1、一個人的自愈能力越強，就越有可能接近幸福。做一個有心海的沉默寡言的人，不傷害他人也不傷害自己，淡泊淡泊，平和自在。
2. 世上不如意的事屢見不鮮，能夠讓你如願以償的東西很少。如果非要在意的話，沒有一個人或一件事能讓你滿意。如果你長生不老，你也想要內心的平靜，那何必為自己煩惱呢。心寬一寸，路寬一尺。
3.平凡的生活，默默地度過。遲早會有一些應該是的，過度需求是沒有意義的。該失去的遲早會失去，就像一百年的生命，總會有死亡。不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活帶來的歡樂和痛苦。人生是歡樂與痛苦的混合體，有得有失。與其整天勾心鬥角，不如靜心享受。人如果真的冷靜下來，總會想明白很多事情的。
4.當你決定放手時，你不會失去任何東西。你唯一會失去的，就是以前放不下的煩惱。
5、水的清澈不是因為它不含雜質，而是因為它懂得沉澱；心的透明不是因為沒有雜念，而是因為它明白選擇。
6、隨緣而來，隨緣而去。這就是世界上的事情。該來的自然會來，不該來的希望是無用的，尋求也是無用的。如果有緣，就不要勉強，沒有命運，就不要索求。來，歡迎，走，觀看。放下一切，放下一切。世間的事終究是不盡人意的，用力註定不甜。我們能做的就是盡最大努力做自己。世界上就是這樣，我們的努力沒有遺憾，也沒有遺憾。
7、我們執著什麼，往往會被什麼東西欺騙；無論我們執著於誰，我們往往會被我們所執著的人所傷害。所以，我們要學會放手，淡定，不去擔心，不計較是非，不管是對是錯。不管你失去了什麼，都不要失去你的好心情。 ——星雲大師
8. 生命中出現的一切，都無法擁有，只有經歷。懂得這一點的人就會明白：沒有損失，只是過客；沒有失敗，只有經歷。用瀏覽的心看人生，所有的得失，隱藏的和明顯的，都是風景和風俗。
9. 有很多事情你可以不假思索地做。很多東西對你來說是不可用的。很多人都可以留著，除非你留下。不要把一切都看得太重。人生最怕什麼都想在乎，卻什麼都抓不住。失去的風景，散落的人，迫不及待的思念，都活在命運的盡頭。為什麼太執著，該來的自然會來，該去的留不住。放下執念，順服才是最好的生活。
10.刻意尋找的東西，往往找不到。世界上的一切都有他的來去匆匆。
11、世上沒有什麼是過不去的，只有自己和自己過不去。很多時候，我回首那些讓我痛苦不堪的壓抑、悲傷、糾纏和焦慮。事實上，我正在與自己作鬥爭。該來的總會來，該過去的總會過去，苦也是一天，幸福也是一天。何苦？放手其實是一種釋放。
12、煩惱每天都在發生，不挑就不會有。人生的酸甜苦辣，心路歷程，讓來來去，讓去去，從容迎接過去，來來去去，一段往事。禪宗有句話：勿忘人之恩，勿思人之怨，勿思人之過，勿思人之過。沒什麼大不了的。你心目中的任何東西都不是自由人。
13、我們執著什麼，往往會被什麼東西欺騙；無論我們執著於誰，我們往往會被我們所執著的人所傷害。所以，我們要學會放手，淡定，不去擔心，不計較是非，不管是對是錯。不管你失去了什麼，都不要失去你的好心情。
14. 一切從緣起，從念頭生起。執著於某事某事，得失得失，患難接踵而至。如果你能看到一切，你的心沒有障礙，你就會無所畏懼。生活總是關於你害怕什麼。當你對得失無動於衷時，成功或失敗是沒有意義的，相反，風會順風，災難會變得吉祥。人生最可貴的是有一顆平凡的心，遠離渾濁，平靜如水，不被世間的色彩所迷惑，不被生活的滋味所迷惑。
15、該來的總會來，該去的總會去。緣起、消亡、有時終，隨緣，隨緣，不強求；面對，接受，處理，放手，不要求任何情況。借了一雙空皮袋，又空了過去。他活了幾十年，僅此而已。
16、脾氣出來就是氣質，回來就是功德。做生活的主人，永遠不要讓情緒控制住自己。
17、人們就是這樣生活的。慾望就像手中的沙子一樣。握得越緊，輸得越多。學會放手，心甘情願地放棄，才能真正得到它。得失只是相對而言。當你認為你得到它時，你可能正在失去它。當我感到失落時，也許我正在獲得。凡事都要輕一點，敞開一點，做自己想做的，做自己想做的。如果你不打算獲得，你就不會在意失去。
18、既然無處可逃，不如開心。既然沒有淨土，不如打坐。既然沒有發生，還是鬆口氣為好。什麼時候你會迴歸內心的平靜，不再計較得失，不再挑剔別人，活在完美中。當下就是你所在的地方。人的幸福是自己給的，內心的滿足意味著圓滿；如果內心不滿足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿，並不是說沒有苦樂，而是苦樂樂樂，悲樂命運。
