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1 # 使用者3460859948963885
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2 # atjmtgmtj
紫蘇葉1兩 做法 大閘蟹原只洗淨,不需拆去水草。碟先放紫蘇葉墊底,大閘蟹腹部朝上放,加蓋蒸熟蒸煮時間:水滾後,6至8兩約蒸15分鐘,6 兩以下約12分鐘。
姜醋汁:鎮江醋8兩、醬油4兩、紅糖5兩隔水加熱放涼,再加入薑末。
蟹醋沾醬:老將磨成泥狀,醬油膏兩茶匙,蠔油一茶匙(李錦記的好),水果醋兩茶匙(最好是蘋果醋 有果肉的拿一些一樣弄成泥狀)這樣可以調成美味的沾醬了。
吃蟹可配陳年紹興酒,將酒溫暖飲用,加入少量話梅更易入口,乃啖蟹至佳境界。
食大閘蟹後晞適宜飲熱薑茶;功能驅寒消滯。
薑茶造法:老薑去皮切片;赤砂糖同放於沸水鍋中煮約5分鐘即成。吃陽澄湖大閘蟹需要準備什麼配料?1、生活用醋,加姜沫。姜可以去腥暖胃;因為大閘蟹性寒。醋可以調味殺菌。
2、如果食用蟹醋,專門為吃生產的一種醋,一般專營店面買都會配蟹醋,倒入盤子裡,吃的時候,沾上一點,味道極佳。
【做法一】
材料:香蔥適量、香油適量、生薑適量、白糖適量、醬油適量、香醋適量。
先將姜去皮,接著用加切成片、再切成絲,最後剁成沫,放入碗中備用
將食醋倒入放姜沫的碗中,醋的用量蓋過姜即可。
放入少許糖及味精調勻即可。
【做法二】
材料:黃酒15克、薑末30克、醬油20克、麻油15克、香醋50克、白糖、味精各少許。
將姜去皮切成細末。
將醬油熬熟。
將薑末放在小碗內,加入事先熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油,一起攪拌成調味汁。
【做法三】
材料:蔥、姜、蒜、糖、生抽、醋。
先下少許熱油下蔥薑蒜三沫小火爆香。
然後把熱油過的蔥薑蒜盛入小碗內加自己喜歡的生抽或鮮醬油,加醋,加多一點糖。
微波爐加熱該調料半分鐘,筷子調勻醬汁,使糖充分溶解。
螃蟹(páng xiè):動物界,節肢動物門,甲殼亞門,軟甲綱,真軟甲亞綱,十足目,腹胚亞目,短尾下目。是甲殼類動物(crustacean),身體被硬殼保護著,靠鰓呼吸。在生物分類學上,它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。
【營養價值】:
螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。
螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對面板的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補。
【吃蟹要注意以下事項】:
1、螃蟹味鹹、性寒,而生薑性溫,具有溫中散寒解毒之功效;醋除了調味外,還可以殺菌,破壞蟹中的組胺。而且生薑和食醋是調味品,吃蟹時蘸上薑末醋汁,才能使蟹味更鮮美。
2、蟹死後,其僵硬期和自溶期大大縮短。蟹體內的細菌會迅速繁殖,並擴散到蟹肉中去。在弱酸條件下,細菌會分解蟹體內的氨基酸,產生大量組氨和類組氨物質。組氨會引起過敏性食物中毒,類組氨會使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。
3、吃蟹時和吃蟹後1小時內不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。
4、雖然螃蟹味美且營養豐富,但“高膽固醇”的稱號一直讓人們在吃時心存顧慮。美國心臟病協會、中國營養學會等都建議,普通成年人每天攝入的膽固醇不要超過300毫克,高血脂者應控制在200毫克以下。
5、對於螃蟹,最好還是現吃現蒸。而吃不完的熟蟹,可以裝入乾淨的密閉容器裡,放進冰箱熟食區域內冷藏儲存,且應儘快食用,整隻熟蟹在冷藏室裡最多存放1~2天,因為蟹腸等內臟器官極易滋生細菌,久存食用會帶來安全隱患。