中午吃剩下的飯飯有大用啦！

用料

1、米飯

200g

2、肉鬆

適量

3、芝士片

1片

4、豬油渣（可有可無）

適量

5、火腿

3片

6、耗油

1勺

7、芝麻油

適量

8、海苔碎

適量

9、白芝麻

適量

步驟 1

將200g米飯和適量海苔碎、耗油、芝麻油、白芝麻混合均勻

步驟 2

將米飯鋪在保鮮膜上一層肉鬆一層火腿、豬油渣一層芝士片在加一點沙拉醬

步驟 3

用模具一定要先把底層壓嚴實最後加一層米飯捏緊

步驟 4

放入烤箱上下管190度烤十分鐘拿出來撒上海苔粉海苔碎就可以啦

步驟 5

超級管飽又好吃（可以多放點芝士片我感覺芝士片放少了

步驟1

米、小米清水清洗二遍，水浸泡半小時以上

步驟2

電陶爐1200W，用油刷蘸植物油，刷煲仔鍋內壁，保證內壁全部刷遍

步驟3

待鍋熱後，倒入浸泡過的米

步驟4

加水至米麵上約0.8釐米。加熱約十五分鐘

步驟5

待鍋中水略收幹，小火400W,逐漸轉200W。過程約十分鐘

步驟6

飯熟了

步驟7

飯煮熟後，電陶爐400W，加入海苔

步驟8

翻炒一分鐘。喜歡吃鍋巴的，可以繼續小火加熱五分鐘左右

步驟9

海苔飯做好了！明太魚籽 海洋美味

用料海苔 4片米飯 1碗雞蛋 1個醬油 蠔油 香油 

步驟 1

準備米飯一碗 有時間的話煮沒時間用家裡的剩飯加熱（我是用迷你電飯鍋現煮十多分鐘左右）

步驟 2

準備好美好時光巖燒風味的海苔

步驟 3

取出四片海苔切成碎片備用

步驟 4

旁邊打一個雞蛋 裡面加點鹽打碎

步驟 5

熱油，放入鍋中快速攪拌剪成滑蛋，剪好備用

步驟 6

米飯趁熱拿出，勺子裡面加蠔油醬油香油，一起淋入米飯攪拌均勻

步驟 7

最後加入切好的海苔攪拌

步驟 8

最後壓好在碗里扣在盤子 倒入滑蛋 美味可口的海苔飯就做好了。

用料海苔 6片、米飯 1碗、白菜 2片、豬瘦肉 2兩、蠔油 2勺

蠔油海苔飯糰的做法步驟：

步驟 1

白菜，豬肉切丁，鍋內少許油，炒熟，加入蠔油攪拌均勻。

步驟 2

選用無新增優質頭水海苔，特別香脆。

步驟 3

取六片海苔掰成小塊攪拌均勻。

步驟 4

用保鮮袋或者一次性手套搓成小團，海苔飯糰裝盤做好了。