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1 # 何大聖
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2 # 逸寶寶333
間隔兩天到三天洗一次頭髮最好，在洗頭髮次數過多的情況下，有可能會導致面板的黏膜組織受到損傷，對於頭髮的生長也是非常不利的，所以儘量不要每天洗頭髮。
但是間隔的時間也是不能夠過久的，時間過久的情況下不利於頭皮的清潔和衛生，有可能會導致頭上面非常頭皮屑。
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3 # 彼岸花33
洗頭對於頭髮的保養很重要，洗頭可以清潔頭皮及頭髮上的鱗屑、皮脂及灰塵，同時給頭皮提供刺激，起到類似按摩頭皮的作用，有利於頭髮的生髮和健康生長。
洗頭的週期根據頭髮的種類而定，中性發宜每週洗頭一次，油性發質可每三天洗一次，不同季節和職業可適當調整，冬季多室內活動，可將洗頭時間延後兩天，夏季多出汗，也可酌情延長洗頭時間
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4 # 一隻可愛的小coco
頭髮間隔多久洗一次，需要根據自己的髮質，如果頭髮是乾性的，可以間隔三四天的時間洗一次就可以，如果是比較容易出油的頭髮，需要間隔一天或者是每天都要洗頭髮，所以說間隔的時間是不相同的，需要根據自己的頭髮的具體性質而定的。
如果頭皮屑比較多，在平時也需要注意不要洗得太頻繁，如果洗得過於頻繁或者是每天都洗頭髮，如果頭皮屑的情況會越來越多，在飲食上需要注意飲食清淡一些，不要吃一些過於油膩，過多的葷食，飲食上葷素搭配比較好，特別頭髮比較脆弱的，更不要這樣飲食。
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5 # 生命的遺忘
一般2到3天洗一次頭髮比較好。當然與個人髮質也有關係，不同的髮質需要不同的洗頭頻次，對於乾性髮質的人，一般2-3天洗一次頭為好；而對於油性發質的人，建議每天清洗一次為宜。如果洗頭過於頻繁，會把頭皮部位皮脂腺分泌的油脂洗掉，使頭皮和頭髮失去天然的保護膜。
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6 # 黃肥仔
這個問題難有準確回答，男生一般每天都洗，女生二到三天洗一次，這是南方夏天正常洗，如果是南方冬天又不一樣，由於有點冷，女生也許一週洗一次。但在北方又不一樣，男生也許一週一次，女生也許二週一次，天氣不同地方不同，各人體質也不同，憑自己喜歡沒有規定！！！
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頭髮也是人體面板的一部分，頭皮也有毛囊，會分泌油脂，因此需要透過清洗頭髮保證頭皮的乾淨衛生和清爽，但具體的洗護次數和時間與個人髮質、生活環境、工作內容等有關，並沒有固定的次數標準。可以根據自己的髮質來決定洗頭頻率，油性發質建議隔1天1次，乾性髮質建議每週洗頭1-2次，中性發質建議2-3天1次。
1、油性發質：油性發質油脂分泌較多，尤其夏季天氣較熱時油脂分泌更加旺盛，故建議夏季每天洗頭1次，冬季可隔天洗1次。在購買洗髮水時可以選擇控油型別，幫助保持頭皮的乾爽狀態；
2、乾性髮質：建議每週清洗1-2次，購買洗髮水時建議選擇乾性髮質專用款。因為髮質較幹，梳頭過程中還應儘量避免用力拉扯，洗頭後不建議使用吹風機吹乾，可在洗頭後使用一些營養類產品來使頭髮更加順滑；
3、中性發質：建議2-3天1次，中性發質的人群可以根據季節、環境等因素去調整洗頭次數。還可以選擇合適的養護產品，對頭髮進行護理。
正常頭皮情況下不建議每天洗頭，頻繁洗頭容易將對頭皮起到保護作用的皮脂腺分泌的油脂全部洗掉，不利於頭髮健康。另外也會對毛鱗片造成一定的傷害，所以要根據自己的髮質和頭皮狀況來決定洗頭的次數。