星期天孫女去上幼小銜接班，因為是到新學校，離家有三公里，女兒一定要拉上他爸和我兩個人一起去看看路線。女兒說中午就在靠近學校的地方有一個自助餐廳，說是有特色菜，叫我們一起去嚐嚐。說我們平時又不喜歡在館子裡吃，嫌菜不合味，去自助餐廳可以挑自己喜歡的菜。女兒反覆勸說，不去就會拂了女兒一片心意，我們就答應了女兒。

那天因為女婿出差，中午我們接到孫女後，來到虹悅城的快樂愛米絲牛排自助店。一進去，吃的人真不少，門口排隊等著吃。

進去以後，服務員過來問點什麼套餐，女兒就點了八十元的套餐。三個大人加上一個孩子花了二百八十元，女兒讓我們自已去拿菜，我到臺子上一看，傻了眼，大部分都是油炸的食品，只有兩個涼蔬菜，其它的是蛋糕。我就挑了一點生菜加點沙拉醬，還夾了一塊油炸的肉塊，拿了一塊小蛋糕。

我女兒煎了牛排，魚塊，她把一塊魚塊夾給我吃，第一口感覺還可以，鮮嫩，第二口越吃越鹹，一塊魚塊吃了不到一半就不能吃了，油炸的肉塊，咬了一口，發現全肥的，我女兒說是豬頭肉，我連忙吐掉了，因為我不吃豬頭肉。

女兒給我切牛排，我看到那半生的牛排，我就沒食慾了。其他的炸串和菜我都不喜歡，整個這一頓自助餐我就吃了一點蔬菜，半塊魚塊，還有一塊小蛋糕和一杯酸奶以及一杯玉米汁。

我丈夫本來腸胃不好，只吃了一塊魚，一塊雞蛋和一個蛋撻。喝了一杯玉米汁。只有孫女和女兒大塊朵頤吃得歡，因為她們是肉食主義者。

我平時很少去下館子，倒不是捨不得錢，而是餐廳的美味佳餚不適合我。我每次吃好回來都不舒服，要喝許多水，舌頭好像澀的，而且還會胃脹。

老年人不願意下館子是以下幾個原因：

館子裡的菜太鹹，適合年輕人吃，因為年輕人喜歡口味重的菜，而老年人一般都有三高，要求吃菜口味淡。

館子裡的菜太鮮，館子裡的菜，佐料太多。而普通老年人家中做菜都不放那麼多佐料。

館子裡的菜油太多，素菜都用葷油炒，油汪汪的，難以下口。

館子裡的油煙，煙味，以及嘈雜聲太大，一點不安靜。而老年人喜歡吃飯安靜。

去下館子，等的時間較長，吃一頓飯要一個多小時，在家裡吃飯半個小時就能吃完。

下館子吃飯，幾個人一頓都要幾百元，老年人節儉慣了，誰捨得經常下館子，偶爾吃一頓還可以。

所以大部分老年人，都喜歡在家裡做幾個適合自己的菜，吃了舒服又健康。

嚴重不認同這個問題的假設！願不願下館子，大部分不是年輕年老的問題；也不是浪費節儉的問題；更不是館子出品的菜式不符合老年人胃口營養的問題；而是這些人愛不愛吃的問題！

大叔是廣州人，在廣州，下館子的老年人多了去了！工作日早上，你可以在廣州開茶市的酒樓看看，那幾乎全是老年人的天下，一壺茶，兩三種點心可以消磨兩三個小時，這就是廣州人常說的“一盅兩件”。

普通週六日，老年人更會早早地去拿位置，然後和子女從早上吃到中午，共享天倫之樂，這就是廣州人常說的“飲茶食飯直落”！

如果是傳統節日，比如中秋、除夕之類的，那就更不得了了，稍微有點名氣的粵菜館，晚餐要分兩輪預訂，五點半到七點半一輪，七點半到九點半一輪，更有甚者要分三輪，可見廣州人愛吃的程度！

當然，如果是西餐、或者重油重鹹重辣與粵菜清淡相反的菜系，在廣州是很少見到老人的，他們是隻喜歡吃自己從小到老都熟悉的味道，在一些小的粵菜餐館，大叔和肥妻也經常看到，午餐有老年夫妻手拖手來吃飯，點的菜比我們還多，吃不完打包，可能作晚餐吧，吃好後又手拖手離開，那恩愛場景，讓大叔肥妻羨慕不已！

還有很多主打價廉價物美的農家菜館、連鎖粵菜餐廳，或者主打健康養生的素菜館，則更是老年人聚餐的重點場所，那打卡的次數比年輕人還頻繁！

大叔的老母親80多歲了，以前每月必和工友、山友（一起爬山的朋友）去酒樓聚餐，就算現在行動不便，也經常要我們帶她去酒樓吃飯，如果不是疫情原因，每月都有一回下館子！

不止是廣州，其實廣東許多地方，甚至全國的不少地方，飲食風氣濃郁，下館子的老年人真不少，細心留意一下，肯定能發現！

沒退休之前上班時，經常和朋友或同事去飯店喝酒吃飯，有時一天兩飩中午晚上，相互請客，非常快樂，都成習慣了。

自從退休後，也可能是歲數原因，忽然就不想去飯店了，沒那興趣，覺得沒什麼意思，朋友也漸漸的不聯絡了，同事基本上也斷了，越老越估疪，願意肅靜。對酒店那種熱鬧的地方基本上遠離。唉，老了！

我倒不是因為像葛郎臺似的，只知攢錢，不捨得花錢。其實自2012年帶小孫子去市裡生活後，為了讓孩子換個心情，我經常和老婆帶著他下館子。

比如去吃他喜歡吃的水餃；

還有他喜歡喝的上海餛飩；

還有也是他喜歡的大肉手擀麵，為他要一塊大肉、肉丸、還有豆腐乾；

再不去西集羊肉湯館，除羊湯外他喜歡吃炒羊肝、炒羊裡脊。

總之沒少下館子。

但除了陪小孫子，還有來客人外，我基本不下館子。為啥？

一是我可能隨我家姑姑，姑姑一生不吃葷，我小時還吃，現在越老越不願吃肉。就是自家炒的雞或肉，最多一兩塊，還是喜歡豆芽、豆腐白菜；

二是怕館子的菜不乾淨。自家做菜，我都是把青菜泡十分鐘再清洗，飯店能有這個耐心？

三是油太大。為什麼都說館子的菜香？大油大鹽。吃不了帶回家的菜，再熱時一看菜裡全是油。不但糊嘴，而且對三高的老人能好嗎？

所以我也不喜歡下館子。寧願去吃菜煎餅。而且給我攤菜煎餅時都囑一句:少給我放油。