996工作制完全是是將人所有的時間幾乎安排在了工作時間上，而回過頭來發現自己人生的大部分時間沒什麼值得回味的地方，只有無聊的工作。

退一步海闊天空，可以根據個人情況，選擇不是996的工作環境，人生這麼短，對自己好點，用多一些時間陪伴家人，和朋友家聚聚。

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首先，996工作制是違反了法律規定的，這個是很客觀的。當然對於很多服務行業比如酒店服務員等等來說是很普遍的存在，但是對於一些比較正規企業的職員來說是非常不好的訊息。

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其次，對於有加班費的企業來說，那麼對於能夠加班的朋友來說，也是挺好的，能夠在不斷提高工作能力的同時獲得相應的報酬，特別是經濟上不怎麼寬裕的朋友，也是掙錢的一種方式。這也是很值得提倡的。

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對於那些強制要求員工996工作制，而且沒有任何加班費的企業來說，這種做法就是違反法規的，特別是對於那些一邊上班一邊帶孩子的女性朋友來說，就沒有完全考慮她們的立場，這種規定對她們就非常的殘忍，而且會更難就業。

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對於IT高科技人才來說，她們的工作完全不能夠被時間所限制的，有些人可能一直在工作卻沒有什麼大的作為，一些人可能並沒有花費多少時間，但是貢獻卻不容小覷，這就因人因事而異，要具體的區分。

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很多特殊的工作，比如駕駛員，這種996工作制就可能會造成他們的疲勞駕駛，這對整個社會是一種不負責任的行為。每個人都清楚，司機一定要保持足夠的休息，才能夠保證安全。如果休息不好，那麼對於整個社會都是一種危害。

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站在企業來說，996工作制在一定程度上也是能夠有利於創造更多的效益的，但是針對這種效益也要能為所有的員工多考慮一下，畢竟每個人不是隻有工作，家庭也是很重要的，也是需要花費時間的，這也是非常現實的問題。不管什麼工作制度，能夠讓員工一心為企業才是最好的。

目前996這種上班制度，逐漸被人們所推翻，更多的時候，我們的工作並不適合996，另外996這種工作時間制度，也嚴重的剝削了人們的休息，不能夠很好的休息，那就不能夠發揮更好的精力去對待工作，所以俗話說的，磨刀不誤砍柴工就是這個道理

“996”是指“工作時間為早9時至晚9時，每週工作6天”，在法律界看來，這種工作制的違法性質疑義不大。

“996”名詞自誕生伊始，就被認為是違反了中國勞動法的相關規定，不僅在事實上突破了法定工作時長規定，而且暴露出了調整勞資關係的相關法律，在制定和落實之間存有巨大裂痕。

996工作制代表著中國網際網路企業盛行下的企業文化，並以此引起了各界對於工作與休息、奮鬥拼搏與加班文化、員工權利與企業治理的廣泛討論。不得不說，用加班長短換取企業發展，這肯定是最簡便易行的方法，但顯然不是最有效的方法。首先，一些人對待996工作制的理解存在誤區，直接把其與奮鬥畫等號。如今，從夢想改變命運的個體，到負重前行的企業，都仍然需要奮鬥精神、需要艱辛勞動。但崇尚奮鬥、崇尚勞動不等於強制加班。苦幹是奮鬥，巧幹也是奮鬥；延長工時是奮鬥，提高效率也是奮鬥。因此，不能把996和奮鬥畫等號，不能給反對996的員工貼上“混日子”“不奮鬥”的道德標籤，這是一種道德綁架。

其次，這是當前企業激烈競爭中倒逼所致。不可否認，企業家和創業者他們身上極限的奮鬥精神是可貴可嘉的，起早貪黑成為他們創業成功的鋪路石。因此，在如今面對經濟下行壓力，很多企業都面臨生存考驗之時，企業存在嚴重焦慮，而企業家緩解焦慮的方法就是讓員工加班越多越好，以此來換取自身心理的安慰。但普通員工的位置不同，強制灌輸996的加班文化，也不實際、不公平。強推996工作制不僅會給員工身體健康帶來嚴重危害，更不利於企業未來可持續發展。歸根結底，我們崇尚奮鬥，但不推崇996。



996是一些公司提出的上班模式，即每天從早上9點工作到晚上9點，每週工作6天。

996即不合法，更不人性化，反映了資本家對員工的惡意剝削。

勞動法第四十一條：用人單位由於生產經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過一小時；因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時間每日不得超過三小時，但是每月不得超過三十六小時。

而按照996工作方式，每天工作12個小時，比正常勞動多出1/3，且還有周末的額外一天加班，實際每月超過正常工作時間平均137個小時，遠遠超過勞動法規定。如此觸目驚醒，用員工的健康來換取價值，資本家們卻以福報等餿雞湯來辯解，毫無下限！

對於996來說，用當下最時髦的話說就是內卷太嚴重了，在企業上班，自己想要比別人表現的好些，都是以加班多了讓領導看到以後對自己印象變好，久而久之就變成了早上九點上班，晚點九點才下班，一週工作六天，這樣企業肯定很開心，只是員工利益被損害了