精油的分子是比較小的，所以更容易讓頭髮吸收養分，而且每次也不需要用太多，用適量即可。當然發膜也很不錯，能深層滋養秀髮，修護受損髮質，當然其實護髮精油也能直達發芯的哈。

這樣相比起來，似乎兩者都是不錯的，各位MM也不要太過糾結了，不同髮質可能效果不太一樣哈。

發膜和護髮精油的效果都很好，主要看個人需求和選擇。

精油的分子比較小，所以更容易被頭髮吸收，發膜也可以深層滋養秀髮，兩者的效果其實差不多，不同的髮質使用效果可能會不一樣。護髮精油和發膜都能修護受損髮質，但是護髮精油能直達發芯，發膜不能塗抹在髮根，否則會讓頭髮變得更油膩。護髮精油是可以塗抹在髮根的，護髮精油塗抹髮根可以調節頭髮皮脂，抑制脫髮，促進毛髮生長等。發膜和精油都含有豐富的營養物質和水分，幫助修復髮絲，適合受損髮質使用。

薩摩和精油他們都挺好的，但是要說哪個好，首先我們得一步一步的分析發膜呢，它能夠修復我們的毛囊損傷，還有我們頭髮的乾枯毛躁分叉打結，所以說發膜能夠很好的保護我們的頭髮，讓它更健康更光滑，但是精油它只能幫助我們緩解毛躁，它並沒有修復我們毛髮的效果，所以說如果要比較的話，發膜應該是比精油對頭髮好。

一般情況下，是護髮精油好用一些，無論是發膜還是護髮精油都是為了護養頭髮用的，像發膜就像面膜一樣，裡面主要含有了一些頭髮所需要的營養物質，使用後對髮質可以起到滋養的作用。

而精油是從植物中提取出來的精華，除了可以給髮質補充所需的營養外，對面板也有一定的好處，功能要更加多一些。

首先，判斷自己需不需要用發膜、精油類產品，可以根據自己的頭髮情況來判斷一下：

健康髮質：吹風筒正常吹乾後，呈現有光澤、順滑的狀態，梳起來很順；

輕度受損：吹乾後頭發有點毛躁，髮梢分叉翹起來，用梳子梳也較為輕鬆的梳開；

中度受損：頭髮沒有明顯光澤，摸起來很乾燥，用梳子很難梳開；

重度受損：嚴重打結，梳子梳不開，用手指順也很難順開。

根據以上判斷，大家可以用梳子或手指順一下，判斷一下自己的頭髮健康情況，如果是健康髮質，不買這類護髮產品也可以的啦！

當然，如果頭髮已經出現了不同程度的受損，又想恢復滑溜溜的質感，那用一用護髮產品還是很有必要的。

護髮產品也不是越多越好，就像發膜、護髮素、護髮精油，其實他們的產品性質是一樣的，無需買重複。

護髮素、發膜、精油中的頂樑柱成分基本是一致的：矽油，且都離不開這個成分。

矽油，一種能讓頭髮立竿見影變光滑的神器。

不過，因為護髮素 、發膜、護髮精油的成分配比大同小異，效果也差不多。

我覺得發膜對頭髮更好一點，按摩呢，她比較的溫和，用起來什麼髮質的都可以用，而精油她對髮型質是有要求的，油性面板那麼用精油頭上的油脂就會更多，所以說要根據自己的不同去選擇選擇合適自己的大部分人用的都是發膜根據自己的情況來說吧！