1、十不設限，無論何時，心靈永遠都年輕。

2、歲不一定需要什麼偉大的事業，而是要擁有強大的內心!

3、年少已是過往，三十而立，所有的期許都是父母、兒女康健!

4、奔三了還是無所事事一無所獲?細數這些年我們解鎖的的成就。

5、過了30歲，你會發現更廣闊的世界，遇見更多意想不到的驚喜。

6、而立，不是說功成名就而是心裡是安定，彼此的心是安定的是不孤獨。

1、當你很累很累很累很累的時候，你應該閉上眼睛做深呼吸，告訴自己你應該堅持得住，不要這麼輕易的否定你自己，誰說你沒有好的未來，關於明天的事後天才知道。

2、如果你明明知道這個故事的結局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。

1.祝我30歲生日快樂，從這一秒開始，未來可期，平安順遂。

2.30歲的王小姐，你好，祝你快樂，不止生日。

3.祝我無堅不摧，祝我百毒不侵，祝我30歲生日快樂，願往後餘生不負自己，一切安好!

4.今天過生日了，祝自己30歲生日快樂!20歲生日彷彿還在昨天。

5.今天是我30歲的生日，很多人說 30歲已經老了，但我覺得 30歲我的人生才剛剛開始，Happy birthday to me!

6.時間總是讓人猝不及防，匆匆忙忙中，又長大了一歲。30歲生日快樂!

7.突如其來的大風，如期而至的生日，祝30歲生日快樂!

8.承蒙時光不棄，成長不期而遇，我對自己說30歲生日快樂，願眼裡充滿Sunny，笑裡全是坦蕩，活成自己喜歡的模樣!

9.祝自己30歲生日快樂!青春不老，青春有我!

10.嗨，30歲啦!生日快樂呦!而立之年回顧，覺得沒啥遺憾。人生新階段，期待更努力更堅強的自己!

、人的一生可以錯過很多，但不要錯過真正值得你去交往的朋友。

2、每個人都在往前走，腳步都不會為了誰而停留。

3、琴絃松馳，彈不出動聽的樂曲；生活散漫，點不燃生命的火焰。

4、愛她，就不要給她亂想的機會。因為你永遠不會知道，為你亂想的人是多麼的愛你。

5、你不必光芒萬丈，也不必有什麼特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然後用心去愛。

1、花開花落，四季輪迴，轉眼間，我已30歲！

2、快樂並常覺得，人間值得！30歲生日快樂！

3、30歲生日，希望今年，多吃不胖，積極又向上！

4、希望你每天開心，身體安康，30歲生日快樂麼麼噠！

5、十字開頭的年紀將不復存在，30的到來預示美好和暖陽！

6、對自己好點，因為只有他知道你的喜怒哀樂！30歲生日快樂！

7、如果要在30歲生日許願的話：我希望開心快樂度過每一天！