堅持學習計劃和早睡早起，是很好的學習習慣和生活習慣，從睡眠時間上說應該是充足的，出現起床困難應該是個別現象，首先看看是不是生病了，如果是的那隻能請假看病去了，如果不是那就鼓勵孩子克服一下，當天完成學習任務後可以再多休息下，甚至再補補覺！

堅持合理的學習計劃和作息時間表（早睡早起），是保證學習和健康的基礎，家長不用擔心！

早睡早起，是個好習慣，只要達到了正常的睡眠時長，我想你應該鼓勵他起床，而不是請假給他睡覺。畢竟能做到自律的人都很“可怕”，對於小孩子來說父母更多的應該是引導。我想起高中的時候，宿舍一哥們就很厲害，那時候學業緊張，也流行寫座右銘，他的就是“生前何必久睡，死後必會長眠”直接放在床頭，理所應當他也考上了自己心目中的遠方。把有限的生命花在有意義的事物上。以上個人觀點，勿噴！謝謝！

當孩子遇到困難的時候，家長應該想辦法去幫助解決或者積極鼓勵孩子克服當前困難，而不是教孩子放棄。人的一生會遇到來至各方面的困難，如果你一遇到困難，就放棄。那麼孩子將來只能是一事無成。望子成龍的夢想也就成了一句空話。

容許“老虎打盹兒”是教育引導孩子成長過程中很重要的調節劑，孩子一直能堅持學習計劃、持續早睡早起，這是非常好的行為習慣。作為父母，教育引導孩子學習成長既包括給予學習行為習慣上的引導監督，同時也包括給予孩子緊繃的學習壓力的調節。

自然生活中一年有四季的變化，月有陰晴圓缺，白天有晴朗、陰雨天、雪天......這些都是迴圈往復的調節。個人的生活同樣如此，生活中每個月總會有幾天顯得心情特高興，有幾天總感覺有些失落。對於孩子堅持學習習慣也是如此，當他們緊繃的學習持續一段時間之後就需要給予減壓，減壓的最好辦法就是陪伴孩子去運動。運動的時候人的主要精力在運動系統上，管理學習的那部分神經系統就能得到休息。

學習成長是漫長的，學習過程中需要容許有節奏的釋壓。當孩子確實有起床困難時，可以與孩子約定，當日請假，但功課需要在休息之後補回來，而且請假的理由要實事求是，不能給孩子留下找藉口逃避學習的先例。請假時間，如果時間允許可帶孩子去公園、工廠或郊外真實的體驗生活、放鬆心情。

早睡早起是個好習慣，孩子能堅持那麼久也是嚴格自律，如果有一天不能起來，那先看一下原因，是生病什麼就要去看醫生，如果正常情況還是鼓勵孩子能夠繼續堅持，養成一個好習慣需要很多天，到時毀掉一個好習慣總是很快，所以所以，還是堅持吧

孩子養成良好的習慣，早睡早起、今天早上起不來？看看是什麼原因？如果孩子感冒發燒？當然給老師請假，帶孩子去醫院檢查！是自己沒睡好？還是讓他按時起床上學！人的習慣難養成，一但自己找藉口成功？一後會給自己找更多的理由放鬆、狠狠心，就過了，下次就是有點小病？自己也能抗的過去！

我認為:不要輕易的做決定，可是，一旦決定了的路，哪怕含著淚也要走下去！沒有任何藉口！

孩子既然堅持學習計劃，持續早睡早起，那麼就應該真正的持之以恆，不能因為“今天早上起床困難，就給孩子請假睡覺“，而讓這樣的好習慣被終止。

一旦第一次給自己找了藉口而終止計劃，孩子的生理規律也會因此而被打亂，那麼就會有第二次，第三次……睡不醒，應該睡覺的時候又睡不著，這樣時間安排上形成了惡性迴圈；同時又不能夠讓孩子的意志得到鍛鍊，總是在想偷懶的時候能夠找到藉口，總是給自己不負責任以開脫的理由，那麼你的目標呢？你的計劃呢？你的所謂的“堅持“呢？那是沒有辦法去實現的。

