冬天坐月子的要注意1,冬季溫度低,是內外溫差大,所以必須儘量保持室溫,讓產婦有一個穩定的環境,室溫20度最佳,外出必須要穿著保暖(頭要圍巾帽子),嚴禁吹風,嚴禁用冷水,否則關節受到風,寒,溼的入侵.注意保暖。

儘量呆在溫度適宜且穩定的地方,少外出,涮洗時要注意不要用冷水,不要著涼,沾染寒氣.

指導意見,適勞逸適度的勞動與休息,對於惡露的排出,筋骨及身材的恢復很有幫助.產後初始,產婦覺得虛弱,頭暈,乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些,避免長時間站立或坐姿,導致腰痠,背痛,腿痠,膝踝關節的疼痛.生活護理3,注意個人衛生,防治細菌滋生.不下冷水,不吃涼的,多喝熱豬腳湯,雞湯,魚湯(有奶且利於恢復),白天仍要開窗通風.當然可以烤火

開空調，現在家裡都通用天然氣取暖

大人穿厚點，孩子包厚點，爐子燒暖點。

在冬天分娩的產婦，為了防止坐月子受風留下月子病，在坐月子的時候要注意，最好是喝一些的滋補的東西來促進元氣修復，穿上棉褲棉襖，做好保暖工作，洗頭髮的時候要儘快吹乾，防止受風著涼，邪氣侵入。

冬季是寒冷的天氣，天氣非常寒冷，所以要避免體內進入寒氣，尤其是在冬天分娩的一些產婦，特別要注意坐月子的注意事項，防止留下月子病給以後的身體健康造成很大的影響，冬季天氣很冷，在出院以後，需要把自己包裹掩飾，馬上進入車內，不要在大街上走動，並且一定要做好保暖工作。

　　冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬汙垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持面板清潔。衣褲應選擇寬鬆、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激，也可以選擇一些色澤鮮豔、活潑的居家服。

　　產後乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衣以方便哺乳。由於產後毛孔呈開放狀，易出汗，每日應更換內衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸溼了的衣服要及時換洗。晾洗衣服時，最好能在Sunny下曝曬以達到除菌效果。為防止產生感染和過敏，應避免選用化纖類內衣。
　　“寒從腳底生”而且腎經處於腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準備一件睡袍，半夜起來餵奶要及時穿上，以免受寒。可穿著有收身效果的內褲和產後束身褲，以利於子宮位置復原和產後修身。穿一條加長的、高腰的長褲，可將整個腹部包裹，具有保護肚臍的作用。
2、室內環境要溫暖溼潤
　　冬季“坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等裝置來保持室內溫度;而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的溼度也非常重要。一般來說，室內溼度以 55% ～ 65% 為宜。
　　新媽媽和寶寶所在的房間最好能夠有充足的Sunny，這樣會讓新媽媽感到心情舒暢，並且有利於觀察寶寶的一些變化。另外，室內的盆花不宜過多。因為在光照適度的時候，室內的綠色植物就像一個天然氧吧;而光照不足時植物則吸入氧氣，放出二氧化碳。

冬天坐月子，主要就是保暖問題吧，冬天天氣寒冷，產婦哺乳，照顧嬰兒更易畏寒。

現在農村也都有暖氣，地暖，保暖措施都挺好，只要不出屋，還是很保暖的，一般年輕一輩住的農村房也都裝修的挺方便，跟城裡房差不多，做飯用水都不用出屋了，個人覺得在村裡還是城裡，沒多大差別

答:冬天做月子必須得避風，保暖以免以後落下月子病。

因為冬天天氣比較冷，剛生完孩子身子比較須。要吃營養的食物調理，少出門避免著涼，多喝紅糖水保暖，洗澡儘量不要坐浴，洗頭後要立馬吹乾，少生氣，多休息，少玩手機，保護好眼睛，照顧好新生兒，做一個舒服健康的月子。