思的時候勁兒特別大，背單詞一背就是一整天，或者做閱讀一做就是一整天，除了上廁所吃飯，就不帶著停的。但是這樣的效果怎麼樣呢？
當我們學習新知識的時候很興奮，是因為我們的大腦在接受新事物的時候會立即被啟用。但是大腦和我們的胃是一樣有負荷量的，如果你一直不停地往裡面塞新東西，超過他的負荷量，他就會疲憊，甚至連本來能夠記住的內容都記不住了。所以，我們在每天學習的時候，要控制新知識的量。一方面，新知識不要太多，另一方面要新老知識一起看。老知識就像粥一樣，很容易消化，幫你暖暖胃。而新知識就像牛排一樣，結構複雜，需要你的胃不停的蠕動來幫你消化。
有的同學大學四級剛過的水平想要考TOEFL， 抱著滿腔熱血上來就直接做閱讀真題，做了一篇之後就煩的不得了，根本不想看第二篇。為什麼呢？這是因為TOEFL閱讀的單詞量及句子複雜程度超過四級不知道幾個檔次，就好比你給一個小學生看高數。新資訊太多，沒有足夠的知識儲備做支撐，那不是要狗帶嗎？所以這也告訴我們，學習的時候要找適合自己的學習材料，裡面要有80%的單詞是你認識的，不要一味地好高騖遠。
5、短時高頻學習法
很多成年人在學英語的時候會擔憂，我每天上班很忙，回家之後還要照顧家人孩子，拿不出大片時間來學習英語怎麼辦？？
每次我都會反問對方：“誰告訴你學英語要拿出大片時間的？“
大家都知道電腦和手機要及時清理快取，不然佔地方，裝置執行慢。大腦也是這樣的，你一直用他他也會累的。所以，利用“碎片式”的學習法效果會更好。比如，把單詞的音訊放在手機裡面或者車裡面，在上下班的路上就可以聽著複習。或者中午吃完午飯，開始刷朋友圈的時候，把這個時間用來看10分鐘，效果也很好。就算你一天只看一個單詞，但是早中晚看三次，你一年也能記住600個單詞呀。
總而言之，大家在學習的時候不要盲目埋頭苦幹，要了解大腦的工作方式，順應人腦的學習規律，這樣才能獲得更好的學習效果。