當遇到孩子早上睡不醒，起床困難的時候，可以給他講講有趣的童話故事，用好吃的早餐來吸引他，也可以告訴他，老師和同學都在學校等著他，如果沒有看見他去上學該是多麼的失望啊！學校裡面今天有可能發生有新鮮有趣的事情，如果錯過了是多麼的遺憾啊！你可以告訴他，好孩子都是說話算話的人，說好的早起早睡呢？每天就一定要堅持做到。爸爸媽媽都做到了，你也可以做到的。還可以告訴他早上睡眠不足，中午可以到學校午睡去補足。還可以跟孩子一起分析一下，為什麼睡不醒呢？是昨天晚上睡晚了嗎？那麼今天晚上就一定要按時睡覺，但是今天還是要在規定的時間起床。

所以我認為做任何事情都不難，難就難在堅持。如果不能夠堅持下去，那麼任何事情都做不成。孩子還小，可塑性很強，應該從生活的細節上積極地鍛鍊他的堅強的意志，細節是打敗魔鬼的利器，堅持下去，才能夠取得成功。

學習計劃堅持就要堅持到底，這是毋庸置疑的。

學生制定學習計劃的好處

對學生來說，自主分配學習時間，學習效率會提高；獨立分配時間，會有成就感，這是主動學習的動力；合理分配時間，會增強對時間的支配能力。

對家長來說，可以瞭解學生學習情況，可以有針對性的給孩子提些建議，也便於督促學生學習。

學習計劃的執行

制定好的學習計劃就不要輕易改動。計劃是否合理是次要的，哪怕不十分合理的計劃，也要讓學生體會到結果，有利於比較和完善，這才是重要的經驗。畢竟合理與否方向是不會錯的。家長要幫助學生總結經驗，讓學生認識到合理計劃的重要性。

學習是一個過程，無論怎樣的計劃，只要執行下去，就會學到東西，計劃的合理性也需要時間去驗證，家長在監督上要嚴格些，執行或者改動都會形成習慣。常計劃常變化，計劃就沒有存在的必要，也就失去意義了。

這個要根據實際情況決定，如果孩子有這樣的症狀就可以去進行檢查身體。因為平時都是這樣堅持不懈，對於學習有時會感到有壓力，檢查身體還是應該的。如果檢查身體沒有什麼事情就可以繼續去學校，對孩子要注意營養和勞逸結合，這樣才能有利於孩子的成長。

如果是生病的話，我會請假，畢竟身體健康大於一切。如果是不想堅持的話，我絕對不會請假，還會讓孩子必須起床。下面，我就上述第二種情況，談談自己的這麼做的原因。

一、習慣的養成經不起一再放棄。習慣的養成最忌放棄，尤其是培養孩子的各種習慣，如果總是三天打漁兩天曬網，孩子就會覺得不那麼做也行，那麼習慣就很難培養起來。所以，培養孩子時，家長的意志必須堅定，約定好怎麼做就怎麼做，沒有特殊情況，絕不能隨意改變計劃。

二、培養孩子必須有立場，不能被孩子牽著鼻子走。孩子涉世未深，很多道理都不明白，很多事情也不知道該如何去做，所以家長必須去引導和進行必要的約束。家長如果總是順應孩子的心意，嬌慣孩子，那麼孩子最終肯定會變成慣出來的孩子，性格上會有各種各樣的缺陷，為人處事時，會很不討喜。

三、慣出來的孩子，無法很好的適應社會。古語有云：“慣子如殺子！”還是非常有道理的。慣出來的孩子，大多以自我為中心，不顧及別人的感受。無論是在學校，還是在職場，很容易成為大家討厭的人，被大家所排擠。慣出來的孩子，一旦覺得自己無法適應社會，就會自暴自棄，後果不堪設想。

好習慣受益終生，但是培養起來並不容易。我們都知道好習慣會帶來的好處，那麼為了讓孩子有一個更好的明天，我們要做一個合格的監護者，必要時候，必須展示自己的決絕。對的事情，你要擺明態度，一定要做。如此，孩子才能養成各種好習慣，朝著好的方向發展。