1、一個人的自愈能力越強，就越有可能接近幸福。做一個有心海的沉默寡言的人，不傷害他人也不傷害自己，淡泊淡泊，平和自在。
2. 世上不如意的事屢見不鮮，能夠讓你如願以償的東西很少。如果非要在意的話，沒有一個人或一件事能讓你滿意。如果你長生不老，你也想要內心的平靜，那何必為自己煩惱呢。心寬一寸，路寬一尺。
3.平凡的生活，默默地度過。遲早會有一些應該是的，過度需求是沒有意義的。該失去的遲早會失去，就像一百年的生命，總會有死亡。不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活帶來的歡樂和痛苦。人生是歡樂與痛苦的混合體，有得有失。與其整天勾心鬥角，不如靜心享受。人如果真的冷靜下來，總會想明白很多事情的。
4.當你決定放手時，你不會失去任何東西。你唯一會失去的，就是以前放不下的煩惱。
5、水的清澈不是因為它不含雜質，而是因為它懂得沉澱；心的透明不是因為沒有雜念，而是因為它明白選擇。
6、隨緣而來，隨緣而去。這就是世界上的事情。該來的自然會來，不該來的希望是無用的，尋求也是無用的。如果有緣，就不要勉強，沒有命運，就不要索求。來，歡迎，走，觀看。放下一切，放下一切。世間的事終究是不盡人意的，用力註定不甜。我們能做的就是盡最大努力做自己。世界上就是這樣，我們的努力沒有遺憾，也沒有遺憾。
7、我們執著什麼，往往會被什麼東西欺騙；無論我們執著於誰，我們往往會被我們所執著的人所傷害。所以，我們要學會放手，淡定，不去擔心，不計較是非，不管是對是錯。不管你失去了什麼，都不要失去你的好心情。 ——星雲大師
8. 生命中出現的一切，都無法擁有，只有經歷。懂得這一點的人就會明白：沒有損失，只是過客；沒有失敗，只有經歷。用瀏覽的心看人生，所有的得失，隱藏的和明顯的，都是風景和風俗。
9. 有很多事情你可以不假思索地做。很多東西對你來說是不可用的。很多人都可以留著，除非你留下。不要把一切都看得太重。人生最怕什麼都想在乎，卻什麼都抓不住。失去的風景，散落的人，迫不及待的思念，都活在命運的盡頭。為什麼太執著，該來的自然會來，該去的留不住。放下執念，順服才是最好的生活。
10.刻意尋找的東西，往往找不到。世界上的一切都有他的來去匆匆。
11、世上沒有什麼是過不去的，只有自己和自己過不去。很多時候，我回首那些讓我痛苦不堪的壓抑、悲傷、糾纏和焦慮。事實上，我正在與自己作鬥爭。該來的總會來，該過去的總會過去，苦也是一天，幸福也是一天。何苦？放手其實是一種釋放。
12、煩惱每天都在發生，不挑就不會有。人生的酸甜苦辣，心路歷程，讓來來去，讓去去，從容迎接過去，來來去去，一段往事。禪宗有句話：勿忘人之恩，勿思人之怨，勿思人之過，勿思人之過。沒什麼大不了的。你心目中的任何東西都不是自由人。
13、我們執著什麼，往往會被什麼東西欺騙；無論我們執著於誰，我們往往會被我們所執著的人所傷害。所以，我們要學會放手，淡定，不去擔心，不計較是非，不管是對是錯。不管你失去了什麼，都不要失去你的好心情。
14. 一切從緣起，從念頭生起。執著於某事某事，得失得失，患難接踵而至。如果你能看到一切，你的心沒有障礙，你就會無所畏懼。生活總是關於你害怕什麼。當你對得失無動於衷時，成功或失敗是沒有意義的，相反，風會順風，災難會變得吉祥。人生最可貴的是有一顆平凡的心，遠離渾濁，平靜如水，不被世間的色彩所迷惑，不被生活的滋味所迷惑。
15、該來的總會來，該去的總會去。緣起、消亡、有時終，隨緣，隨緣，不強求；面對，接受，處理，放手，不要求任何情況。借了一雙空皮袋，又空了過去。他活了幾十年，僅此而已。
16、脾氣出來就是氣質，回來就是功德。做生活的主人，永遠不要讓情緒控制住自己。
17、人們就是這樣生活的。慾望就像手中的沙子一樣。握得越緊，輸得越多。學會放手，心甘情願地放棄，才能真正得到它。得失只是相對而言。當你認為你得到它時，你可能正在失去它。當我感到失落時，也許我正在獲得。凡事都要輕一點，敞開一點，做自己想做的，做自己想做的。如果你不打算獲得，你就不會在意失去。
18、既然無處可逃，不如開心。既然沒有淨土，不如打坐。既然沒有發生，還是鬆口氣為好。什麼時候你會迴歸內心的平靜，不再計較得失，不再挑剔別人，活在完美中。當下就是你所在的地方。人的幸福是自己給的，內心的滿足意味著圓滿；如果內心不滿足，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿，並不是說沒有苦樂，而是苦樂樂樂，悲樂命運。